你生了寶寶之後，把全部的愛都傾注在寶寶身上時，還能找回您以前苗條的身材和光潔的肌膚嗎？坐月子一向被視爲女人調養體質的最佳時期，產後要恢復美麗和身材，在坐月子時就要注意健康美麗的技巧和方法，從生理和心理上全面注意恢......

隨着經濟的不斷髮展進步，人們的生活水平也越發提高，其中也給我們的生活帶來了更多的便利，最明顯的改變就是以前產婦生完孩子以後只能在家坐月子，但是現在卻可以去月子中心坐月子。隨着經濟的不斷髮展進步，人們的生活水平也......

吐奶的情況在臨牀與生活中都是很常見的，不管多大的寶寶都是有可能會出現吐奶現象的，即便是剛剛出生在月子裏面的寶寶，一樣會出現吐奶的情況，對此大家可不必太擔心，但是要及時採取有效的措施來改善，那麼月子寶寶吐奶怎麼辦呢......

經歷十月懷胎後終於迎來了人生重大時刻，那就是生產，不管是有過生育經歷還是沒有的，可能一提起分娩這件事情都會倒吸冷氣。關於女人生孩子就像去鬼門關走了一趟這種說法也聽了不在少數，可見生孩子這件事情對於女性來說更像......

無論是剖腹產還是順產的產婦，在產後都會經歷排惡露的這段時間，而在這個過程中可以多吃些促進惡露排出的食譜，從而幫助更快地排盡惡露，讓自己的身體儘快恢復到產前的水平。無論是剖腹產還是順產的產婦，在產後都會經歷排惡露......

隨着時代的進步，也隨着人們的經濟條件越來越好，越來越多的年輕夫妻會選擇到月子中心進行生產坐月子。月子中心就是專門爲孕婦提供服務的，而且是1對1的服務，當然在費用方面，也會比普通的醫院更高一些，那麼月子中心多少錢一個......

在女性生完寶寶之後，身體需要一段時間的恢復，才能回到產前的體質狀態。所以月子期間的飲食及生活習慣都需要格外注意。而產婦缺鈣也是非常常見的情況，有些產婦在月子期間出現的缺鈣症狀時並不清楚，導致缺鈣問題嚴重。那麼......

我們都知道在分娩之後必須要坐好月子，如果月子期間坐不好的話，對於我們的身體健康會造成非常大的影響，並且還有可能會落下永久性的病根，月子裏面生病不像其他的時候生病，治療起來會非常的困難，那麼怎麼坐好月子呢？我們都知道......

女性在生完寶寶之後，都需要靜養一段時間，這樣才能使身體更快的恢復。而分娩之後的第一週也是最關鍵的時期，特別是產婦的飲食。那麼，第一週月子餐吃什麼呢？當迎來新生兒之後，很多新手媽媽既興奮又激動，也希望自己可以更快的恢......

孕婦生產後需要坐月子，這是我們中國的老傳統，坐月子的目的是爲了幫助產婦儘快改善身體狀況，有助於加快身體恢復速度。經歷過分娩後，孕婦身體非常虛弱，這個時候需要做到很多注意事項。坐月子的時長大概需要30~42天左右，月子......

有的產婦在坐月子裏，把屋子封得很嚴實，窗子不但關得很嚴，而且連窗縫也糊好，門上加布簾子，俗稱“捂月子”。其實這樣做對產婦和嬰兒都是極其不利的。屋子封得很嚴，空氣不流通，室內空氣污濁，這對產婦和嬰兒都很不利。產婦分娩後......

女人生產過後需要坐月子，坐月子非常的重要，它是產後女性恢復的一個重要的階段，如果月子坐不好的話女性可能會患上很多月子病，月子病患上之後就會非常的難以治癒，所以女性在月子裏一定要注意，特別是月子裏有些食物是不能吃的......

有句俗語叫，不聽老人言吃虧在眼前，主要意思是說老人家的生活經驗比年輕人更多，他們知道如何做纔是最好的。經過了10月懷胎後，隨着寶寶呱呱落地，產婦也開始了新生活，老人認爲女性坐月子非常重要，在月子裏一定要做好相關注意事......

都說懷胎十月，在產後坐月子非常重要，其實即便沒有懷胎十月，因爲一些特殊原因胎兒提前被流產，這個時候女性也要坐月子，這叫小月子。小月子和正式坐月子一樣重要，該注意的一樣都不能少，否則很容易傷害婦科健康，對女性以後的生活......

水果是女性在坐月子期間必須要吃的，可以補充維生素羣，那麼做月子吃什麼水果好呢？女性在坐月子期間可以吃的水果有4種，分別是奇異果、榴蓮、蘋果和木瓜。女性在生完孩子坐月子期間飲食上是需要格外注意的，因爲這段時間需要......

有過生育經歷的夫妻一定知道在懷孕後，夫妻之間有多麼“寂寞”，爲了胎兒健康，根本不敢有任何親近舉動，生怕哪裏做的不對會增中流產機率，好不容易十月懷胎結束，完美卸貨後，夫妻就忍不住想要親近親近。其實胎兒出生後並不能快速......

其實，做月子吃什麼下奶這個問題的答案有很多。畢竟，如今市面上食物那麼多，我們只要找對了材料了和做法，就一定能做出美味的下奶食物來，這樣小寶寶才能保證充足的奶水。人人都瞭解，母乳是孩子最好的食物，遠勝過各種品牌的進口......

素食的媽媽在月子裏如何保證營養呢？素食媽媽可以增加進食量，每日多吃幾餐，以4-5餐較爲合適。兩餐之間最好飲水或果汁，以促進乳汁的分泌。素食的產婦在月子裏可以食用麻油泡姜加素雞或素肉，麻油有殺菌之功效，並含有多種必需......

對於女性朋友來說，生產是一道重大的關卡，需要在產後很長的一段時間慢慢調理，才能夠讓身體逐漸恢復到健康的狀態。而我們知道夫妻生活是連接夫妻感情的一個方法，很多夫妻都會比較關注產後同房的問題。對於女性朋友來說，生產......

那些大家口口相傳的月子知識，都正確嗎？哪些是謠言你知道嗎？今天讓我們來簡單瞭解一下。很多生過小孩的女性，在坐月子時或多或少都聽過老一輩口口相傳的月子知識。比如：坐月子期間不能刷牙，對身體不好。坐月子期間不能洗頭洗......