現代人很容易用眼過度，不是盯着電腦看，就是盯着手機看，長期下來很容易造成眼睛疲勞、乾澀，甚至視力下降。若想要預防眼部疾病發生，可以從食療下手，像是枸杞、菊花及決明子都是有護眼效果的食材，以下分享3款日常飲用的茶飲，保......

中醫將便祕簡單的分爲3型，熱祕型、氣祕型、虛祕型等，每種類型都有相對應的茶飲可以嘗試。下面就來具體看看吧。熱祕型熱祕型的人，通常愛吃燒烤炸辣等重口味的食物，水分攝取不足。臨牀症狀包括大便乾硬、痔瘡、便血、肛裂......

女人痛經怎麼辦?痛經的感覺真是十分痛苦，那麼女人痛經喝什麼好呢，親親寶貝小編在這裏推薦8款暖身茶，有一定的輔助作用，讓你的痛經沒那麼痛苦。【五紅水】材料：水、紅糖、紅花生、紅棗、紅豆、枸杞。做法：用一個兩杯水大的陶......

開始進入春天了，氣候也會變得很潮溼，皮膚特別易敏感、要在年後養好身體爲緊接的暑假減肥，就要掌握宜養肝排毒的春天，以下4款祛溼茶飲可助大家祛溼、排毒、消脂、養生。八寶養生茶帶玫瑰香氣的八寶養生茶，八寶茶是回族長老......

木瓜奶茶材料：木瓜、牛奶、茶包做法：木瓜清洗乾淨，切成片狀，和茶包一起放到鍋裏，加入適量牛奶，小火悶煮大約5分鐘即可。豐胸小貼士：夏天喝什麼茶豐胸，這其中自然少不了純天然的豐胸水果木瓜了，木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發育很......

春季減肥喝什麼好?春天減肥是最好不過的時候了，但是如果適量的運動加上一杯具有減肥功能的茶飲的話，效果會更加的明顯，以下親親寶貝小編推薦9種神級減肥茶。一、黑烏龍茶在衆多茶類飲品中，烏龍茶的去脂效果最好，而黑烏龍茶......

中國曆來就有喝茶的習慣，茶葉富含營養物質，蛋白質、脂肪、維生素等等，在調節生理功能方面發揮重要作用，本篇向您推薦7款春季排毒養生茶。茶葉含有蛋白質、脂肪、10多種維生素，還有茶多酚、咖啡鹼、和脂多糖等近300種成分，具......

金銀花茶材料：金銀花7g、紅棗30g、冰糖適量、水1000g、陳皮3g、甘草2g、枸杞10g。做法：將金銀花放入水中浸泡，放入陳皮、枸杞和紅棗放入冰糖，攪勻，靜置半小時，倒入燉鍋中，加蓋，高溫燉約60分鐘，燉好後用漏網過濾一下，即可飲用。......

冬季如何養生？生活水平提高了，我們對養生的需求也越來越強烈，如何才能是我們的健康處於最佳狀態。冬季又是感冒多發季，本篇將爲您推薦11款養生茶，其中包括可治風寒感冒的蘇薑茶。一、蘇薑茶取生薑3克、蘇葉3克，將生薑切成細......

男性補腎壯陽宜選溫性的紅茶，常常被人們視爲清心寡慾的象徵，可事實上，根據人體狀況選擇不同配伍的茶，溫性的紅茶不僅不會抑制性慾，而且可以起到補腎強身，甚至增強性功能、提高性興奮度的作用。從而達到補腎壯陽的效果。下面......

杞菊養肝烏龍茶配方：菊花適量、枸杞子20克、烏龍茶5克，開水沖泡，加蓋稍泡片刻後即可飲用。功效：此茶中含有豐富的胡蘿蔔素，VB、VC，多種氨基酸和鈣、磷、鐵等多種礦物質成分，經常適量飲用具有促進血液循環與新陳代謝、預防肝......

清爽果蔬排毒養顏茶【材料】普洱茶(或任何有機茶葉)1勺、檸檬片1片、黃瓜2片、草莓1顆切片【做法】用沸水將茶葉泡開，然後加入其他三種食材即可。【功效】綠茶和抹茶有很好的解毒作用，其中的咖啡因和兒茶素能夠幫助燃燒......

現在不少女性都想減肥，那麼喝什麼可以減肥呢?以下親親寶貝小編推薦7種中藥茶，希望能有效幫助你減肥!茵陳減肥茶材料：茵陳、草決明、山楂、金櫻子、荷葉各等份。做法：上述中藥飲片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶飲。功效......

炎熱的夏天，挑選一杯養生茶，潤了喉嚨，還有助防治中暑。那麼，夏天喝什麼茶好？夏天養生茶推薦給您，到底是哪些呢？跟着本站小編一起來看看吧。中醫稱白開水是百藥之王。喝白開水應選擇沸騰後自然冷卻的新鮮涼開水(20℃至25℃)，這......

秋季乾燥，秋天的女人應該怎樣保養呢?人們都形容女人是水做的，因此在乾燥的秋天對女人來說水是很重要的。那麼在乾燥的秋天，女人應該怎麼養顏呢?下面給大家推薦兩款滋潤皮膚作用的藥茶，讓你在秋天養顏有術。【珍珠茶】材料......

中醫認爲人體的五臟六腑，對應着自然界的一年四季，如春天就適合養肝，而花草茶具有疏肝、理氣的功效，不只能顧肝還可以幫脾胃打好底子。以下就來介紹6種適合春天喝的花草茶吧!金盞花茶性寒、味苦，具有清熱、利尿、發汗、清溼......

秋分一般是每年的9月22或23日，這個時候溫度下降的比較快，晝夜溫差也比較大，可以選擇多泡些熱茶，下面推薦幾款適合在這涼涼深秋喝的養生茶。姜蘇茶秋分後天氣轉涼，風寒感冒、頭痛發熱、噁心嘔吐、胃痛腹脹等都會常常出現，這......

日常生活中，除了製作減肥食譜，可以取得減肥功效，其實天然的減肥藥也是不錯的選擇喔，小編推薦8款純天然的減肥茶，快來了解一下它們的功效吧。1、普洱茶材料：普洱茶適量，菊花5朵。做法：把材料用熱水沖泡，代茶飲。功效：能幫助消化，......

幽蘭拿鐵這款幽蘭拿鐵是茶顏悅色的招牌，也可以說是來這家店必點的一款飲料，紅茶茶底搭配鮮奶，再加上細膩的奶油奶蓋，表面還撒有香脆的碧根果末，濃濃的奶香味中和的茶底的苦澀，喝起來更加的綿柔。桂花弄這款桂花弄也是有奶蓋......

飲茶不但能從中品嚐出甘甜的醇香，長期飲茶還能美容，不同的茶水美容效果有所不同，在秋季，什麼樣的茶水最美容呢？喝茶，不僅可以細細地品味茶的色香味，找到內心的安定、回覆眼神的清亮。而且，把喝剩的茶湯和葉底利用起來，做成美膚......