產婦分娩以後，除乳房外，產婦全身各器官、組織，尤其是生殖器官都將逐漸恢復到妊娠前的狀態。產婦分娩以後，除乳房外，產婦全身各器官、組織，尤其是生殖器官都將逐漸恢復到妊娠前的狀態。這種“復原”變化相當緩慢，需要6～8周才能......

首先是生殖系統，產褥期變化最大的就是生殖系統，其中又以子宮變化最大。產後7～14天分泌的乳汁稱過渡乳，蛋白質含量逐漸減少，脂肪和乳糖含量增多。另外，產婦其他系統也會發生變化，比如血液循環系統，產褥早期血液仍處…原標題：產......

許多新媽媽在產後都會有這樣的經歷，那就是比較容易出現腹脹與便祕，那到底新媽媽們爲何容易出現腹脹與便祕呢?本文就來詳細解答這個問題。產褥初期，出現腹脹與便祕是較常見的現象，有的產婦3-5天或更長時間不解一次大便。結......

產褥期感染是產後新媽媽最容易出現的一種疾病，如果新媽媽處理不當，很有可能會引發更大的產後疾病，因此，新媽媽一定要儘早做好預防措施，那麼如何預防呢?請看下文給出的詳細指導：如何有效預防產褥期感染?要做到以下這幾點：預防......

生完寶寶，產婦急需補充營養，產褥期的營養好壞，直接關係到產婦的身體康復及新生兒的健康成長。月子期的保健措施多種多樣，其中最重要的一條是加強飲食營養，尤其是分娩後的幾天，消化功能逐漸旺盛的情況下，更要多吃各種富於營養......

妊娠期的影響因素：研究表明，孕期的負性生活事件越多，患憂鬱的可能性越大。負性的生活事件包括失業、生病妊娠期的影響因素：研究表明，孕期的負性生活事件越多，患憂鬱的可能性越大。負性的生活事件包括失業、生病、先兆流產等......

什麼是產褥期抑鬱症？產褥期抑鬱症是指產婦在產褥期內出現抑鬱症狀，是產褥期精神綜合徵中最常見的一種類型。通常在產後2周出現症狀，表現爲易激惹、恐怖、焦慮，沮喪和對自身及嬰兒健康過度擔憂，常失去生活自理及照料嬰兒的......

急性闌尾炎也是婦產科的急腹症之一，不僅見於妊娠期，也可見於產褥期，後者稱爲產褥期急性闌尾炎。專家指出，產後習慣蹲式勞動(如洗尿布、洗菜等)，都可使腹壓增加，促使子宮脫垂。那麼，出現哪些病徵會被診斷爲子宮脫垂呢?子宮肌......

產褥期護理及衛生保健：剛剛生下嬰兒後，母體需要更好的休養和護理。一般來說，產婦全身的器官要經過6?8周的休養和護理，才產褥期護理及衛生保健：剛剛生下嬰兒後，母體需要更好的休養和護理。一般來說，產婦全身的器官要經過6?8周......

產褥期休養的房間不一定要大，但要安靜、清潔、通風。而且每天至少開窗通風1小時左右，新鮮空氣有助於消除疲勞、恢復健康。有空調的房間要合理調節室溫，避免夏天中暑，冬產褥期休養的房間不一定要大，但要安靜、清潔、通風。......

夏季氣溫非常高，坐月子就不是很舒服了，很容易幹膜，也很容易得風溼並，所以，在夏季做月子是的時候就要格外小心了。做好月子，對女人以後的健康是非常重要的。月子期間，新媽媽很容易患上產後風溼。產後風溼是新媽媽產後常見病的......

產褥期飲食的五大要點產褥期的產婦應該以休息爲主，注意飲食，以調養好身體，促進全身器官各系統尤其是生殖器官的儘快恢復。小編整理了產褥期飲食的五大要點供你參考！要點1：飲食要富含蛋白質應比平時多吃蛋白質，尤其是動物蛋......

自身抵抗力下降產程過長會使產婦極度疲勞，體力消耗很大，產後失血過多，導致貧血又未及時糾正，產道損傷等均可使產婦本身的抗病力減弱，容易導致細菌繁殖感染。宮口開放產後宮頸口尚未閉合，子宮內膜原胎盤附着部位又有創面，產後......

產後新媽媽是重點保護對象，生活起居受到格外關注，那麼通常情況下都會有哪些方面需要注意呢？產後新媽媽是重點保護對象，生活起居受到格外關注，那麼通常情況下都會有哪些方面需要注意呢?產婦產褥期，四避有講究避客不少地方有......

產婦分娩結束（胎盤娩出）到產後身體除乳房外其他器官都逐漸恢復到妊娠以前的狀態的這段時間稱爲產褥期，一般需要6～8周時間。產褥期特1、全身狀況產後體溫在一般情況下多在正常範圍內，產後第一天略升高，但一般不超過38℃。在......

牛肉具有補脾胃、益氣血、除溼氣、消水腫、強筋骨等作用，再配以粳米煮粥，更宜脾胃之氣，因此產婦食用此粥，則可脾胃健壯、氣血充盈、筋骨強健。牛肉爲發物之品，因而乳母食用有促進乳汁分泌作用。若產婦有腰膝痠軟、虛損羸瘦......

寶寶出生固然高興，但是產婦的身體健康也得十分重視，因爲這樣才能讓產婦給寶寶提供營養豐富的乳汁。而且，如果產婦在產褥期不注意身體恢復得話，很容易落下“月子病”，因此以下親親寶貝小編推薦產婦的八種補血食物。紅糖由於......

現在是夏天，很多人都會出現中暑的現象，那麼你知道在這個時候坐月子的寶媽來說要注意些什麼嗎？小心產婦的產褥期中暑！夏天本就天氣炎熱，最近氣溫又升高了，普通人都熱的難受，何況是剛生產完的產婦呢，上一期我們講了自己在家如何......

適當活動及做產後健身操：自然分娩的產婦應於產後12小時內起牀稍事活動，於第二日可在室內活動，再按時做產後健身操。行會陰側切或部宮產的產婦，時間可推遲，在不感到傷口疼痛時，應儘早適當活動及產後健身操，這有助於體力恢復，排......

適量吃肉蛋，攝入足量的優質蛋白。豬肉、牛肉、雞肉、魚肉、雞蛋這類動物性食品中的蛋白質含量豐富，而且吸收率高，在營養學上被稱爲優質蛋白。一般來說，產婦每天的飲食要在以前的基礎上增加25克蛋白質，大約是50克牛肉、50克......