1、自信是成功的基石：媽媽對自己能夠勝任母乳餵養工作的自信心將是母乳餵養成功的基本保證。不論女性乳房的形狀、大小如何，都能製造出足夠的奶水，從而帶給寶寶丰富的營養。2、注意“食”效：新手媽咪應當保持每日喝牛奶的......

月子裏產婦需要大量營養，以補充在孕期和分娩時消耗的能量，但在產後一兩天最好吃些清淡且易消化的食物，以後逐漸增加含有豐富蛋白質、碳水化合物以及適量脂肪的食物。每日包括主食500克(饅頭、麪包、麪條、米飯);肉類或魚......

很多孕媽咪都會陸續出現這樣或那樣的皮膚問題，這些問題說大不大說小不小，卻令人倍感苦惱。對於這些皮膚煩惱，看看其他的孕美人們都有哪些有效的獨門祕方吧！俏臉油汪汪很多孕媽咪面部油脂分泌旺盛，皮膚變得格外油膩，“T”型......

孩子的志向與你對他未來的設計相左時，多鼓勵他的夢想，無論在你看來這夢想是何等奇特，因爲這種夢想同樣需要孩子有足夠的勇氣。傾聽夢想孩子的志向與你對他未來的設計相左時，多鼓勵他的夢想，無論在你看來這夢想是何等奇特，因......

女性隨着年齡的增長變成了高齡孕媽，卵巢的分泌功能減退，內環境受到影響，陰道分泌物性狀發生改變，這些都有可能造成X、Y的精子比例不均衡，從而造成生女孩的機率相對升高，這也是生女孩的祕訣之一。現在社會有越來越多的高齡產......

爹地媽咪可一次嘗試一個新的東西，嘗試2～3天以後再加入新的，比較不會造成雙方的挫折感。爹地媽咪可一次嘗試一個新的東西，嘗試2～3天以後再加入新的，比較不會造成雙方的挫折感。如果寶寶不喜歡這個食物，爹地媽咪不用強迫餵食，不......

產後是女性胸部保健的絕佳時機，媽媽們只要護胸、健胸方法得當，不僅可以維持乳房原貌，而且還可以使乳房變得更加豐滿、結實。祕訣一、疏通給健康加份“保險”“產後媽媽”乳房出現變形、病變主要是因爲打回奶針、停止哺乳......

專家點評：生長離不開陽光，人體皮膚的7－脫氫膽固醇在紫外線的照射下會合成維生素D。維生素D能促進生長和骨骼鈣化，促進牙齒的健全發育等。忽略陽光照射，就會造成維生素D缺乏，氨基酸丟失，反而影響寶寶長高。1.莫忽略陽光錯誤做......

乳房的美麗，也許無法用語言來解讀，只能用心去體味。從小到大，它是女性最好的朋友，更見證了一個從女孩到女人、從青澀到成熟的過程。乳房會隨着時間的推移而發生變化。因此，不同年齡的女性，面對的乳房問題也各不相同。日前，美......

產後媽媽減小腹有哪些祕訣？缺乏運動及午餐後便坐着工作的人，其腹部最容易出現贅肉，且易患腸胃病、消化不良，新媽媽亦會引起腹部變形。下面告訴新媽媽一些小祕訣，讓你輕輕鬆鬆保持平坦的腹部。(1)食物要煮熟。現在的時尚烹......

懷孕了，4個祕訣告訴你，孕期可以過得如此輕鬆甜蜜。醫生也許不會告訴你的4件事，讓我們幫你快樂地度過這段孕育生命的美好時光。懷孕了，4個祕訣告訴你，孕期可以過得如此輕鬆甜蜜。醫生也許不會告訴你的4件事'讓我們幫你快樂......

做了新媽媽，雖然看到寶寶很喜悅，但是突出的小腹就不是那麼讓人開心了。產後媽媽減小腹有哪些祕訣？下面就來教你一些方法，讓你輕輕鬆鬆擁有平坦的腹部。(1)食物要煮熟。現在的時尚烹飪是半生不熟，導致澱粉無法被消化，大多數......

如果孩子的記憶裏有的只是你粗壯而溫暖的雙手，那麼，這個爸爸就該努力了！因爲，我們對孩子最真誠的愛完全可以用更具想象力的方式來表達！這裏爲您提供幾個經典的遊戲，不妨一試噢！1．泳池裏的“火箭發射”在水中，爸爸先屈膝，把雙肘......

炎熱的夏季，寶寶極易發生曬傷現象。此時，身爲媽媽的你不要着急，也不要隨便給寶寶使用含用藥劑成分的護膚品，以防引起藥物過敏等反應炎熱的夏季，寶寶極易發生曬傷現象。此時，身爲媽媽的你不要着急，也不要隨便給寶寶使用含用藥......

父母是否擁有一顆童心，是非常重要的。童心未泯，才能拋開“大人”、“父母”等身份。當你接納了孩子，孩子纔有可能接納你。第一個祕訣：就是把自己也變成孩子父母是否擁有一顆童心，是非常重要的。童心未泯，才能拋開“大人”、......

新母親時代，“媽媽”絕不是“黃臉婆”，懂得保養的媽媽們在賦予世界新生命之時，一樣可以獲得美麗新生。剛生下寶寶，新媽媽體內的荷爾蒙會發生改變，從而出現了角質層過厚、T區多油、痘痘、腿部粗糙浮腫、妊娠紋、脫髮等“產......

現如今隨着生活水平的提高，很多家庭都想要兩個寶寶。兩個寶寶，不僅能夠相互幫助，共同成長，還能夠排解在成長過程中寶寶感到孤獨的時刻。因此，成功懷上雙胞胎寶寶是現在很多夫妻的想法，一次懷孕便能擁有兩個小寶寶，這對於習慣......

影響生男生女的因素有哪些呢？一般來說，經常吃素的女性容易生女兒。影響生男生女的因素主要有：1、食物的酸鹼性(等下會談到具體哪些食物哦)根據研究表明食物酸鹼性確實會影響生男女的機率的。想要男孩，女性平時要多吃些鹼......

寶寶的智商一部分來自遺傳，一部分來自後天培養。如何提高寶寶智商了？下面就爲大家揭祕讓寶寶智商高的6大祕訣。1、母乳餵養的孩子智商高英國劍橋大學營養專家對300名7-8歲的兒童做了智商測驗，發現吃母乳長大的兒童智商比......

祕訣一：疏通給健康加份“保險”“產後媽媽”乳房出現變形、病變主要是因爲打回奶針、停止哺乳等原因，如果媽媽們能在斷奶後3個月及時到專業機構進行乳房疏通，就完全可以避免這種狀況，還會有事半功倍的效果。乳房疏通被稱......