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關於孕期健康的寶貝資訊
準媽咪百問:孕期體重都長在了哪?
怎麼讓孕媽媽忽略身材的變化?怎麼讓孕媽媽放棄沮喪的心情?怎麼讓孕媽媽發現——懷了孕的自己,依然美麗?案例分析:剛知道自己懷孕的時候,楚喬經歷了和所有準媽媽一樣的興奮、激動,對自己充滿了敬畏之情。但是隱隱的,她的心裏還......
2023-06-11
五大自然療法改善孕期疲勞
孕婦在孕期會感到疲勞,特別是在孕早期感到疲勞是特別正常的。大多數孕婦對孕早期印象最深的就是,她們總是覺得很疲勞。懷孕使你全身緊張,所以你會感覺特別疲勞。就算你原來是個夜貓子,在這個時候你期也可能會發現自己得強......
2023-06-19
孕婦穿高跟鞋有哪些危害
言說:“樹老從根始,人老從腳起。”現代醫學認爲,腳的運動,可有節奏地帶動全身骨骼肌的活動,從而輔助心臟加速血液循環。因而,腳有“第二心臟”之稱。腳的健康,往往離不開鞋。對於孕婦來說,腳與鞋就顯得更加重要了。從整體情況......
2023-04-21
七種調料孕媽媽攝入應適量
很多孕婦在孕期總是偏好某一種味道,百吃不厭,總是會叮囑掌勺的人多加點調料,但她們往往忽略了部分調料除了美味還能帶給她們危害。要知道,這七種調料不適合孕媽。第一種:過多的鹽。鹽分攝入過多,會導致孕婦晚期出現浮腫,可見......
2023-03-11
準媽警惕孕期乳房四大問題
乳房是女性重要的第二性徵,也是散發性感魅力的重要部位,但是除了外觀的性感健美之外,乳房的健康纔是所有女性更應掌握的重點,醫師建議,在青春期後,不論在哪個階段,都應每個月自我乳房檢查,掌握乳房健康。懷孕後,荷爾蒙劇烈改變......
2023-08-03
孕婦懷孕後洗澡注意事項
孕婦懷孕後要常洗澡婦女懷孕以後,由於體內發生了許多特殊的生理變化,如汗腺和皮脂腺分泌旺盛,表現爲容易出汗,汗液與頭部的油性分泌增多,如不經常洗頭、洗澡,皮膚及頭部的污垢可影響毛孔的排泄功能,易招致感染而發生癢腫或其......
2023-03-23
孕前健康看清飲食紅綠燈
孕前健康飲食很重要,專家提醒,一旦準備孕育寶寶,作爲母親不能在盲目進補,也不能走入飲食的“雷池”。孕前的你要開始嚴格要求自己,尤其要在飲食營養習慣和飲食結構上管好自己的嘴,避免觸碰飲食紅燈區,選取一些正確的飲食習慣......
2023-06-12
現代準媽媽孕期9件時髦事
懷孕是女人一生中最特殊的階段,既然趕上了嬰兒潮的時髦,自然也要做個最時髦的孕婦。印象中那個臃腫、遲鈍、遠離時尚的形象和你沒有關係,今年的準媽媽們可以玩的花樣太多了,以最IN最潮的形象享受懷孕,纔是讓人羨慕的時尚孕......
2023-03-27
孕前健康狀況比懷孕年齡更重要
醫學上把35歲以上的孕婦稱爲高齡孕婦,我國高齡孕婦有上升趨勢。隨年齡的增長髮生疾病的危險性也會增加,孕婦的健康狀況比年齡的影響力更大。一般來說,醫生是根據孕婦的健康狀況,而不是年齡來判斷妊娠危險性的。孕前的身體......
2023-09-28
準媽媽上影樓注意多
現如今,不少時尚新潮的“準媽媽”們都會給自己定個“影樓之旅”,爲老公和即將出世的孩子留下自己“最具女人味”的寫真。臨海的林女士卻因拍攝難得的留念藝術照懊悔不已。幾日前,林女士在臨海一家大型影樓拍照時,化妝造成......
