很多人都有頸椎的問題，特別是長期面對電腦的白領媽媽們。如果我們每天都注意保護頸椎，是不是就沒了頸椎之憂呢？我們可以這樣按照時間表保護頸椎：很多人都有頸椎的問題，特別是長期面對電腦的白領媽媽們。如果我們每天都注意......

最近，上海和北京一些發達城市中，出現了一種新的潮流，並沒有精神病的白領們紛紛走進設立在精神衛生專科醫院中的“開放式病房”。而且目前國內的不少精神醫療專科醫院都嘗試開設這類病房。有人評論，這種現象代表正在流行“......

懷上了寶寶，很多孕媽媽都會不顧及自己的形象；而大吃特吃。但等到寶寶出生後，自己爆肥的身材讓產後媽媽相當抓狂。爲了預防這樣的情況產生，在孕期就要注意飲食要合理。懷上了寶寶，很多孕媽媽都會不顧及自己的形象；而大吃特吃......

多在寫字樓中工作，環境優雅，舒適，遠離風吹日曬，但設備先進的現代化寫字樓往往存在各種污染源。以下是計劃懷孕的女性和準媽媽們必須知道的辦公室殺手。1、電腦：電腦絕對是辦公室女性離不了的得力助手。但電腦所產生的輻射，......

現在，讓媽媽們堅持母乳餵養一年是不太現實的事情，媽媽需要工作。爲此，許多媽媽在哺乳假將要來到的時候，就開始試着讓寶寶斷母乳，改吃奶粉，這對寶寶來說非常不公平。難道工作與母乳餵養真的是一對不可調和的矛盾嗎?回答是否......

一、手機放褲兜多數男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間，專家指出，將手機長期放在褲兜使睾丸容易受到電磁波的輻射，影響精子的運動能力，從而會影響精子的數量。對策：放在桌上或者拿在手中。二、開車久坐長期開車或者久坐不......

現在，很多白領都會在電腦前，一坐就是一整天，雖然是坐着，但不知不覺會處於一種十分疲勞的狀態。如此疲勞的工作，白領又該如何抗疲勞呢?親親寶貝小編告訴你，可以用飲食抗疲勞，白領抗疲勞飲食有以下六大原則。1.飲食平衡是關鍵......

對於現在這個社會的年輕人來講，要問他們的奮鬥目標是什麼，相信大多數人的答案都是一致的：買房、買車。如果非要在這個目標上再加一點，可能便是再有點存款就更好了。對於現在這個社會的年輕人來講，要問他們的奮鬥目標是什麼......

隨着就業壓力的增大，很多白領女性備孕期又該注意哪些方面呢?不孕不育人羣已佔生孕人口10%～15%，而都市白領人羣的不孕不育情況嚴重!近日，記者在省婦幼保健院5樓婦科門診看到，醫生剛剛上班一個小時不到，門外候診的120個椅子已......

相信很多人在春節期間都吃了不少美食，上班後是不是發現自己胖了不少呢?不少白領在上班後都把去脂消食當成頭等大事，讓自己身體好好減負。食堂大鍋飯菜成了養生菜昨日中午12時，任潔沒有像往常一樣，和同事搭夥下館子解決午......

作爲一名優秀的職場女白領，通常光鮮亮麗，爲了體面而高薪水的工作，承受着巨大壓力，常常讓自己身心疲憊。另一方面，地球環境日益惡化，污染時刻逼近我們，使我們身體的抵抗力和免疫力都在下降，於是不知不覺中，我們的身體環境也像遭......

白領春季要怎麼養生?白領整天都在辦公室工作，很容易有各種疾病，包括營養不均衡，勁椎勞損等，那麼白領在春季該怎麼養生，好好調理自己的身體呢?白領春季要怎麼養生?白領整天都在辦公室工作，很容易有各種疾病，包括營養不均衡，勁......

在寫字樓中工作，環境優雅，舒適，遠離風吹日曬，但設備先進的現代化寫字樓往往存在各種污染源。以下是計劃懷孕的女性和準媽媽們必須知道的辦公室殺手。1、電腦：電腦絕對是辦公室女性離不了的得力助手。但電腦所產生的輻射，有......

產後恢復方法衆多，選擇怎樣的運動方式？散步既簡單又省力，它能讓您的腿瘦下去，讓您輕鬆減肥。產後恢復方法衆多，選擇怎樣的運動方式?散步既簡單又省力，它能讓您的腿瘦下去，讓您輕鬆減肥。散步是個很好的習慣，俗語有云“飯後百......

如果你和我一樣，是個每天在電腦前至少工作8小時的人；或者你是個標準網蟲，每個月的上網費讓你不如果你和我一樣，是個每天在電腦前至少工作8小時的人；或者你是個標準網蟲，每個月的上網費讓你不堪重負卻仍然執迷不悔。那麼下面......

時下，執業執照、資格執照考試熱正風行。司機要有駕駛執照，做醫生需持行醫執照，當老師要有教師資格證書……當家長竟也有“家長執照”可考。在廣東梅州，一股考“家長執照”熱正悄然蔓延，而熱衷於考“家長執照”的大多是“80......

隨着生活壓力的增大，許多白領女性在懷孕期間還要承擔大量的工作，尤其是那些長期坐辦公室的女性，面臨來自辦公室本身的很多污染。因此專家建議，在裝潢精美、設備先進的現代化寫字樓裏工作，一定要注意四個方面的問題，不要爲了......

對於工作壓力大的白領女性來說，在備孕期間，補充自己最需的8大營養，纔是白領女性必須解決的，下面我們就具體的來看看，白領女性孕前必補的8大營養分別是哪幾種：維生素B6：是人體脂肪和糖代謝的必需物質，女性的雌激素代謝也需要維......

近日，某大型招聘網站通過相關數據的統計分析，發佈了最新人才供需報告。各城市白領月薪均有不同，從排行榜上看，上海以7214元的月薪高居榜首，深圳以6819元的月薪排第三。節後求職高峯已持續月餘，國內某大型招聘網站通過對發佈......

男子放棄白領轉當農民工傾聽他的內心聲音放棄年薪15萬元的白領工作轉行當農民工，28歲的湖南常德伢子塗建最近成了媒體和網友追逐熱議的話題人物，甚至成爲央視《24小時》欄目的今日面孔。而這些關注和討論多聚焦在他當農......