花生，又名落花生。花生含有蛋白質、脂肪、維生素B1、煙酸、維生素E、泛酸、維生素B2、生物素、卵磷脂及礦物質等成分。花生由於其營養豐富、全面，因而在民間被譽爲長生果。在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足......

奶水分泌不足，是讓有志於全母乳餵養寶寶的媽媽們最頭痛的事。於是，有的人拼命喝豬蹄湯、鯽魚湯，有的人求助於各種催乳保健品，還有的人四處尋覓民間的下奶偏方。目前催乳的方法主要有中藥催乳、按摩催乳、飲食催乳等方法。......

婦女產後奶水不足，想催乳時，人們首先想到的催乳飲食是吃豬蹄、鯉魚、鯽魚，殊不知不少蔬菜也同樣有良好的催乳作用，如與葷菜一起烹製，效果更佳。在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不能見太陽，每......

專家指出催乳效果好壞因人而異，做好哺乳期保健也很重要，母乳餵養的時間一般爲6~10個月，但是現在很多年輕媽媽都會奶水不足或者回奶過早，不得不採用催乳的方法。無論是按摩催乳、鍼灸催乳還是食療催乳，效果的好壞都是因人而......

乳汁過少可能是由乳腺發育較差，產後出血過多或情緒欠佳等因素引起，感染、腹瀉、便溏等也可使乳汁缺少，或因乳汁不能暢流所致。不少媽媽的奶水會偏少，那麼出現這種情況該怎麼辦呢？勤喂是一種好辦法。試着抽出24～48小時的時間......

如今市場上越來越多的乳製品都存在安全隱患，爲了寶寶的健康媽媽們愈發開始傾向於純母乳餵養，這是個好現象。催乳師可以有效幫助新媽催乳，那麼新媽該如何選擇催乳師？針對這個問題，下面小編就來爲大家解答。新媽該如何選擇催......

不少媽媽的奶水會偏少，那麼出現這種情況該怎麼辦呢?●勤喂是一種好辦法。試着抽出24～48小時的時間(如您的奶水實在太少了，可抽出更長的時間)，什麼事也不要做，專心餵奶和休息，且每次喂都儘可能讓寶寶吃的時間長一些。一個愛......

什麼是催乳母乳不足，新媽媽往往心急如火。奶就是母乳達不到小兒需求時，專業人士通過科學的手法，刺激母乳量的分泌。目前催乳的方法主要通過中、按摩和催乳湯。漏蘆：漏蘆有清熱解毒、消痛散結、通經下乳之效。《神農本草經......

產後艾灸催乳方法膻中穴取穴：以雙手平放在乳房上，兩手的中指處，即是該穴。膻中穴：它的位置非常特殊，在兩乳之間，左右是肺，外圍是胸，而又在心之外，胃之上，《黃帝內經》中稱之爲“氣會”，意指人體的氣都會聚到這裏，毫無疑問，它是人體......

產後催乳有哪些方法注意“食”效有利於催乳新手媽咪應當保持每日喝牛奶的良好習慣，多吃新鮮蔬菜水果。總之吃得“好”不是所謂的大補，傳統的豬蹄、雞湯、鯽魚湯中的高脂肪不僅會堵塞乳腺管，不利母乳分泌，還會讓媽咪發胖，所......

不少媽媽的奶水會偏少，那麼出現這種情況該怎麼辦呢?●勤喂是一種好辦法。試着抽出24～48小時的時間(如您的奶水實在太少了，可抽出更長的時間)，什麼事也不要做，專心餵奶和休息，且每次喂都儘可能讓寶寶吃的時間長一些。一個愛......

剖腹產後催乳按摩方法方法一媽媽可以用乾淨毛巾蘸些溫開水，由乳頭中心向乳暈方向成環形擦拭，兩側各15分鐘，同時輔佐以下按摩方法：環形按摩：雙手置於乳房的上、下方，以環形方向按摩整個乳房;螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食......

催乳湯中藥方有哪些?很多媽媽在產後會出現奶水不足的情況，這時候通常會服用催乳湯來催奶。下面我們就一起來了解下中藥催乳藥方。催乳湯中藥方：通乳丹適合缺奶症狀：產婦哺乳時，乳汁不充或全無，不足以餵養嬰兒;乳汁清稀，乳房......

研究證實，產後1周至2個月內，泌乳主要依靠嬰兒的吸吮刺激來促使垂體促乳素分泌上升，垂體泌乳素抑制因子分泌減少。有些食物具有促進奶水分泌的作用，產後如果奶水不下，或少奶、無奶，千萬不要輕易放棄母乳餵養的機會。1.讓嬰兒......

原料：花生米200克，豬蹄1千克，老薑30克，鹽25克，蔥10克，味精少許。做法：將豬蹄去毛、烤焦皮，浸泡後刮洗乾淨。對剖後砍成3釐米見方小塊，將花生米在溫水中浸泡後去皮，蔥切花，姜拍破;把大鍋置旺火上，加清水(2.5千克)，放入豬蹄，燒沸後撈......

乳汁太少原於新手媽媽來說是一件非常頭疼的事情，畢竟母乳對於新生兒來說一定是最好的食物來源，尤其對於六個月以前的寶寶絕對是優選，其它任何代乳品就算技術再高超，也沒辦法完全1：1和母乳相提並論，只有在母乳分泌量不是很足......

產後催乳有哪些方法。產後沒奶、奶水不足、乳房疼痛、乳汁淤積、乳腺管阻塞，這些都是很多產後寶媽們遇到的問題。爲了給寶寶最好的口糧，媽媽們會嘗試各種方法催乳，那麼產後催乳的方法有哪些？產後催乳可以怎麼做？產後催乳有......

很多新媽媽產後奶水不足，這需要採用適當的辦法催乳，那麼，用什麼辦法調理可以讓媽媽奶水充沛呢？本站爲您列舉了7個催乳辦法，希望對媽媽們有幫助。媽媽的奶水,當然是越多越好,可是,有些媽媽的奶水就是下得不多,該怎麼調理才......

剖腹產後催乳按摩方法。女性處於哺乳期，乳房很容易發炎，如果手法不準確或者手勁太大，都可能會導致腺管堵塞加重，嚴重的可能會引發炎症。那麼催乳按摩手法？怎麼按摩催乳？剖腹產後催乳按摩方法方法一媽媽可以用乾淨毛巾蘸些溫......

母乳餵養的產前準備1、瞭解母乳餵養對母嬰的好處，增強母乳餵養的信心;在分娩前後保持情緒平穩和身心放鬆。2、營養指導合理膳食平衡營養素能保證懷孕婦女特殊需要，維持母體正常代謝，促進胎兒和乳房等發育，爲分娩和哺乳作......