白菜味甜多汁，富含維生素與膳食纖維，不單單是我們日常生活中最常見可口蔬菜，還是通便、治便祕的佳品。那麼怎麼吃白菜治便祕呢？接下來，我們就一起來看看白菜怎麼吃治便祕吧！怎麼吃白菜治便祕：蘋果白菜汁材料：蘋果150g、白菜10......

食物原料：白菜15克，豆腐1/5塊，牛肉20克，醬油、香油、生粉、鹽各少許。製作方法：1.將牛肉按橫紋切成薄片，調進醬油、香油、生粉混勻醃製半小時。2.將白菜切成1.5釐米左右的長條，豆腐切成碎塊。3.將適量的水放進鍋內燒開，然後放......

小白菜成長觀察日記，白菜是我們常吃的蔬菜之一，你想了解它的生長過程嗎？下面的觀察日記讓你全面瞭解白菜的成長過程。日記一201x年9月23日星期五晴今天，老師交給我們一項特殊的任務——寫一篇觀察日記，我興奮又好奇。回到......

在東北很多人都會在家裏屯上一大堆的大白菜，但白菜的水分比較多，如果保存不當非常容易腐爛，下面來學習一下冬天的大白菜怎麼放纔不會爛。窖存最早之前沒有冷庫的時候，商販會挖一個大地窖儲存白菜。現在如果在農村住的話，可......

性寒的食物海白菜的性寒，再與其他寒性食物同吃，會加重體內攝入的寒氣，很容易出現腸道滑利性過重而腹瀉的情況。常見的性寒的食物有：苦瓜、秋葵、茭白、西瓜、水鴨、生藕、桑葚、獼猴桃、海帶、綠豆、裙帶菜等。富含飽和脂......

主料雞腿1只白菜半顆幹香菇4朵山藥180g蝦米1大匙紅蘿蔔1小段輔料紅棗4顆蒜頭4顆青蔥3支鹽適量米酒50cc水850ml製作步驟1.準備好所需材料，蔥切段，山藥切塊，紅蘿蔔切片。2.將蒜頭與蝦米、蔥段炒香，再放入紅蘿蔔略炒。3.放入......

寶寶可以吃海白菜嗎可以吃媽媽們可以把海白菜煮爛了給寶寶吃，也可以做成各種湯類，不過要注意的是任何食物都要有一個度，吃多少還得根據寶寶的消化功能來定。海白菜的營養價值與功效1、海白菜的營養成分（營養素含量/每100......

寶寶吃白菜的做法大全一白菜雞蛋湯1、食材：大白菜、雞蛋、蔥、鹽。2、做法：（1）白菜洗乾淨，切成白菜碎末。（2）雞蛋打散，加少許鹽。（3）鍋中燒水，水開後，倒入切好的白菜煮爛。（4）加入雞蛋，約10秒鐘後，用筷子攪動，使雞蛋形成大蛋花，然後加蔥......

吃白菜可以減肥嗎?其實，白菜的營養價值非常高。如果每天選擇兩餐吃白菜，都會有很好的減肥效果哦!想減肥的MM不妨試下白菜減肥法!白菜減肥法白菜含有豐富的纖維素，可促進腸壁蠕動，幫助消化，防止便祕。白菜湯減肥作爲方便經......

白菜薹的營養簡介白菜薹是大白菜在春季時節從菜芯裏抽出的苔，掐苔的尖部食用。白菜薹的色澤翠綠，鮮嫩可口，功效和大白菜相同。白菜薹也是秋冬期間的重要蔬菜品種之一，全國各地均有栽培，尤其湖南、湖北、安徽、江蘇、浙江、......

小豬偷白菜的故事：從前有一隻名叫哼哼的小豬給唱的可愛，因爲有一天媽媽想要吃大白菜了，於是小豬哼哼決定要去田野裏面偷大白菜，一起來看看小豬有沒有偷到吧。小豬偷白菜的故事從前有一隻名叫哼哼的小豬給唱的可愛，因爲有一......

白菜燉粉條的家常做法一材料：五花肉200g、大白菜350g、油適量、鹽適量、大蔥1根、姜3片、八角1個。做法：1、大白菜洗淨，切成段。2、準備八角，姜，大蔥切好。3、五花肉切適量大小。4、鍋裏熱油，下五花肉煸炒一下出油變色，加入......

主料大白菜1顆馬鈴薯小型4顆紅蘿蔔1個無鹽奶油1碟全脂鮮奶1量米杯蒜頭2瓣鹽適量製作步驟1.蘿蔔切片，馬鈴薯切塊備用;2.白菜洗淨，手撕大塊;3.蒜頭切碎備用，喜歡奶香濃點的可以加量奶油;4.熱鍋融化奶油，加入蒜頭炒香;5.加入......

白菜汁原料：嫩白菜葉30克。做法：白菜葉用淡鹽水泡5分鐘左右，再用清水沖洗乾淨，榨成汁即可。營養盤點：白菜生吃營養最全面，但一定要洗淨菜上殘留的農藥後再給寶寶吃。白菜汁原料：嫩白菜葉30克。做法：白菜葉用淡鹽水泡5分鐘左右......

白菜是蔬菜的一種，營養非常豐富，具有養胃生津、清熱解毒、潤腸通便等功效，其做法也是多種多樣，可以單獨炒制也可以與其他菜色相搭配製作，夏天正是吃涼拌菜的時候，那麼，白菜怎麼涼拌好吃呢?白菜怎麼涼拌好吃：涼拌糖醋白菜材料：......

白菜怎麼涼拌好吃：涼拌糖醋白菜材料：大白菜(約250克)，紅辣椒2個，鹽3/4茶匙，糖2茶匙，醋。做法：(1)洗好白菜和紅辣椒備用，白菜切長約4-5cm的細條，紅辣椒切碎。(2)取1/3白菜條置入盤中，灑鹽約1/4茶匙，糖約2/3茶匙，1/3紅辣椒。(3)再取......

白菜是冬季的應季菜，幾乎家家戶戶都會吃。而且無論是做炒菜還是燉菜，或者做包子，都可以。雖然白菜能給人帶來美味的體驗，但是孕媽媽在吃白菜的時候，不能忽視這5個禁忌。並且白菜的營養價值也是很高的呢，尤其是孕媽媽食用，不......

小兔白白的白菜故事講述的是：小兔白白，種了一片白菜，白菜長得真可愛。過了幾天，菜葉上出現了幾個洞洞。這是怎麼回事呢？一起來聽聽下面的故事吧！小兔白白的白菜故事小兔白白，種了一片白菜，白菜長得真可愛。過了幾天，菜葉上出現......

大白菜具有很高的營養價值，也是我們常吃的蔬菜。下面就來教媽媽們幾款白菜食譜，讓寶寶愛上大白菜，營養美味兩不誤!大白菜中含豐富的鈣、磷、鐵及膳食纖維、胡蘿蔔素，少量的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等。大白菜中......

白菜是我們常吃的蔬菜，本文我們要講的是，媽媽們應該讓寶寶也多吃白菜，因爲，白菜對孩子的生長髮育起着很大的作用，下面我們就具體的來看看，白菜對寶寶有哪些營養價值。營養分析大白菜中含豐富的鈣、磷、鐵及膳食纖維、胡蘿蔔......