膽鹼是一種強有機鹼，是卵磷脂的組成成分，也存在於神經鞘磷脂之中，它是乙酰膽鹼的前體，人體也能合成膽鹼，所以不易造成缺乏病。膽鹼能幫助我們做什麼膽鹼增強記憶力膽鹼又被稱爲“記憶因子”，是合成乙酰膽鹼的重要原料，能幫助......

在寶寶的生長髮育中，有些微量元素是不可缺少的。寶寶在胎兒期，會大量汲取母親體內的鐵，這些鐵能維持到寶寶出生後的4~6個月，以後就必須從飲食中獲取。100克的母乳僅含0.1毫克的鐵，而寶寶在發育過程中每天至少需要10毫克的......

爲了保護孩子的智力，父母應該瞭解哪些因素會直接或間接地影響孩子的智力。據報道，1977年世界衛生組織將導致嬰兒低能的衆多有害因素歸納爲十大類。新生寶寶降臨，少不了親朋好友的祝賀，也少不了對寶寶長得像父親或者像母親......

由於胎兒生長髮育的需要，孕婦對無機鹽的需求量有所增加。特別是鈣、鐵、鋅，碘等元素。這些元素對孕婦及胎兒的健康是必不可少的。鈣，是胎兒骨骼組織發育、生長及母體生理代謝所必需的。孕婦缺鈣可能發生手足抽搐和骨質軟......

在備孕期間需要補充各種營養，但是你知道其中最重要的是要補充葉酸嗎？備孕不只是補葉酸，這種元素少了也會出事！懷孕是個大工程，而鈣和維生素D是備孕和孕期所需的重要營養素。但是現在很多女性身體缺鈣，同時維生素D可以促進鈣......

哺乳期的媽媽在飲食除了要保證均衡的營養，攝入足夠的能量外，還要針對身體在生產時流失的鈣質、蛋白質、水分等近十補充。因此，哺乳期的媽媽應該要爲母乳增加健康的元素。1、增加熱能攝入量中國營養學會建議乳母每日能量......

媽媽懷孕期間要注重鐵的補充媽媽懷孕第3個月就開始服用鐵劑，因爲在這些時期，媽媽對於鐵的需求更大，爲了防止寶寶缺鐵性貧血的發生，就需要更多的攝取含鐵的食物，同時還需要對患有缺鐵性貧血的孕婦進行有效的治療，這樣才能降......

善存多維元素片怎麼吃?善存多維元素片富含維生素和礦物質，很多缺乏維生素的人都可以通過服用善存多維元素片補充。那麼善存多維元素片怎麼吃?善存多維元素片怎麼吃多維元素片是薄膜衣片，服用的方法是口服成人一天一片就......

大腦發育只有一次，要讓寶寶有良好的腦部發育，就要抓緊黃金期給他補充各種相關營養元素，包括：DHA、膽鹼、微量元素碘、鐵、鋅等，幫助寶寶贏在起跑線上。掌握並訓練寶寶的大小便，是每位爸媽都希望做到的事，這不僅有利於寶寶的......

如何才能讓寶寶擁有一雙明亮的眼睛呢？媽媽們應該從孕早期開始，就要爲寶寶的眼睛明亮而奮鬥了。甚至是孕前就要重視眼睛的發育因素。專家簡介：徐素珍，原北京婦產醫院婦產科護士長、主管護師；中國首位獲得拉瑪澤國際組織認證......

在生活環境中到處看不見的細菌及病毒，隨時會藉由呼吸、傷口及各種接觸侵入我們人體。我們要怎麼保護免疫系統發育還不如成人般完善的寶寶呢？免疫系統就如同保衛身體的戰士，隨時都準備和侵入人體的細菌作戰。免疫力的好壞......

3大元素讓寶寶聰明伶俐家長們都特別注意孩子的飲食，因爲食物對孩子的影響非常巨大。多吃些對智能提升有幫助的食物能使孩子變得更聰明。孩子漸漸長大時，食物中的成分仍對智能提升有很大影響，吃魚對大腦有幫助，但在魚之外......

健康營養的早餐，有利於促進孩子學習能力的提高，有助腦部發育完善和成熟。兒童早餐必備的七大元素，你知道嗎?快來看看吧。日前公佈的《中國7城市中小學飲食行爲調查報告》顯示，我國中小學生吃早餐的比率超過90%，但是大部分......

兒科專家提醒各位媽媽，每個寶寶都應該適當的補補鈣，一般注意食補就可以，在這裏，親親寶貝小編就爲我們的小寶寶推薦一款補鈣食譜，一起來看看吧。牛奶燕麥粥原料：麥片、白糖各90克，牛奶150克。寶寶補鈣元素：牛奶燕麥粥製作：1、麥......

腳抽筋是我們很多人呢平時會遇到的症狀，尤其在睡着了半夜的時候，發作起來十分的難受，那腳抽筋吃什麼好呢？下面就來具體看看吧。鈣鈣負責維持肌肉的正常協調，如收縮和放鬆肌肉。當鈣的濃度低於正常水平時，會令神經肌肉興奮，產......

多維元素片21的副作用是什麼?我們老說是藥三分毒，很多人在吃藥前都害怕藥物副作用，那這個維生素補充劑多維元素片21的副作用是什麼呢?多維元素片21的副作用關於多維元素片21的副作用目前尚未發現，所以相對而言還是比較安......

乳鐵蛋白是早由科學家MONTREUIJ和JOHANSONB等於1960年在母乳乳汁中發現。隨後BAGGIN等科學家在一些生物體的體液和各種細胞中變發現了這種蛋白質並進麼了大量的研究。研究表明，乳鐵蛋白是一種多功能蛋白質，具有廣譜抗菌......

寶寶缺銅有什麼症狀和危害？寶寶如果缺乏銅元素，會出現貧血、發育遲緩甚至發育不全、痢疾、皮膚和頭髮變黃等症狀。寶寶缺銅有什麼症狀和危害？寶寶如果缺乏銅元素，會出現貧血、發育遲緩甚至發育不全、痢疾、皮膚和頭髮變黃......

怎樣提高寶寶的抗寒能力？增強孩子自身的抗寒能力，才能在秋冬季節少生病，要提高孩子抗寒能力，鐵元素和碘元素這兩種微量元素不能缺。原標題：寶寶抗寒能力提高了，纔不容易生病，這兩種元素功不可沒！怎樣提高寶寶的抗寒能力？增強孩......

鐵元素是每個人不可缺少的營養元素之一。而對寶寶而言，缺鐵性貧血的發病率尤其高。缺鐵性貧血對寶寶影響嚴重。損害寶寶免疫力只是一方面，另一方面也會是寶寶發育遲緩，甚至影響智力的發揮。所有寶寶都有可能患缺鐵性貧血......