2023-03-25
孕婦修煉瑜伽的注意事項
孕期做瑜伽和普通的瑜伽是有很大不同的,孕婦做瑜伽時會比較舒緩,只是一種簡單舒緩的運動方式,而不要讓自己過於疲勞,下面我們就來爲大家介紹一下孕期瑜伽的注意事項。一、練習瑜伽的好處孕婦練習瑜伽可以增強體力和肌肉張......
2023-07-11
職場孕媽最關心的八大問題
生寶寶是一項巨大的投資。面對沉重的經濟壓力,職場孕媽懷孕後還要堅持工作。在辦公室裏,她們遇到了不少難題。下面,一起聽聽專家的解答吧……1、日常工作離不開電腦,將很難保證胎寶寶安全專家回答:No。其實這種說法有些過......
2023-03-10
克服早孕反應 胎兒更聰明
國內外大量的資料表明,婦女懷孕頭三個月是決定新生兒智力高低的關鍵時期。從胎兒的整個發育過程來看,其心、腦、口、牙、耳、齶等器官分化,均在頭三個月內形成。然而,令人遺憾的是往往孕婦的妊娠反應偏在這個關鍵時刻最厲......
2023-07-07
孕媽媽隨時隨地,“孕”動每一天
夏季天氣炎熱,外出運動會讓孕媽咪感覺很辛苦。那麼,有哪些身體練習是可以在家中隨時進行的呢?一起來看看吧。手腳舒展運動,一天的WarmingUp!......
2023-06-12
尋找將爲人母的幸福感
如何讓肚子裏孕育着小寶寶的的準媽媽們精神更好、情緒更高、幸福感更濃烈呢?看看如下12個方法吧!愉悅感官1、接受不同的感官刺激,多品嚐自己喜歡的食物,多觸摸自己感興趣的東西,多聞讓自己心情愉悅的氣味。這樣會讓自己......
2023-06-11
預防產後腰痛從孕期做起
俗話說,“生一個孩子掉顆牙”。在臨牀上,比掉牙更爲普遍的是孕產婦的腰痛。據調查,50%-75%的孕產婦會出現腰背疼痛,這與懷孕期間孕婦的特殊生理變化有關,但廣東省婦幼保健院孕婦學校副主任護師羅豔霞認爲,孕產婦的腰痛,更多......
2023-06-15
巧方法幫你緩解孕期便祕
很多人在做了媽媽以後,很快就會忘記了生產時候的艱辛,但一提到孕期便祕的痛苦仍然會忘而生畏。很多人在做了媽媽以後,很快就會忘記了生產時候的艱辛,但一提到孕期便祕的痛苦仍然會忘而生畏。偏偏這種痛苦“鍾愛”懷了孕的......
2023-09-27
令人啼笑皆非的遺傳現象
現實生活中,普通百姓對親緣關係的知識往往一知半解。“長得不像爹媽,該不是別人的種吧?”“我A型血,你B型血,怎麼我們的孩子O型血?”這些似是而非的疑問堵在心裏,再加點捕風捉影的動靜,難保不拉了妻兒,跑去做親子鑑定了。其......
2023-04-22
孕期“謠言”,都有道理嗎?
每個孕婦總會在懷孕過程中,聽說許多“謠言”。老人家常說,孕婦不能吃田螺,吃了寶寶會長很大的鼻孔,而且會流大大的鼻涕。孕婦不可以吃羊肉,吃了小孩會得癲癇。孕婦不可以吃蛇,吃了小孩子會長蛇皮。孕婦不可以吃兔肉,吃了寶寶......
2023-05-18
孕婦喝豆漿可補優質蛋白質
孕婦蛋白質攝入不足,不僅使胎兒腦發生重大障礙,還會影響到乳汁蛋白質含量及氨基酸組成,導致乳汁減少。蛋白質是腦細胞的主要成分之一,佔腦比重的30%~35%,在促進語言中樞發育方面起着極其重要的作用。如果孕婦蛋白質攝入不足,不......
2023-09-08
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