生孩子是一件非常損傷元氣的事情，對於每一位產婦而言，生孩子的經歷都非常痛苦，在生產完畢以後她們的身體會變得非常虛弱，在這樣的情況下，合理安排坐月子的食譜，可以讓自己更好地恢復身體。生孩子是一件非常損傷元氣的事情，對......

女性懷孕後沒有想要的心理準備，所以去做流產，或者是懷孕後不小心發生流產，這些行爲後，同樣需要像足月生產一樣“坐月子”，沒有足月生產的坐月子叫小月子，女性流產對身體的損害也非常大，子宮會受到傷害，需要足夠的營養補充來幫......

這類產品是給不方便洗頭的朋友準備的，爲緩兵之計；於效果而言，請大家先有個客觀認識，肯定是比不上水洗的舒爽，但如果你打定坐傳統的月子，不洗頭髮，那麼這個產品對你來說就是個大救星。坐月子能不能洗頭？很多產婦都會問這樣的問......

女人坐月子時不是什麼都能吃的，不管是刺激性強的食物還是主要的調味料，亦或是營養價值較高的人蔘等，因爲不合理的飲食不管是對產婦本身還是對母乳餵養的胎兒，都是百害而無一利的。女人坐月子飲食的五個禁忌酸、辣和甜的食......

越來越多的女性在遭遇“甜蜜意外”之後，紛紛選擇流產，也許以爲自己年輕，恢復能力強，又怕別人知道，大部分人不太注意人流後的保養。但其實不然，人流後也是需要坐個“小月子”。婦科專家分析，人流後不好好保養是一個非常錯誤的......

在產後所有的女性身體都是非常虛弱的，不管是經歷了順產的分娩方式，還是經歷了剖腹產的分娩方式，都使身體的元氣受到了很大的傷害，因此在月子期間的時候，一定要保護好我們的身體，同時幫助身體恢復到健康的狀態下，飲食方面起到......

月子米酒水就是糯米酒，月子期間產婦不可以喝水，做菜做湯也不可以用水，都要用月子米酒水代替，所以米酒就被叫成月子米酒水了。月子米酒水，又叫酒釀、甜酒、燒酒（江西人對它的俗稱）。古人叫“醴”。做法：將2斤半糯米（因爲我家電......

做月子能吃什麼零食？這就告訴你：紫薯糕點、紅豆沙、山藥片。坐月子是一件非常講究的事情，在中國的坐月子裏，飲食是極爲重要的一項。在坐月子的時候，除了一日三餐外，我們還能吃什麼零食呢？今天小編網羅了不少在做月子也能吃的......

Q：遼源夏女士：月子裏應節制的食物有哪些？A：要忌吃生食、冷食，儘可能不要吃存放時間較長的剩飯菜。繼續保持像懷孕那樣不喝酒及不食香辛調料和咖啡等。具體說來，以下食物要忌食：Q:遼源夏女士：月子裏應節制的食物有哪些?A:要忌......

生寶寶對於女性朋友而言是痛並快樂着的，做坐月子可以說是女人人生中最重大的事之一，十月懷胎生下寶寶的女人們坐月子食譜需要相當注意，那麼，產婦月子餐食譜有哪些呢？這是很多的新媽媽都十分關注的一個問題，下面就來了解一下......

隨着人們生活水平不斷提高，很多孕婦開始選擇在月子中心坐月子，覺得有專人照顧對身體修復的幫助會更大。月子中心相比起在家裏由老人照顧確實會更升一個等級，能減輕老人的辛苦，還不用操心自己是新手媽媽不會照顧寶寶的問題......

雖然現在孕婦坐月子期間沒有那麼多禁忌了，但是生完孩子後還是要在家呆一段時間的，那麼正常月子是多少天呢？在醫學上坐月子期間被稱爲產褥期，從醫學的觀點來看，坐月子的天數是42天最好。坐月子是我們中華民族從古代就流傳下......

當孕婦把寶寶生下來之後，身體都是非常虛弱的，之後要進行一段時間的身體調理，這個時候的月子餐就非常重要了，要注意少吃多餐並且做到營養均衡，儘量的不要有挑食的壞習慣，那麼產婦的月子餐怎麼做呢？一起來了解下吧。當孕婦把寶......

由於分娩後身體虛弱，加上還要餵哺新生兒，所耗費的能量是非常大的，所以中國的女性都有產後坐月子的習慣。在這段時間裏，她們以臥牀休息爲主，搭配合理的飲食調理，以儘快的恢復體力和器官的功能。由於分娩後身體虛弱，加上還要喂......

所謂“月子水”，就是蒸發出酒精的米酒水，專供產婦在坐月子期間使用，月子水是什麼？月子米酒水怎麼做呢？一起來學習一下吧。所謂“月子水”，就是蒸發出酒精的米酒水，專供產婦在坐月子期間使用，防止身材走樣。其實不用去外面買昂......

據報道，12月剛生完孩子的李思思確定參加央視春晚主持，剛剛坐完月子的李思思已經神速瘦身成功。李思思表示，爲了快速瘦身，她在坐月子期間嚴格空格飲食。月子期間瘦身應該遵循哪些飲食原則？李思思坐月子42天神速瘦身12月底剛......

上海女人坐個月子竟花38萬堪稱國內最貴，月子中心更像豪華酒店。不瞭解情況的人可能會覺得這裏更像是一個婦產醫院，可以看到很多身穿白大褂的醫務人員，還有很多未滿月的嬰兒。上海浦東桃林路有一家國際月子會所，這座小洋樓......

蘋果中含有豐富的果膠和維生素，不僅能夠補充人體所需的微量元素，而且可以讓皮膚變得更好。蘋果還有增強抵抗力的作用，女性在坐月子期間應該適當吃些蘋果來增強自身的抵抗能力，能夠有效預防細菌感染，不過在吃蘋果的時候最好......

當寶寶呱呱墜地以後，準媽媽的身份正式轉變成媽媽，而此時她們不僅需要承擔起哺乳寶寶的重任，同時對於她們來說，坐月子調養身體也是頭等大事，在月子期間有諸多的禁忌事項，只有事事謹慎小心，才能夠幫助自己的身體更快恢復到健康......

素食的媽媽在月子裏如何保證營養呢？素食媽媽可以增加進食量，每日多吃幾餐，以4－5餐較爲合適。兩餐之間最好飲水或果汁，以促進乳汁的分泌。素食的媽媽在月子裏如何保證營養呢?素食媽媽可以增加進食量，每日多吃幾餐，以4-5餐較爲......