要想順利進入新媽咪的完美角色，需要您先要做好產後的身心恢復，只有恢復到最佳狀態纔有力氣照顧寶寶哦。那麼接下來，就請您和我們一起來了解和麪對產後的N個“第一次”吧！要想順利進入新媽咪的完美角色，需要您先要做好產後......

對於初爲人母的新媽媽們來說，坐月子是相當重要的一個環節。月子坐得好不好，直接關係到產婦的身體恢復情況，那麼，現在就從第1天需要做的事情學起吧。身體正常狀況體溫略高。在剛分娩後的24小時，新媽媽的體溫會略有升高，一般......

一九九一年到二○○○年的十年間，中國城市婦女乳腺癌死亡率上升了近百分之三十九，乳腺癌已經成爲中國女性第一大殺手！而且，哺乳不當是誘發乳腺癌的原因之一。專家指出，產後習慣蹲式勞動(如洗尿布、洗菜等)，都可使腹壓增加，促......

媽咪帶孩子難免互相交流，有時甚至“攀比”。經常聽到有的媽咪說她的奶稀，寶貝的尿量大，吃不飽。媽咪帶孩子難免互相交流，有時甚至“攀比”。經常聽到有的媽咪說她的奶稀，寶貝的尿量大，吃不飽。難道母乳也和配方奶一樣，有一定......

專家稱，這與產婦太早上班關係密切。與之相反，爲了更好地照顧孩子，很多女性會選擇做兩三年全職主婦，然後再重新工作。殊不知，這種情況往往會使人出現一定程度的社會功能退縮，引起心理問題。生完孩子不想工作吳女士是某電視臺......

隨着胎兒的生長，準媽媽一下子從懷孕前的骨感美女，變成了一個“大面包”。儘管準爸爸們表示：“我覺得你現在最可愛了。”然而，面對鏡子裏臃腫的自己，愛美的準媽媽有些沮喪。難道，懷孕就不能和美麗和平相處了嗎?別擔心，試試我......

“紅眼媽咪”的稱呼是對很多睡眠不足的新媽媽的理解和疼惜。寶寶的一舉一動牽動着媽媽的心，在照看好寶寶的同時，媽媽自己的睡眠問題也值得重視。因爲，只有媽媽睡眠充足、身體健康，纔是對寶寶和家人的最好保障。睡眠質量就......

迎接小寶寶的到來，一般媽媽可以先準備好這些行頭：內衣2－3套；連體衣1－2套；毛衣2套；小棉襖2套；衣服都不用準備太多，因爲新寶寶個子長得很快，一下子就不能穿了，準備多了反而浪費。其他還有小被子、包被、睡袋、手套、襪套、帽子、尿......

很多媽媽認爲把孩子順利生下來，就一切OK了。其實不然，新媽媽產後的護理也不能忽視，尤其是對懷孕期間患有妊娠合併症的媽媽，因爲妊娠合併症在產後有可能轉爲產後合併症。因此，新媽媽一定要進行產後檢查，同時警惕一些產後併發......

有很多的小寶寶因爲睡前玩的太興奮而至於晚上睡不着覺，一直踢被子因爲着涼了。其實不光是因爲睡前太興奮了，還有可能是因爲睡前吃的太過油膩等。1、睡前玩得太興奮寶寶睡覺前玩得不亦樂乎，情緒仍處於極度興奮狀態，要讓他......

生完寶寶後，身體虛弱的新媽媽需要補充營養，以儘快恢復。但是，恢復的過程不能操之過急，否則很容易犯下面的錯誤。坐月子時，最容易犯哪些飲食上的錯誤呢?1.過早大量喝湯分娩後家裏人少不了給產婦燉一些營養豐富的湯，如鯽魚湯......

很多準媽媽在沒生寶寶前就開始擔心月子期間的清潔問題了，難道真要像老人們說的那樣，一個月不洗澡?愛乾淨的年輕媽媽們怎麼受得了!究竟月子期間能不能像平時那樣清潔身體呢?那麼產後新媽月子如何正確洗澡呢?產婦坐月子不......

調查顯示：60％準媽媽錯誤認爲：產後如有餵奶、沒有月經就不會懷孕。餵奶時泌乳激素會分泌、上升，抑制腦下垂體分泌濾泡刺激素，就不會排卵。導讀：完成生子重任，新媽媽終於可以告別“禁慾”的生活，和丈夫共享魚水之歡了。但是，如果......

產後女性容易出現虛胖、面色晦暗等現象，食用一些健美藥膳，也可起到良好的恢復效果。產後女性容易出現虛胖、面色晦暗等現象，食用一些健美藥膳，也可起到良好的恢復效果。紅棗菊花粥紅棗50克，大米90克，菊花15克，加水適量，煮到粘......

產後複查時，你多半想向醫生詢問自己產後的身體恢復情況，也可能想問問該怎麼解決分娩帶來的疼痛和不適。不管是什麼問題，都記下來，以免做產後複查時忘記。產後複查的時間一般是在寶寶出生42天后進行，醫生需要在這個時間瞭解......

一般來說，婦女產後應多進食高熱量的飲食，如：脂肪、蛋白質之類。據研究，在產後一年之內哺乳婦女大約每日一般來說，婦女產後應多進食高熱量的飲食，如：脂肪、蛋白質之類。據研究，在產後一年之內哺乳婦女大約每日需要熱量3200千卡......

吃的鹽比你吃的米還多，聽我的準沒錯。”一談到育兒問題，年輕一輩和老一輩總是矛盾不斷。但現在不同以前，面對老一輩的育兒經驗，寶媽們卻又常發現bug，無奈老人不聽，寶媽着急，僅是嬰兒的餵食問題就時常出現大大小小的矛盾，家中......

生完孩子後，體重暴漲了十多斤?看着鏡子前面的圓滾滾的身材，非常不是滋味吧?彆着急，今天一起看看新媽產後減肥小絕招，讓你恢復性感身材一點都不難。1、孕前預防針：生過孩子的都大有所感，生孩子前的苗條身材一去不復返了，感嘆......

女人最怕什麼？生了孩子，身材臃腫，臉色蠟黃，滿臉長斑，體質變差……一下子從青春靚麗的少婦淪落爲邋里邋遢的黃臉婆……在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不能見太陽，每天“養尊處優”。此外，雞蛋......

產後疾病，有些媽媽難與之不交接。愛找產後新媽媽的疾病有哪些呢？如何預防這些產後疾病？1、產後腰腿疼痛。分娩時要消耗大量的體力，產後產婦長時間待在牀上，活動過少，或鍛鍊方法不恰當，過早地參與勞動，這些原因都會導致腰腿痠......