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關於宜多吃的寶貝資訊
孩子爲啥不宜多吃油炸食品
油炸食品又香又脆,我的孩子特別愛吃。可是,我聽說油炸食品不能多吃。請問,這是爲什麼?二、食物油炸之前外表常常要裹上一層面粉漿。在高溫下,麪粉中的維生素B1全被破壞掉了,所以長期吃油炸食品會發生維生素B1缺乏症。三、油......
2023-03-18
孩子不宜多吃的10種食物
孩子一般喜歡吃一些色彩鮮豔、味道鮮美的食物。專家提醒,有10種食物兒童不宜多吃,否則,有害無益。有些幼兒吃蛋會發生過敏反應,這主要是對卵清蛋白過敏,應避免食用蛋清,甚至全蛋,以後逐漸少量地吃蛋黃,逐步達到脫敏的目的。但......
2023-03-18
幼兒不宜多吃的20種食物
濃茶中含有大量鞣酸,鞣酸在人體內遇鐵便生成鞣酸鐵,難以被人體吸收,容易造成人體缺鐵。切勿給嬰幼兒飲茶現代中西醫藥理研究表明,適量飲茶可以消脂減肥,美容健身,具有抗菌解毒、抗禦原子能輻射、增強微血管的彈性,預防心血管......
2023-04-06
兒童、孕婦不宜多吃豆製品
豆製品是以大豆爲原料加工製作的食品,常見的種類有豆腐、豆漿、豆腐絲、豆腐乾、腐竹等。豆製品種類繁多,且多爲熟食,食用很方便。大豆中蛋白質含量約30%~40%,比各種瘦肉、牛奶、魚類都多。因此,有人將豆製品比喻爲植物肉,一......
2023-03-15
老人小孩不宜多吃粗糧
粗糧因富含膳食纖維、維生素等營養成分,有助於預防和對抗某些疾病,日益受到百姓青睞。但並不是任何人都可以隨意吃粗糧。由於粗糧不易消化,對於消化功能不好的人,吃粗糧要講究方法,並控制攝入量。粗糧別吃過多。對多數人而......
2023-10-01
這些蔬菜水果備孕期女性不宜多吃,會影響懷孕
這兩天去看正在備孕的表妹,發現她正在家吃水果,桌子上擺了一大堆。表妹說趁着還沒懷上趕緊先補充點營養,對以後的寶寶也有好處。而且大家不都說嗎,多吃點水果對皮膚也好。文|好孕姐這兩天去看正在備孕的表妹,發現她正在家......
2022-07-01
冬季宜多吃堅果
一年四季,風景不同,在中醫人眼裏,吃喝玩樂也大大不同,這是順天而行的講究,全年如果只有一種飲食和生活方式,其實是偷懶的簡單粗暴行爲,可能會傷害到孩子健康。一年四季,風景不同,在中醫人眼裏,吃喝玩樂也大大不同,這是順天而行的......
2022-06-29
哪些孩子不宜多吃雞蛋?
有些幼兒吃蛋會發生過敏反應,這主要是對卵清蛋白過敏,應避免食用蛋清,甚至全蛋,以後逐漸少量地吃蛋黃,逐步達到脫敏的目的。但對於絕大多數幼兒,雞蛋特別是蛋黃,含有豐富的營養成分,這些營養成分,對於促進幼兒生長髮育、強壯體......
2023-03-20
4種寶寶不宜多吃的食物
因爲嬰幼兒消化能力差,很多事物如果食用不當不但容易引起消化不良,而且影響他們的身體健康。所以瞭解清楚食物的好壞十分重要!因爲嬰幼兒消化能力差,很多事物如果食用不當不但容易引起消化不良,而且影響他們的身體健康。所......
2023-04-06
孩子不宜多吃的食品知多少
俗話說,病從口入。由於幼兒機體發育不完善,因飲食而引起的負面反應會比成年人更爲明顯和激烈。所以,父母更需要在幼兒的飲食上多費心思、精心調理。下面介紹些日常生活中幼兒不宜多吃的食品,父母們需要特別注意。菠菜菠菜......
