涼拌菜，蒜末是必須加的，給腸胃一層保護。小米辣呢，是選擇性添加的，可以做出味道很好的涼菜，吃的時候老爽了，可就是，這後果有點難以承受......*爽口小瓜絲*原料1：角瓜1個原料2：大蒜5瓣香菜1把小米辣椒2個製作：1、角瓜切成絲2、小......

絲瓜藤豬肉配料：瘦豬肉60克，絲瓜根藤30克，鹽適量。製作方法：1.將絲瓜根藤洗淨切段，豬肉洗淨切片。2、入鍋加水煮熟，加鹽調味即可。中醫評價:絲瓜根藤性涼味甘，清熱化痰、涼血解毒。西醫評價：含有大量的維他命、礦物質、木糖膠......

絲瓜怎麼做下奶：金針菜絲瓜瘦肉湯材料：金針菜80g、絲瓜350g、瘦肉80g、油適量、鹽適量、生粉適量、竹笙適量、雞精適量。做法：1、將買回來的瘦肉切片然後用生粉，鹽和食用油拌均勻醃製片刻。2、準備絲瓜、金針菜、竹笙。3......

孕婦能吃絲瓜嗎孕婦適當吃些絲瓜是有好處的。絲瓜中含有豐富的維生素C，可用於抗壞血病及預防各種維生素C缺乏症，同時能夠提高孕婦的抵抗力。絲瓜中豐富的維生素B對於胎兒的大腦發育也是非常有利的，許多研究證明孕期婦女......

苦瓜富含維生素B1、維生素C等，具有提高機體應激能力、預防感冒、保護心臟等作用。苦瓜的維生素C含量居各種果蔬之首。原料：苦瓜500克，紅甜椒2個，蔥2根，姜5克。調料：油10克，香油10克，蒜末5克，醬油5克，白糖2克，醋2克。做法：1.將苦瓜......

絲瓜和南瓜的故事：這個故事講的是老農屋後絲瓜與南瓜爭論的故事。它們雖然是近鄰，但卻不是好朋友，還總是喜歡嘲笑對方。絲瓜和南瓜的故事老農在屋後種了一架絲瓜，一坑南瓜。絲瓜雖說和南瓜是近鄰，卻從未和他說過一句話。一......

小孩過敏能吃絲瓜嗎？小孩過敏能吃絲瓜，一般極少有人對絲瓜過敏，而且絲瓜營養價值豐富，富含銅元素，銅是人體健康不可缺少的微量營養素，對於血液、中樞神經和免疫系統，頭髮、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能......

孕婦吃絲瓜好嗎？絲瓜性寒，所以很多孕媽咪們對於孕期能吃能吃絲瓜是心存疑慮的，那麼孕婦能不能吃絲瓜，下面一起來了解一下吧！孕婦能吃絲瓜嗎孕婦適當吃些絲瓜是有好處的。絲瓜中含有豐富的維生素C，可用於抗壞血病及預防各種......

原料：苦瓜500克，紅甜椒2個，蔥2根，姜5克。調料：油10克，香油10克，蒜末5克，醬油5克，白糖2克，醋2克。做法：1.將苦瓜去蒂，用小勺挖去瓤，平剖成兩瓣，然後切成絲，放到開水鍋中焯一下，撈出用涼開水浸涼。2.紅甜椒切成細絲，用熱水氽一下，浸涼待用......

絲瓜營養價值及功效絲瓜的營養價值很高，蛋白質、脂肪、碳水化合物、各種維生素和微量元素含量都很豐富。絲瓜是美容養顏的佳品，絲瓜中含有各類維生素B族，可以防止人體皮膚老化，絲瓜中的維生素C能夠起到美白、祛斑的效果，絲......

帶花的絲瓜能吃嗎？絲瓜是生活中常見的一種蔬菜，營養價值高，能清熱下火，那帶花的絲瓜可以吃嗎？下面就來具體看看吧。帶花的絲瓜能吃嗎如果是正常生長的絲瓜帶花是可以吃的，如果是反季節帶有大花的絲瓜慎吃，有可能含有激素。絲......

蝦皮含鈣量高，絲瓜爽嫩，蝦皮絲瓜湯是夏季裏一款不錯的幼兒美味菜譜哦，下面一塊來看看蝦皮絲瓜湯的做法吧!食物原料：絲瓜1根、蝦皮10克。紫菜，香油、鹽、植物油各適量。製作方法：1、絲瓜去皮洗淨、切成片。2、將炒鍋加熱，倒入......

絲瓜水的功效與作用？絲瓜水是從絲瓜或粵絲瓜莖中提取出來的汁液，因爲絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質等，所以可以起到保溼、美白、抗皺等美容護膚的作用。祛皺作爲藥材，絲瓜水能促進新陳代謝，達到祛皺的效果。具......

絲瓜瘦肉粥材料：絲瓜一根、大米200克、瘦肉100克(已切好)、一品鮮醬油、芝麻油、姜、胡椒粉、鹽適量、水適量做法：1、大米淘洗乾淨，提前用水泡兩小時，如果做早餐粥，前一夜臨睡前泡米即可;2、取一煮鍋，放適量水，放入瘦肉煮沸，......

豬肉含有動物性優質蛋白質及多種礦物質；西瓜皮性味甘涼，有清熱解毒、利尿消腫的功效，是孕早期婦女的佳餚，有利胚胎中樞神經系統的發育。孕早期婦女宜多吃此菜。原料：西瓜皮300克，瘦豬肉100克，紅辣椒1個，水澱粉10克，花生油25克，......

寶寶吃絲瓜好嗎寶寶在添加輔食兩到三個月後可以適當吃一些絲瓜，絲瓜還有很好的化痰作用，寶寶如果是由於飲食上火或感冒咳嗽等導致痰多，可常飲絲瓜湯下火祛痰。對於消化不良便祕的寶寶來說，吃絲瓜能起到潤滑腸胃的作用，有助......

適宜年齡3-6歲主料雞蛋90g絲瓜200g小龍蝦60g輔料鹽一勺製作步驟1.準備的材料：小龍蝦、絲瓜、雞蛋。2.把小龍蝦的腸去除了，(小龍蝦的尾巴有三個瓣，把中間的那個掐住，輕輕的往外拉，就能拉出來)。3.將每一隻小龍蝦用牙刷刷的......

絲瓜甜美多汁、營養豐富，不僅具有活血通絡、止咳化痰的作用，還是產後媽媽們下奶的極佳食材。那麼絲瓜怎麼做下奶呢？以下是絲瓜下奶的做法，快來看看吧！絲瓜怎麼做下奶：金針菜絲瓜瘦肉湯材料：金針菜80g、絲瓜350g、瘦肉80g、油......

絲瓜面膜是比較受女性喜愛的一款補水面膜，絲瓜水中含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質等能補充肌膚必要的水分，令膚質變得柔潤亮澤，下面就來詳細瞭解一下絲瓜面膜的功效和作用、絲瓜面膜的製作方法_絲瓜水面膜多久做一......

祛皺作爲藥材，絲瓜水能促進新陳代謝，達到祛皺的效果。具體表現：1、絲瓜水能夠柔和吸附老廢角質，清除深層污垢，抑制黑色素細胞生成；2、還可有效改善粗糙有皺紋的皮膚，使肌膚回覆幼嫩光潔，令膚質變得柔潤亮澤。收縮毛孔絲瓜水還......