水果中有寶寶正常生長髮育所需要的維生素C，且酸甜可口，是非常適宜的嬰兒輔食。孩子到4～6個月以後，要適當添加輔食品。除了飲用果汁外，還可將水果進行加工做成糊狀輔食製品，更適合嬰兒食用。水果中有寶寶正常生長髮育所需要......

番茄、蘋果汁、骨湯、綠豆、雞蛋……這些常見的輔食原料該如何烹飪給寶寶？如何正確、合理地添加？在實際操作中新媽媽該注意哪些問題？番茄、蘋果汁、骨湯、綠豆、雞蛋……這些常見的輔食原料該如何烹飪給寶寶?如何正確、......

即便洋快餐中不含“蘇丹紅”，但是在營養配比上仍存在很大的問題：高熱量、高脂肪、葷素搭配不合理……如果只是偶爾吃一兩次還可以，倘若經常光顧，對兒童身體帶來的危害，是不容忽視的。撇開“蘇丹紅”洋快餐不利於兒童身心健......

多吃粥秋季瓜果成熟，難保人們不貪食過度，這些均會傷損脾胃，所以秋天早晨多吃些粥，既可健脾養胃，又可帶來一日清爽。多吃魚秋天是需要進補的季節，但很多人都害怕大量進補導致肥胖，不妨吃點魚肉，魚肉脂肪含量低，其中的脂肪酸被證......

速凍面米食品是隨着人們生活水平的提高，生活節奏加快，冰箱、微波爐的普及而快速發展起來的方便食品。它是以大米、小麥粉等糧食爲主要原料，由肉、禽、蛋、蔬菜、果料等分別組成餡料，採用速凍工藝加工製成並在凍結條件下運......

夏季養生—夏季飲食原則介紹炎熱的夏季是很多人又愛又恨的季節。夏季太熱，容易讓人沒胃口。夏季怎樣飲食才能更健康呢?夏季飲食原則有哪些呢?下面小編就來介紹夏季飲食原則。福自“苦”中來苦味食品中所含有的生物鹼具......

關於寶寶吃輔食的那些事兒，寶媽瞭解多少？寶寶何時吃輔食，寶寶怎樣吃輔食營養又健康，作爲寶媽必須知道，接下來看看下文吧。食用輔食是寶寶從母乳階段過渡到成人飲食階段的必經步驟。豐富健康的輔食不但能保障寶寶的均衡營養......

寶寶多大可以吃輔食呢？正常情況下，我們可以給寶寶添加輔食的時間最好不要在4個月齡前，不過也不可以晚於6個月之後了。寶寶多大可以吃輔食？隨着孩子的生長及運動增加，母乳及其他乳類會無法滿足寶寶的生長髮育需要了。所以，也......

營養專家提醒，孩子一週歲後，不管是母乳餵養還是人工餵養都要給孩子斷奶，過渡到一日吃三餐，給寶寶吃的三餐應是嬰幼兒餐，如軟麪條、軟米飯等。爲了使寶寶攝入全面的營養，還要給寶寶吃豬肉、豬肝、禽肉、蛋、豆製品、各類蔬菜......

通常情況下寶寶6個月後就可以吃輔食了，但給寶寶添加輔食要遵循一個循序漸進的過程，而且並不是所有的食物都適合給孩子當輔食，下面爲大家分享一些育兒輔食小知識。育兒輔食知識小分享通常情況下寶寶6個月後就可以吃輔食了......

對於女性來說，冬季的營養也很重要，那麼喜好素食的人冬季該怎麼養生呢？親親寶貝小編來告訴你冬季素食養生的小常識。冬季素食的養生方法很簡單，簡單到我們人人都可以去做。素食遠沒有大魚大肉吃起來那麼過癮，溫水也沒有冰水......

女孩吃麪竟咳血？蛋殼卡喉嚨！這5種食物應小心處理。第一時間就懷疑可能是蛋殼不小心掉到湯裏，被女兒吃進去卡到喉嚨了，於是趕緊將女兒送醫急救。檢查後，發現小小蛋殼竟立在女孩的食道中，並深陷在食道兩側中，已有明顯劃傷，甚至......

繼續母乳餵養滿6月齡起添加輔食;嬰兒滿6月齡後仍需繼續母乳餵養，並逐漸引入各種食物；輔食是指除母乳和/或配方奶以外的其他各種性狀的食物；有特殊需要時須在醫生的指導下調整輔食添加時間；不能母乳餵養或母乳不足的嬰幼兒......

第一次吃蔬菜，媽媽也許會在寶寶的大便裏發現沒有完全消化的蔬菜。別擔心，只要寶寶不是拉肚子或者大便中混有粘液等，這是一種正常現象。一、有的寶寶不喜歡吃洋蔥、捲心菜、蘿蔔等蔬菜，因爲這些蔬菜有一種特殊的氣味，寶寶不......

寶寶輔食添加全攻略之二添加輔食的常識與禁忌一、添加輔食有四忌營養不良是嬰幼兒常見的疾病，一歲以下的嬰兒發病率尤高。除了先天因素（如早產、雙胎、大體重、先天畸形等）外．絕大部分營養不良是因後天的餵養有問題，尤其是......

番茄、蘋果汁、骨湯、綠豆、雞蛋……這些常見的輔食原料該如何烹飪給寶寶？如何正確、合理地添加番茄、蘋果汁、骨湯、綠豆、雞蛋……這些常見的輔食原料該如何烹飪給寶寶?如何正確、合理地添加?在實際操作中新媽媽該注......

女性是比較容易貧血的人羣，而大部分的貧血都是因爲缺鐵、缺維生素b12和缺葉酸導致的，尤其缺鐵是大部分女性貧血的重要因素，那麼貧血的女性怎麼辦呢，最好的方法是從飲食上改變，小編在這裏爲你推薦補血食療，讓你不做貧血人羣......

一、定時喝水人體每天至少需要補充1800毫升的水，鍛鍊的話則需要量更大。建議每隔2~3小時喝一杯水，尤其早上起牀第一杯水是最重要的。健康飲食小常識二、少吃多餐我們每頓飯只吃到5~7分飽，一天可進食4~5餐，這是最科學的餐......

前有婆婆媽媽等長輩支招，後有朋友圈各類餵養知識轟炸，讓你都搞不清楚這些信息的真真假假。是啊，關於輔食餵養的各類謠言真的不要太多，估計每個媽媽都會聽過那麼幾個，被搞得暈頭轉向。作爲過來人，小編在輔食餵養上也中過幾招......

在這個信息爆炸的時代，如何科學餵養寶寶簡直是個巨大的難題。前有婆婆媽媽等長輩支招，後有朋友圈各類餵養知識轟炸，讓你都搞不清楚這些信息的真真假假。是啊，關於輔食餵養的各類謠言真的太多了，估計每個媽媽都會聽過那麼幾......