產後身體康復需要一段時間和一個過程，無論是順產還是剖宮產，新媽媽都在生產過程中耗盡體力，產後需要充分的休息來恢復體力。在產後生理恢復的過程中，身體會有各種不適，這些“不適”都是產後正常的表現，並不是“月子病”的起......

新媽媽在坐月子時會發現自己特別愛出汗，是怎麼回事呢？產後出汗是因爲身體虛弱嗎？產後多汗該如何護理？小麗在經歷了甜蜜又辛苦的十月懷胎後，生下了可愛的兒子，在幸福與自豪中，她卻發現自己總是出汗很多，弄得全身都是黏糊糊的極......

產婦全身各器官除乳腺外從胎盤分娩到恢復或接近未孕狀態所需的時期成爲產褥期，一般爲6周，這期間的保健對於產婦是相當重要的。產褥期保健之產褥恢復適當活動及做產後健身操：自然分娩的產婦應於產後12小時內起牀稍事活動，......

很多媽媽生產後因爲想盡快恢復身材而急於減肥，但專家建議各位新媽媽，產後不要急於減肥，減肥時也不要穿塑身衣、緊身褲，謹慎使用瘦身霜。網友辣媽瓜瓜：剛剛生完小孩10多天，肚子還沒縮回去，想減肚子的肉肉，請問可以穿緊身褲和用......

生完孩子以後最重要的是坐月子恢復自己的身體，那麼你知道產褥期保健的內容有哪些嗎？應該怎麼做呢？今天給大家講的是產褥期保健，產褥期保健的目的是防止產生產後出血、感染等併發症，促進產後機體生理功能恢復。怎麼做呢？1注......

分娩時的創傷、出血和頻繁的宮縮，以及臨產時竭盡全力地用勁，使新媽媽熱量消耗很大，身體變得異常虛弱。如果產後不能及時地補充足夠的高質量的營養，就會影響新媽媽的身體健康。產後新媽媽還要承擔起給新生兒哺乳的重任，健康......

有些產婦在坐月子時，由於受涼、飲食、睡眠等原因，得了月子病。一些人聽說月子裏得的病，必須在月子裏治療才能治得好，於是心中焦慮不安，苦惱不已。醫學上稱爲“產褥期”，是指從分娩後的第一天起計算，至第42天。有許多媽咪平時......

經歷了十月懷胎，一朝分娩，新媽媽們終於看到了自己的小寶寶，剩下的就是想着該如何全身心的照顧孩子了，可是專家提醒各位新媽媽，產後也得關注自己的身體恢復，本文我們就一起來看看42的產褥期怎麼度過才安全。經歷了十月懷胎，一......

產後產褥期需注意什麼？產婦坐月子，新爸爸要怎麼做好？說到坐月子的事情，初爲人父的男人們，會認爲這是產婦一個人的事兒。與自己沒有關係。事實上，產婦在坐月子時，其體質羸弱，需要經人照顧，才能慢慢恢復。爸爸們這個特殊階段，需要......

分娩時，由於胎兒壓迫會陰部，以及醫生助產時在會陰部的操作，產後會陰部常會發生充血和水腫，有的可能還有程度不同的會陰部撕裂的傷或有會陰側切的傷口。另外，由於產後陰道內不斷有惡露排出，所以，若不注意加強會陰部的護理，常易......

一般來說惡露停了乾淨了就不會再有了，但是有的產婦反映說自己惡露沒了後來又來了，這是怎麼回事？對於女性朋友們來說，想要當媽媽將會經歷一個漫長的過程，首先女性朋友們要懷胎十月，然後女性還要經歷生產之痛，最後還要坐月子、......

產後出院時，醫生和護士都會提醒我們42天后需要回醫院檢查，你知道產後42天都要做什麼檢查嗎？產後出院時，醫生和護士都會提醒我們42天后需要回醫院檢查。醫生指出，產後42天的檢查對於產後媽媽來說至關重要。這是因爲，在懷孕期......

產婦分娩結束（胎盤娩出）到產後身體除乳房外其他器官都逐漸恢復到妊娠以前的狀態的這段時間稱爲產褥期，一般需要6～8周時間。產褥期特1、全身狀況產後體溫在一般情況下多在正常範圍內，產後第一天略升高，但一般不超過38℃。在......

產褥期就是指產後月子期間，在月子期間，新媽媽要特別注意身體各項功能的恢復，月子坐好了，身體便也恢復的差不多了，因此，在這裏親親寶貝小編在提醒各位月子裏的新媽媽，產褥期恢復要注意以下這五個要點。產褥期恢復要注意五個要......

在產褥期也就是俗稱的坐月子，產婦除了經歷子宮復原、陰道復原、分泌乳汁等變化外，在體溫、脈搏、排尿便等方面也與平常有所不同。一、體溫：由於分娩時肌肉的劇烈收縮，有的媽媽產後體溫會有暫時的升高，一般不超過38度，幾小時......

豬蹄湯、瘦肉湯、鮮魚湯、雞湯等肉湯食中含有豐富的水溶性營養，對於產婦來說，可謂最佳營養品。但產後喝肉湯也是很有講究的。如果產後乳汁遲遲不下或下得很少，就應該早些喝點肉湯，以促使下乳；反之就應遲些喝肉湯，以免乳汁分......

產褥期飲食的五大要點產褥期的產婦應該以休息爲主，注意飲食，以調養好身體，促進全身器官各系統尤其是生殖器官的儘快恢復。小編整理了產褥期飲食的五大要點供你參考！要點1：飲食要富含蛋白質應比平時多吃蛋白質，尤其是動物蛋......

生完孩子以後要經歷一個產褥期，那麼在這個時期有哪些要經歷的事情呢？如何緩解產褥期排尿困難？你知道嗎？產褥期排尿困難是一種暫時性的排尿功能障礙，一般發生在產後1-3天內。妊娠末期，孕婦體內瀦留大量水分，產褥初期體內多餘......

陰道瘙癢等症狀產後女性需要坐月子，這個時間再42天左右，也叫作產褥期，是女性身體恢復的關鍵時期，此時是不能同房的，如果同房會有感染的風險，首先出現的症狀可能是陰道瘙癢，白帶異常，下腹疼痛，腰痠墜脹等症狀。低熱，疲勞等分娩後......

自身抵抗力下降產程過長會使產婦極度疲勞，體力消耗很大，產後失血過多，導致貧血又未及時糾正，產道損傷等均可使產婦本身的抗病力減弱，容易導致細菌繁殖感染。宮口開放產後宮頸口尚未閉合，子宮內膜原胎盤附着部位又有創面，產後......