產後恢復很重要，身體調養好是關鍵，七注意三原則需謹記。“月子”裏和哺乳期都應吃高營養、高熱量、易消化的食物，以促使身體迅速恢復及保證乳量充足。注意1、保證吃好、休息好由於分娩會給產婦的身心造成極度勞累，所以分......

在月子期間，媽媽會身體會有哪些變化呢？寶寶又會出現什麼變化呢？媽媽應該如何計劃自己的月子生活？我國大部分醫生認爲，坐月子有必要。國外的婦女通常在生完孩子後立即就和常人一樣生活、工作，但往往在步入中年後，出現婦科疾病......

懷孕時，不可避免地會變胖，但很多明星媽媽們卻總是能在產後迅速恢復好身材，甚至比生產前更加凹凸有致，其中及時、合理的運動貢獻最大。一般來說，順產者4～6周後就可以開始做產後健身運動，而剖宮生產者則需要6～8周或更長的恢復期......

過去剖宮產一直是在產婦無法順產的情況下不得已而爲之，現在情況完全不同，很多能順產的產婦也選擇剖宮產。隨着醫療技術水平提高，儘管手術的安全性提高了，但手術的危險如麻醉意外、羊水栓塞等依然存在……青島市立東部醫院......

6月24日傍晚，毛澤東的兒媳、中國攝影家協會主席邵華因乳腺癌擴散，在北京301醫院去世，終年69歲。乳腺癌是危害婦女健康的主要惡性腫瘤，全世界每年約有一百多萬婦女患有乳腺癌。在2006年，平均每13分鐘就有1位女性死於乳腺癌；......

如果乳房內的部分腺管不通，就會造成乳汁淤積，使乳房出現硬塊。形成的硬塊往往在碰觸時有疼痛感，應該及時做出處理，以免引起乳腺炎。產後女人坐月子注意事項有哪些？產後如何保護乳房呢？坐月子是產婦產後恢復身體的重要時期，月......

生完寶寶後，媽媽們的身體都非常的柔弱，所以產後恢復要有充分的休息時間，否則產婦會出現焦慮、疲倦、精神抑鬱，還會影響乳汁的分泌。下面專家就爲介紹產後恢復的一些注意事項。1、環境產婦居住的環境要安靜、舒適、陽光充......

產褥感染是指分娩後生殖道的感染，又稱產褥熱。除了感染，產褥期發熱還可由生殖道以外的原因引起，如尿路感染、上呼吸道感染、乳腺炎等。由於細菌耐藥菌株的出現，在處理方面又增加了新的困難。迄今爲止，感染、出血和高血壓仍......

十月懷胎，終於生下寶寶後，很多媽媽都感覺鬆了口氣。重心開始轉移到新出生的寶寶身上，產婦對自己的身體也沒有在懷孕期間那麼注意了。專家提醒產婦，在分娩後也要注意自己的身體，及時進行必要的產後檢查，使產婦儘快得到恢復。......

產後補充營養並不是多多益善，幫助下奶的魚湯、肉湯要根據奶水分泌的多少適量飲用。產後進食下奶的食物應從少量開始。初乳，寶寶的第一劑疫苗分娩後72小時內乳房會分泌一種稀稀的、黃色的液體，叫初乳。初乳是由水、蛋白質......

胎兒出生後，胎盤也隨之娩出。之後，陰道會排出一些棕紅色的液體，其中含有血液、壞死的蛻膜組織、細菌及黏液等，醫學上稱爲“惡露”。正常惡露：產後3-4天爲血性惡露，量多，顏色棕紅，含有大量血液、小血塊、壞死的蛻膜組織。4-6天......

林林生寶寶後，面對清潔問題不知怎麼辦纔好，清洗方法不對落下“月子病”怎麼辦？但不及時清洗，身體散發難聞氣味，渾身不舒服，也許還會患上疾病。到底應該怎麼辦呢？新媽媽產後身體正處於“分解代謝”過盛的狀況，除了常常大量排汗......

民間有用老母雞燉湯的說法，認爲它的營養價值比較高。其實，老母雞燉湯的最大好處是味道濃厚、鮮美，至於營養價值，它並不比仔雞高出多少。......

女人都有愛美之心，都不希望原來凹凸有致的身材在一次生產之後蕩然無存。爲了儘早恢復體形，特別是把臃腫鬆垮的肚子收小收緊，很多產婦剛生完孩子不久便把緊繃的束腹帶穿上了身。可這真的有用嗎？回答是否定的。據中山大學第......

寶寶出生後，新媽媽就開始不斷的吃醋，吃老公的醋、吃同事的醋、吃別人寶寶的醋……新媽媽吃得的醋越來越多，是什麼原因讓媽媽們陷入了複雜的吃醋怪圈呢？寶寶還在肚子裏的時候，準媽媽一直享受着多方面的照顧，產後難免引起心理......

媽媽腕，在醫學上又被稱爲“手腕狹窄性肌腱滑囊炎”，是一種在臨牀上很常見的手腕在大拇指側的疼痛。產後抑鬱症(PPD)是一種具有特殊症狀的心理疾病，屬於重症抑鬱症，通常在妊娠後1-2周或4周內起病，在產後24小時到36小時出現......

後遺症1：產後腰腿痛許多產婦分娩後或多或少都會感到腰腿痛，這是爲什麼呢？這要從懷孕講起，妊娠期間，胎兒的發育使子宮增大，同時腹部也變大，重量增加，變大的腹部向前突起，爲適應這種生理改變，身體的重心就必然發生改變，腰背部的負......

中國醫師協會醫師健康管理與醫師健康保險專業委員會(HMO)等幾家機構共同公佈了最新“威脅中國人健康的十大體檢異常排行榜”，這份由200萬有效數據彙總而來的報告顯示，乳腺疾病已經成爲女性健康第一隱患。急性乳腺炎多發......

產後隨着子宮內膜的脫落有血液、壞死蛻膜組織等經陰道排出，稱爲惡露。惡露是產褥期子宮復舊過程中陰道的排出物。不論分娩方式如何，在正常情況下，產後數天內，惡露量多，顏色鮮紅，含有小血塊、蛻膜組織和黏液，稱爲紅色或血性惡......

不少新媽媽認爲，只要孩子順利生下來就沒事了，其實不然，產後檢查也十分重要。產後檢查能及時發現新媽媽的多種疾病，還能避免患病的新媽媽對嬰兒健康造成的影響。你終於將孩子生出來了，度過了難熬的“月子”，你的身體復原了嗎......