在孕期，很多準媽媽想要讓肚子裏的寶寶更好的發育，會吃很多東西來補充營養，這樣會讓自己的體重無法控制，孕媽體重要合理，你的體重合格嗎？在孕期，很多準媽媽想要讓肚子裏的寶寶更好的發育，會吃很多東西來補充營養，這樣會讓自己的......

孕期體重一直是準媽媽經常討論的話題，但並不是體重增長越多就越好，這與胎兒的發育沒有直接的關聯，下面，我們就看看，體重增長過慢和過快，都有哪些影響，以及準媽媽們應該如何管理好自己的體重。一、孕媽體重增長慢，胎兒發育慢整......

有些準媽媽在孕期身體會出現一些小變化，有些是外人看不到的，那麼你身上有沒有這些變化的呢？有些準媽媽在孕期身體會出現一些小變化，有些是外人看不到的，那麼你身上有沒有這些變化的呢？在懷孕期間，準媽媽在把注意力放在腹中胎......

懷孕一個月時媽媽身體有什麼變化？剛懷孕1個月，在身體外形上，你並沒有太大變化。不過你的卵巢開始分泌黃體激素，乳房稍變硬，乳頭顏色變深並且變得很敏感，稍微的觸碰就會引起痛感。準媽媽剛懷孕1個月，在身體外形上，你並沒有太大......

在懷孕期間，爲了胎兒的健康，準媽媽們都會選擇合理的營養來給寶寶供給營養，光是食補是不夠的，還要適當的運動，比如做體操。很多人一聽運動就覺得孕婦怎麼能運動呢。肯定會動了胎氣的，到底孕婦能做體操嗎?一、準媽媽做起體操......

孕育專家提醒廣大未準爸媽，孕前媽媽的體質決定優生，因此在孕前未準媽媽一定要做好體質的調理，下面一起來看看相關詳細內容。孕前調理對健康狀況良好者可在預定懷孕前3～4個月開始;若自覺健康狀況不理想者則有半年至一年的......

懷孕後，準媽媽心頭總會莫名升起一些焦慮和擔憂，如何緩解這些壓力呢？不如做一套“心理體操”，不僅能放鬆懷孕後，準媽媽心頭總會莫名升起一些焦慮和擔憂，如何緩解這些壓力呢？不如做一套“心理體操”，不僅能放鬆媽媽的心情，對寶寶......

孕媽媽總擔心孩子的營養不夠，大吃大喝，最終導致孩子體重超標，不僅造成孕婦負擔過重、生產危險因素增多，還給未來孩子的健康埋下隱患。孕期體重怎樣增長正常呢？我們一起來看一下。孕媽媽總擔心孩子的營養不夠，大吃大喝，最終導......

懷孕期間，孕婦的體重不斷增加，而將體重控制在一個合理的範圍內，是保證孕婦和胎兒都健康的重要因素，也是孕婦產後恢復身材的關鍵。那麼，究竟體重增加多少才比較恰當呢？如何合理控制體重呢？首先孕婦的體重增長一般應該不超過15......

對於準媽媽來說，在分娩前夕將身體調理到最佳狀態，對順利分娩會有很大的幫助，因此，準媽媽們要重視起產前身體的調整，下面，我們就一起來看看，孕媽媽產前應該怎樣調整好身體。孕媽媽產前怎樣調整身體我應該怎樣調整身體使之適於......

提起黃體酮，很多孕媽媽又愛又恨，爲什麼呢？黃體酮與孕期生活密切相關，我們通過文章一起來認識一下它吧！提起黃體酮，很多孕媽媽又愛又恨，爲什麼呢？黃體酮與孕期生活密切相關，我們通過文章一起來認識一下它吧！1、孕酮孕酮又名黃體......

預產期前一個月，準媽媽就應通過醫生或書本來了解有關分娩的知識，做好心理準備。預產期前2周，孕婦每天可能會感到有幾次不規則的子宮收縮，經過臥牀休息，宮縮就會很快消失。這段時間，孕婦需要保持正常的生活和睡眠，吃些營養豐......

第17-20周可以感覺到胎動了，胎兒活動更加有力了，在接下來的幾周,胎兒的體重會增加1倍。胎兒非常活躍,不斷變換姿勢,一會兒蜷縮、一會兒伸展,一會兒頭朝上，一會兒頭朝下,甚至會在子宮中翻跟頭。第17-20周可以感覺到胎動了......

2月時，生命的種子已種植在孕媽媽的體內，大部分孕媽媽已經知道自己懷孕了。頭暈、乏力、嗜睡、流涎、噁心、嘔吐、喜食酸性食物、厭油膩等早孕反應表現明顯．孕2月時，生命的種子已種植在孕媽媽的體內，大部分孕媽媽已經知道自......

懷孕中期，孕婦肚子會越來越大，接近典型孕婦的體型，體重急劇增加。懷孕6個月母子變化情況如下：1.胎兒發育情況胎兒已長到身長29～34釐米，體重約有650克了。身體逐漸勻稱。皮下脂肪的沉着進展不大，因此還很瘦，由於皮下脂肪的緣故......

酸鹼體質確實對身體健康的影響很大。對於準媽來說，表現就更明顯，因爲準媽媽的體內酸鹼度本來波動就很大，而且每個指標的變動都深深影響到寶寶成長健康哦！毛髮懷孕後雌激素分泌增多，頭髮的生長率提高20%，頭髮變得更加濃密；同......

5月23日下午，臨汾先平婦產醫院在堯都區新百匯購物廣場舉辦第十屆“先平杯”孕·媽咪風采大獎賽，來自臨汾市的17位孕媽身穿美麗的禮服，用婀娜多姿的身材，舞出了屬於自己的別樣風采。活動現場，孕媽們通過瑜伽表演、詩…原標......

懷孕以後隨着腹中胎兒的逐漸發育長大，準媽媽的體重也會隨着發生變化，甚至很多準媽媽爲了確保腹中胎兒的營養，在整個孕期當中會不注意過多地攝入營養，最後導致自己的身材變得肥胖，甚至也給胎兒帶來了一定的風險損害，其實在整......

＞“一人吃、兩人補”是準媽媽最常陷入的迷思。深怕腹中寶寶營養不足、發育不良，因此拼命吃、吃、吃的結果，往往造成孕期體重增加過多，使得孕婦體態嚴重變形走樣。“一人吃、兩人補”是準媽媽最常陷入的迷思。深怕腹中寶寶......

孕婦進行身體鍛鍊是極爲必要的，這不僅可以增強體質，減少疾病的發生，而且可以積蓄力量，有利於順利分娩，那麼孕期媽媽要怎麼鍛鍊身體纔好呢?孕期進行身體鍛鍊，要注意運動量，以輕微的活動爲宜，避免劇烈活動，避免勞累。懷孕後期尤......