氣溫驟降、下雨，筋骨跟氣象臺一樣拉警報。中醫看筋骨疼痛可分爲內、外兩大因素。內在來看「肝主筋、脾主肌肉、腎主骨」，肝脾腎出問題，容易反映在筋骨上。若加上外在天氣的潮溼、寒冷入侵，稱「風寒溼邪」，會加重筋骨不適。......

一般孩子6個月之後開始添加輔食，給孩子添加輔食後，家長一定把好飲食關，稍微不注意可能會引起腹瀉腹痛，重者可危及生命，必須瞭解哪些食物是堅決不能給孩子吃的。這幾種食物儘量不讓孩子吃1、蜂蜜和鹽一歲以內的孩子營養主要......

你有沒有關注孩子的飲食呢？在平時給孩子吃的食物當中有沒有注重營養均衡？今天小編告訴家長們有4大類食物可以幫寶寶變聰明哦，你給寶寶吃了嗎？新的研究表明，寶寶吃什麼，不管好壞，都會影響到他的行爲、思考和學習。快速成長的......

除了穿防輻射服，一些防輻射的食物也可以幫助準媽媽們有效地防輻射。生活中的電腦、電視以及隨身攜帶的手機都會產生輻射。準媽媽們都會對輻射感到擔心。既然躲不過，就只能採取一些措施來防輻射了。除了穿防輻射服，一些防......

4月20日，由重慶市委宣傳部、市教委、市科委等共同承辦的自然教育沙龍走進渝北區空港新城實驗小學，自然教育沙龍是龍湖紫雲臺·首屆重慶市夢想課堂自然筆記大賽系列活動之一。活動上，空港新城實驗小學校長陳中梅公......

懷孕雖是令人開心的事，但同時要重新調適生活習慣與身體變化，有些平時愛吃的食物也必須忌口，對不少愛品嚐美食的準媽媽來說，實屬一大難題。懷孕期間該怎麼吃，才能讓自己與胎兒在獲得營養的情況下，又不會產生不好的影響呢？1、......

還記得曝光了強生的問題，孩子的健康少了一份威脅。但是，在孩子的成長過程中，還存在着大量的隱患。藉着這個機會，今天我們一起扒一扒寶寶日常用品中的另外10個黑名單。學步帶與學步車@張思萊醫師：孩子長期坐學步車，他沒有經......

1刺激性調味料常見案例：辣椒醬、芥末醬等辣椒雖含有豐富的維生素C，且食用後會使身體發汗，促進新陳代謝作用，但吃太多辣椒或相關製品，可能會傷及腸胃道的黏膜，造成腸胃道潰瘍，所以建議準媽媽適量食用即可。有些人也喜歡以芥末......

一旦懷孕，吃的東西就不是自己一個人的事情了，還關係到肚子裏寶寶的健康與成長，所以孕媽媽要格外的注意，不要因爲自己的“無知”而影響了孩子的發育，對於一些飲食禁忌還是需要提前知道的。孕婦的飲食禁忌陷阱1：多菜少飯許多......

我們家寶寶7個月，怎麼培養專注力？”“寶寶的智力開發要如何進行開發？”“寶寶1歲了，現在開始看繪本晚不晚？”每到這個時候，我都會苦口婆心的勸這些媽媽，不要急。其實，專注力的培養不是一蹴而就的，而是需要在孩子0-6歲這個階段......

乳腺阻塞常讓產後媽媽痛到哭，要如何預防塞奶呢？以下不僅列舉出4個預防塞奶步驟，也請媽媽務必少碰6大類塞奶食物，才能安然度過哺乳期。爲什麼會塞奶？塞奶也就是乳腺堵塞，是因母乳中的脂肪酸凝結成凝乳塊，淤積在乳腺管內，漸漸地......

你會讓寶寶去游泳嗎？很多剛生下來的寶寶可以去游泳的哦，但是嬰幼兒小寶寶游泳必須要注意的3大類事項！嬰兒游泳是有很多好處的，但是年幼的嬰兒游泳不是那麼簡單容易的事情，需要注意和準備的很多，那麼嬰兒游泳注意事項有哪些......

寶寶營養得跟上齊榮義說，其實對於剛生下來的孩子來說，有個健康的身體纔是最重要的。因此，孕婦要在懷孕期間保持愉快的心情，攝入充足的營養物質，給孩子創造一個健康、平和的生長環境。孩子要想漂亮，後天的因素也很重要。齊榮......

作爲一個“剁手黨”，在我給孩子閒七雜八買過的玩具裏面，各種各樣的積木佔了很大的比重。爲什麼呢？我曾經和大家說過，我更喜歡給孩子玩兒“活的玩具”，即是可以讓孩子任意想象、發揮創造力的玩具——積木就是其中最好一種。......

紅黃色蔬菜黃色主要來自類胡蘿蔔素，包括：胡蘿蔔(胡蘿蔔素)、蕃茄(茄紅素)、玉米(玉米黃質)等。屬油溶性物質，適合用油先炒過，身體比較好吸收利用。綠色蔬菜呈色主要來自葉綠素，不耐酸和熱，所以不適合用酸來調味，較適合大火快......

主食1、薏米：薏米營養價值高，易消化吸收，對於老人小孩都是不錯的選擇。但是孕婦最好不要食用。薏米性寒，孕婦吃了會造成子宮收縮，極易造成流產。此外會誘發流產的食物還有螃蟹、甲魚等，孕婦禁用，不可不懼2、燕麥：雖然燕麥蛋白......

作息建立中的常遇到的4大類疑問1關於建立作息本身問：如何從完全混亂的隨機餵養建立起規則?答：在觀察基礎上了解寶寶對應月齡的基本規律;逐漸固定寶寶起牀的時間，第一覺的時間;明確大致的餵養間隔，睡醒間隔(清醒時間);明確......

據相關調查，備孕夫妻對女性的飲食一直以來保持高度的重視，而對丈夫的飲食習慣都不甚重視。其實，孕前男性的飲食對未來寶寶的健康也是至關重要的，因此，專家提醒孕前男性也同樣做好飲食調理，並提醒備孕男性，在孕前需攝入以下5......

在懷孕期間，除了每天要吃水果和蔬菜以外，最好也能讓下面這些食物經常出現在你的食譜當中：1.鮭魚：富含Omega-3脂肪酸，它對寶寶的腦部及視覺發育都至關重要。2.雞肉：其中所含的蛋白質對胎兒的生長非常重要，而且雞肉的脂肪含量......

在咳嗽期間除了對症處理，還有一個非常重要的方面就是飲食。飲食正確寶寶就能迅速恢復健康。如果飲食不正確，寶寶的咳嗽反而會加重。在咳嗽期間除了對症處理，還有一個非常重要的方面就是飲食。飲食正確寶寶就能迅速恢復健......