毛豆不僅口味爽脆又清甜，也是一種營養價值非常高的豆類，含有豐富的膳食纖維，能促進腸胃蠕動、幫助消化，下面來了解一下毛豆怎麼保存到冬天最新鮮。密封冷藏保存新鮮的毛豆可以洗乾淨後晾乾表面的水分，然後將表面乾燥的毛豆......

毛豆具有豐富的營養，多吃可以起到強身健體的作用。小編推薦一款毛豆的做法：鹽菜毛豆米。具有健胃消食，潤腸通便的功效喔。鹽菜毛豆米的做法1.毛豆米洗淨，紅椒和五花肉分別切細丁備用2.小白菜切碎，加一勺鹽醃20分鐘左右3.把......

松子毛豆炒幹丁原料：松子200克，香乾4片，毛豆50克，薑末適量，色拉油25克，枸杞子10克，精鹽、糖、味精、麻油、高湯適量。製作：1.將松子入鍋上火炒香備用。2.毛豆用滾水燙熟後再經冷水沖洗，瀝水備用。3.香乾切成小丁，胡蘿蔔切成碎未......

毛豆中的卵磷脂是大腦發育不可缺少的營養之一，有助於改善大腦的記憶力，提高智力水平，因此備受家長青睞。此外，蠶豆、豌豆等豆類食品也因其富含蛋白質而受到家長追捧。這3種豆子都是夏天盛產的蔬菜，在家庭的餐桌上比較常見......

毛豆中含有豐富的優質蛋白，還含有皁甙、植酸、低聚糖等保健成分，下面來了解一下毛豆的嘌呤含量高不高。毛豆嘌呤含量高嗎每100克毛豆的嘌呤含量約爲27mg，因此毛豆屬於中嘌呤食物，因此痛風患者可以適量吃一些毛豆。而且毛......

毛豆中的卵磷脂是大腦發育不可缺少的營養之一，有助於改善大腦的記憶力，提高智力水平，因此備受家長青睞。此外，蠶豆、豌豆等豆類食品也因其富含蛋白質而受到家長追捧。毛豆、蠶豆、豌豆這3種豆子都是夏天盛產的蔬菜，在家庭......

毛豆和土豆能一起吃嗎？毛豆和土豆都是生活中常見的食材，營養價值高，很多人喜愛吃，那毛豆和土豆能一起吃嗎？下面就來具體看看吧。毛豆和土豆能一起吃嗎毛豆和土豆能一起吃。毛豆富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維......

補鐵毛豆中含有鐵元素含量極爲豐富，食用之後可以及時補充身體所需要的各種營養物質，所以在平時生活中孕婦經常食用一些毛豆能及時起到一定的補鐵的功效。補蛋白質毛豆自身就是屬於一種豆製品類的食材，其中含有的蛋白質含......

主料新鮮毛豆250g五花肉200g輔料鹽適量蔥花適量薑末適量料酒適量製作步驟1.將五花肉剁成肉末放入碗中，加入鹽、蔥、薑末和料酒攪拌均勻。2.將新鮮的毛豆剝掉外皮，並清洗乾淨。3.鍋內放少量的油，油熱後下肉末翻炒一下。4.......

豌豆青豆毛豆的區別：青豆顧名思義就是青色的豆子，和毛豆比較相似的地方就是它們的豆子顏色都是青色，但青豆豆子偏大，所以有些地方把毛豆也稱之爲青豆，從而更加混淆了大家的認知。豌豆青豆毛豆的區別青豆顧名思義就是青色的......

描寫觀察毛豆的作文，毛豆外殼毛絨絨的，剝開后里面的綠豆子特別甜嫩，煮熟後的毛豆再涼拌一下更好吃哦。你喜歡吃毛豆嗎？作文一今天寫完作業幫外婆剝毛豆，剝開豆莢一顆顆綠色的豆子滾落出來，我突然想起來，毛豆是長在樹上的，還是......

毛豆和牛肉能一起吃嗎？毛豆是生活中常見的食材，有不同的做法，十分的美味，那毛豆可以和牛肉一起吃嗎？下面就來具體看看吧。毛豆和牛肉能一起吃嗎毛豆和牛肉能一起吃。毛豆富含植物性蛋白質、鉀、鎂、鈣、磷等微量元素、B族......

毛豆和番茄能一起吃嗎？毛豆和西紅柿都是生活中常見的食材，營養豐富，那毛豆和番茄能一起吃嗎？下面就來具體看看吧。毛豆和番茄能一起吃嗎毛豆和番茄能一起吃。毛豆富含植物性蛋白質、鉀、鎂、鈣、磷等微量元素、B族維生素......

毛豆是青熟時期的黃豆，因其豆莢上有許多的細絨毛而得名，口感柔糯香甜，鮮香清爽，下面一起來學習一下毛豆怎麼煮纔會入味好吃。毛豆怎麼煮好吃又入味1、剪掉頭尾在煮毛豆前可以將毛豆兩端剪掉，這樣更容易入味，不要剪太多，否則......

毛豆和什麼炒好吃？毛豆是生活中常見的一種蔬菜，營養價值高，很多人喜愛吃，那毛豆和什麼炒好吃呢？下面就來具體看看吧。毛豆炒肉末原料：毛豆250克、瘦肉150克、紅辣椒2個、蒜末、白糖、雞精各少許、鹽1勺做法：1、毛豆去除外衣......

毛豆雞蛋餅，相信很多人都沒有試過吧!週末去朋友家做客，才發現這樣一個新奇的做法，於是學了來，做給家家吃，家家小傢伙蠻喜歡!準備材料：雞蛋2個，毛豆一小把，鹽適量，蔥花一點。做法：1、先把毛豆切碎，蔥花切碎。2、雞蛋打散，放入毛豆......

眼下正是毛豆大量上市的季節，在日常家中、餐館都能看到煮毛豆。毛豆屬於鮮豆類蔬菜，它的“夥伴”還有豇豆、豌豆、扁豆、四季豆等。與其他蔬菜相比，眼下正是毛豆大量上市的季節，在日常家中、餐館都能看到煮毛豆。毛豆屬於......

毛豆和茄子可以一起吃嗎？毛豆和茄子都是生活中常見的蔬菜，在夏季的時候很常見，那毛豆和茄子可以一起吃嗎？下面就來具體看看吧。毛豆和茄子可以一起吃嗎毛豆和茄子可以一起吃。毛豆富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維......

食譜原料：毛豆仁半碗(約100g)，水適量。製作方法：1.準備好攪拌機，清水2.把半碗毛豆仁放進攪拌機，加上適量清水，攪拌3.攪拌至成泥狀就可裝碗。適用人羣：6個月寶寶健康提示：1.毛豆中的脂肪含量明顯高於其它種類的蔬菜，但其中多以......

毛豆是我們比較熟知的一種鮮食豆類，其中的鉀含量非常高，可以緩解由於鉀的流失而引起的疲乏無力和食慾不振，下面來了解一下毛豆是不是發物。毛豆是發物嗎動了手術的人能吃嗎毛豆並不屬於發物，發物一般是指一般都是一些會誘......