2023-05-07
兒童不適宜多吃橘子
橘子含有多種維生素、礦物質、糖分、粗纖維,是受人們喜愛的水果。其中含有豐富的胡蘿蔔素,如大量吃入,每天500克左右連吃兩個月,可出現高胡蘿蔔素血癥,其表現爲手、足掌皮膚黃染,漸染全身,可伴有噁心、嘔吐、食慾不振、全身......
2023-10-03
兒童發燒時不宜多吃糖
孩子感冒發熱時往往感到口中無味,父母會給他們吃些糖來增加食慾。其實,這是錯誤的做法。感冒發熱時,消化液分泌減少,消化酶活力降低,胃腸運動緩慢,消化機能失常,常常表現爲食慾下降。中醫認爲“甘能傷脾”,此時如果讓孩子吃過......
2023-07-16
這5種食物,孕媽不宜多吃!!!
不得不說,作爲女人真的很辛苦,想要孩子需要懷孕不說,還要懷胎十個月;懷胎十月不說,還要有各種禁忌,真是說多了都是淚啊。不得不說,作爲女人真的很辛苦,想要孩子需要懷孕不說,還要懷胎十個月;懷胎十月不說,還要有各種禁忌,真是說......
2022-06-28
三種水果讓孩子積食難消,不宜多吃,可以喝點酸奶加速消化
重要提示:多吃水果雖然有助於增加腸胃的膳食纖維和水分的攝取,促進腸胃消化和身體健康,但對於一些積食、脾胃虛弱的孩子來說,青香蕉、芒果、柑橘這幾種水果就不宜多吃,平時可以喝酸奶更能幫助調節腸胃有益菌落,提高腸胃…原......
2022-06-19
幾種孕婦不宜多吃的食物
罐頭食品在製作過程中都加入了一定量的添加劑,如人工合成色素、香精、防腐劑等。這些添加劑對健康成人影響還不大,但孕婦及嬰兒食入過多則對健康不利。罐頭食品罐頭食品在製作過程中都加入了一定量的添加劑,如人工合成色......
2023-04-16
春筍雖好卻不宜多吃
由於竹筍中含較多的草酸,會影響人體對鈣的吸收,所以兒童不宜多食。關注寶寶飲食禁忌,爲寶寶營造一個安全健康的飲食環境!食品專家稱,新鮮竹筍若處理不當,會使人接觸到有毒物質氰化氫。專家提醒,正確的處理方法是將竹筍縱向切......
2022-04-25
春筍營養價值雖高不宜多吃
春天是個萬物生長的季節,也是吃春筍的好時節。但是春筍的處理比較講究,小朋友的身體處於成長期,免疫力也特別低。雖然春筍非常有營養,但是兒童不宜多吃。春天是個萬物生長的季節,也是吃春筍的好時節。但是春筍的處理比較講......
2022-06-30
寶寶換牙期宜多吃硬食物
嬰兒出生後4個月,牙齦就已發育到一定程度,足以咀嚼半固體甚至固體食物。乳牙出後更應吃些富含纖維、有一定硬度的食物,如水果、胡蘿蔔、豆類、玉米等,以增加寶寶的咀嚼率,通過咀嚼動作牽動面肌及眼肌運動,加速血液循環,促進......
2023-04-25
桔子,兒童宜常吃不宜多吃!
橘子色彩鮮豔、酸甜可口,是秋冬季常見的美味佳果。橘子營養也十分豐富,1個橘子就幾乎滿足人體每天所需的維生素C量。橘子含有170餘種植物化合物和60餘種黃酮類化合物,其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。橘子中豐富的營......
2023-04-03
孕前飲食13種食物不宜多吃
很多食物都會影響人們的生育能力。如果你正準備要一個小寶寶,就要少吃以下13種食物:小玉讀大學的時候,同學們爲她取了一個綽號:兔子。因爲她一看見胡蘿蔔就口水直流,非吃不可。結婚5年後,小玉很想生一個屬於自己的寶寶。可......
2023-04-28
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