懷孕前期是器官形成時期，不適合吃補品喔．懷孕中期孕婦易燥熱上火，可吃養血清熱涼補的食品，如：菊花茶、新鮮果汁及富含鐵質與高鈣的食物。懷孕前期是器官形成時期，不適合吃補品喔.懷孕中期孕婦易燥熱上火，可吃養血清熱涼補的......

中醫看來，優秀的卵子和精子來源於腎，擁有充足的腎精才能轉化成優質的種子。所以我們第一步要做的就是保持自己的腎精運轉在一個較高的水平，只有這樣纔會篩選出來優質的種子，使寶寶獲得充足的“先天之精”。如果有以下問題......

生一個健康、聰明的寶寶是每對夫妻的願望，而對於丈夫而言，精子的數量、質量和活力是優生的關鍵要素。但是，豆豆媽（親子特邀資深媽媽）告訴我們，現代男性生育能力令人擔憂。準備懷孕，準媽媽要注意調節飲食結構，而準爸爸可不能閒......

孕前不應觸碰的飲食紅燈區一旦準備孕育一個機靈活潑健康的小寶，作爲母親你擔負着何其重大的責任。這個時候要開始嚴格要求自己，尤其要在飲食營養習慣和飲食結構上嚴格要求自己，避免觸碰飲食紅燈區。丟掉紅燈飲食習慣平時......

在日常生活中的確有些食品能起到避孕的效果，通過食物的特性改變人體的機能從而達到避孕的效果。如果您想要一個可愛的小寶寶，就要注意這六種食物。一、芹菜據報道國外有醫生經過實驗發現，男性多吃芹菜會抑制睾丸酮的生成......

要想生個十全十美的寶寶，懷孕前可要做足功夫，孕前10個月就應該開始準備了！在孕前準備的各個階段，準爸媽們要注意哪些問題呢？一、第一部曲：孕前10-7個月1、調整生活方式準爸爸、準媽媽首先要戒菸禁酒。酒精對男性生殖系統有......

生男生女雖然是強求不來的事，但是，如果能用一些巧妙的方法，提高生男或是生女的機率，將使如願以償的爸爸媽媽，更欣喜地迎接寶寶的誕生……孕育新生命原本是一件美好的事，但是有人對於生男或是生女，卻充滿了憂慮，甚至成爲生活壓......

英國《每日郵報》8月17日報道的一項新研究建議，經常吃魚、富含維生素C的果蔬和堅果，有助於防止精子衰老。精子對男性來說至關重要，對它的關照可不能疏忽。英國《每日郵報》8月17日報道的一項新研究建議，經常吃魚、富含維......

據路透社消息，英國牛津大學所進行的一項研究首次證明，母親的飲食習慣與胎兒性別具有一定的關係，而且攝入較多能量的婦女更有可能會生男孩。如果女性在懷孕期間只吃低熱量食物或乾脆不吃早餐，那麼就有可能會生女孩而不是男......

配方：雞蛋2個，萵筍葉50克，海米5克．鹽，西紅柿醬（或鮮西紅柿丁），澱粉，香油少許。配方：雞蛋2個，萵筍葉50克，海米5克.鹽，西紅柿醬(或鮮西紅柿丁)，澱粉，香油少許。孕前食譜-什錦蛋羹什錦蛋羹配方：雞蛋2個，萵筍葉50克，海米5克.鹽，西紅柿醬(或鮮......

哈佛大學一項最新研究發現，大部分黃色、橘紅色水果和蔬菜還有助於提高精子質量，其中胡蘿蔔效果最好，對生育能力的改善效果最明顯。很多人知道，胡蘿蔔能保護視力。但哈佛大學一項最新研究發現，大部分黃色、橘紅色水果和蔬菜......

不同身體狀況與素質的夫婦必須根據自己的實際情況，有的放矢地準備與補充所需要的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素與礦物質。計劃懷孕的夫婦所需要的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素與礦物質，要比非懷孕的夫婦多，但並......

並不是所有的食物都適宜懷孕前的女性或孕婦食用，有些您平常非常喜歡吃的食物可能對胎兒不利。瞭解這些將有利於計劃懷孕的女性與孕婦和孩子的健康。並不是所有的食物都適宜懷孕前的女性或孕婦食用，有些您平常非常喜歡吃......

人工受精成功地選擇了胚胎的性別，但是媽媽們願意以這樣的方式得到孩子嗎？人工受精成功地選擇了胚胎的性別，但是媽媽們願意以這樣的方式得到孩子嗎?相信自然吧，自然正是以它獨特的方式使人類保持性別平衡。迄今還沒有一種......

備孕女性都要知道孕前3個月甚至是半年，就要開始調整的每天的飲食，要積極的攝取平時體內含量偏低的各種營養素，進行加強補充，這是爲了懷上健康壯實的寶寶奠定基礎。想要生寶寶的女性，在懷孕前要怎樣調理每日的飲食呢?如何調......

英國科學家發現，令番茄湯呈現紅色的茄紅素，或許能把男性體內的精子強化成超級精子，科學家由此推斷男士只要每日飲一碗番茄湯，將能大大增強生育能力。朴茨茅斯大學生化科學部的5名泌尿科專家隨機挑選了6名平均年齡42歲的精......

對男性和女性來說，飲食與生育能力都密切相關。準備懷孕前提前3個月到1年對你的飲食進行健康調整：如果越早行動起來，你懷孕的機率越高。你和丈夫都需要堅持均衡飲食，以提高孕育小baby的機率，而且還能提高孕育健康小baby的機......

獼猴桃還含有對人體有益的可溶性膳食纖維，它不僅能降低膽固醉，促進心臟健康，還可以幫助消化，防止便祕，快速清除並預防體內有害代謝物的堆積，是一款很好的孕前食品……獼猴桃香蕉汁-孕前準媽媽營養食譜獼猴桃香蕉汁材料:獼猴......

在日常生活中的確有些食品能起到避孕的效果，通過食物的特性改變人體的機能從而達到避孕的效果。如果您想要一個可愛的小寶寶，就要注意這六種食物咯！一、芹菜據報道國外有醫生經過實驗發現，男性多吃芹菜會抑制睾丸酮的生成......

孕育生命是個很長的過程，並不僅僅是從受精卵形成纔開始。懷孕前很長一段時間裏，夫妻雙方就應該做準備，身體、心理的健康，飲食營養的調理，都很重要。而牛奶作爲飲食不可缺少的一部分影響着備孕父母的健康，哪些奶製品孕前必須......