孕育一個漂亮的寶寶是每位準父母的願望，哪到底應該從哪些方面入手呢。現在，就由專家特爲準爸媽推薦幾個絕招，其中主要從孕期性生活、孕期飲食和胎教三個方面入手。孕育一個漂亮的寶寶是每位準父母的願望，哪到底應該從哪些......

想要生一個健康的寶寶，避免導致畸形的危險因素，需要在妊娠前及妊娠早期就加以注意。想要生一個健康的寶寶，避免導致畸形的危險因素，需要在妊娠前及妊娠早期就加以注意。具體來說，應重視以下九個方面，看看備孕期間媽媽要謹記......

育齡婦女在計劃妊娠前3~6個月應接受特別的膳食和健康生活方式的指導，調整自身的營養、健康狀況和生活習慣，儘可能達到最佳狀態，以利於妊娠的成功。一旦發現懷孕，馬上買來各種各樣的營養品，生怕虧欠了孕育中的小寶寶……廣......

對於很多夫妻來說，生育健康聰明的寶寶是他們的夙願，但面對當下相對複雜的大環境，想要順利懷孕生產，都需要格外小心。所以在備孕期開始，夫妻雙方就應該注意一些生活細節，以便於順利的懷個健康寶寶。那麼，備孕期注意事項有哪些......

爲了生個優質寶寶，孕前禁忌要多瞭解。有哪些事情是孕前不能做的呢？孕前的飲食和用藥很重要喔，因爲，它們是孕育健康寶寶的必要前提。健康的寶寶，就需要你和他具備“優質”的精子和卵子。而研究表明，不少食物和臨牀藥物都對精......

並不是什麼時候受孕都合適，如果你希望生一個健康聰明的寶寶，在受孕時間上要有所忌諱，總的原則有以下十要十不要。健康受孕切忌十個不要一、不要在情緒壓抑時受孕人一旦處於焦慮抑鬱或有沉重思想負擔的精神狀態，不僅會影響......

每年國慶節都是“結婚季”，最近結了婚的小夫妻，諮詢備孕的也不少，看來度了蜜月回來就打算造人了。今天小編給各位小夫妻準備了“備孕招數大全”，避開備孕大坑，才能早日備孕成功！每年國慶節都是“結婚季”，最近結了婚的小夫妻......

備孕期間，我們一直強調要調理身體，注意營養搭配。準媽媽們也開始各種補，吃了這個，那個也要吃點，但不是所有的食物都有助於備孕，有的食物吃多了，會影響你備孕的進度，備孕不要貪吃，合理飲食是關鍵。燒烤燒烤的環境衛生大多不能保......

備孕期間怎麼減肥呢?備孕期間如果過於肥胖的話對身體會造成一定負擔，且分娩時很容易難產，所以適當的減肥還是很有必要的，那麼備孕期間怎麼減肥呢?備孕期間怎麼減肥-運動說到減肥肯定就要說到運動，但是備孕期間是一個特殊......

飲食調理生活中有很多食物都含有天然孕酮，比如大豆，所以孕酮低的朋友們不妨可以多吃點大豆以及大豆製品，比如豆漿、豆奶、豆腐、豆花等。服用蜂王漿蜂王漿是一種常見的保健品，它有微量的雌激素，能適當的補充女性的雌激素，而......

備孕期間可以減肥嗎?很多女性爲了保持苗條身材可以說是一生都處於減肥狀態，但是備孕的話有很多事是不能做的，那麼備孕期間可以減肥嗎?備孕期間可以減肥嗎備孕期間可以減肥備孕期間如果體重超標的話對備孕是沒有好處的，所......

備孕期間自慰有影響嗎?自慰是指自我滿足性快感的一種行爲，而在備孕期間有很多事情都是不能做的，那麼備孕期間自慰有影響嗎?備孕期間自慰有影響嗎備孕期間適度自慰沒有影響自慰就是靠自己的能力來解決性脹滿、宣泄性能量......

備孕期間如何提高孕酮-飲食調理1.多吃豆類豆類食物是天然黃體酮含量最高的食物之一，平時多吃點豆漿、豆腐、豆花兒等對備孕是很有好處的。2.多吃新鮮蔬果新鮮蔬菜水果都富含豐富的維生素，比如獼猴桃、草莓、柚子、檸檬......

備孕期間可以養貓嗎?近幾年網絡上掀起了一陣“吸貓”的風潮，由此可見人們對貓的喜愛，但是也有人說貓體內帶有會導致胎兒畸形的弓形蟲，那麼備孕期間可以養貓嗎?備孕期間可以養貓嗎備孕期間可以養貓備孕期間是可以養貓的，看......

對廣大女性朋友來說，孕前保證正常體重非常關鍵，這樣會讓你更健康的懷孕，對於那些苗條過度的女性，孕前要適當的增加營養，對於肥胖女性，孕前最好是先減減肥，讓體重處於一個正常的狀態。對廣大女性朋友來說，孕前保證正常體重非常......

備孕期間怎麼減肥-運動說到減肥肯定就要說到運動，但是備孕期間是一個特殊的時期，不能過於勞累，所以運動也不能太過於激烈，最好是選擇慢跑、瑜伽、游泳等既能燃燒熱量又不會太累的運動，或者在家自己挑瘦身操也是一個不錯的......

備孕期間可以游泳嗎?游泳是一種對身體很好的健身運動，但是也有部分人羣不適合游泳，那麼備孕能不能游泳呢?本文就備孕期間可以游泳嗎這個問題爲大家做出了詳細的解答，希望能對大家有所幫助!備孕期間可以游泳嗎備孕期間最......

生個健康的寶貝事先要做很多功課，但可不是簡單的戒菸、戒酒、不服用藥物等，要想使自己的小寶貝更健康、更聰明，選擇受孕的時機是非常重要的，比如初冬或初春時最好不要受孕、經期不要受孕，甚至在雷雨天也建議不要受孕……其......

備孕期間如何提高孕酮呢?孕酮對懷孕的成功率是很重要的，如果孕酮低的話是很難懷上孕的，那麼備孕期間如何提高孕酮呢?備孕期間如何提高孕酮-飲食調理1.多吃豆類豆類食物是天然黃體酮含量最高的食物之一，平時多吃點豆漿、......

愛美之心人皆有之，現在很多女性朋友，尤其是職場女性，幾乎每天都要化妝，而備孕是一個比較重要且特殊的過程，那麼在備孕期間能化妝嗎?備孕期間能化妝嗎在備孕期間最好是不要化妝，如果一定要化也要避開一些化學物質比較多的化......