此湯具有補氣養血、固攝乳汁的功效。可用於防治產後氣血不足、乳汁自出等症。產後媽媽尤須補鈣，食補是最好的方法，美味又營養，新媽媽不要錯過哦。新媽媽產後5款補鈣食譜肉丁燒鮮貝原料：豬裏脊肉200克，鮮貝200克，冬筍、香菇......

孕婦瘦肉湯的做法：木瓜胡蘿蔔玉米瘦肉湯材料：青木瓜半斤、胡蘿蔔1根、甜玉米1根、帶皮豬肉半斤(要挑瘦肉多的部分)、雞爪3對、清水1500毫升、鹽、雞精。做法：1、豬肉、雞爪加清水先用瓦煲燒開，撇去浮沫。2、然後加進木瓜......

人蔘雞肉湯。原料：老母雞1只，人蔘10克，淮山15克，大棗15克，料酒、姜、蔥、味精、精鹽各適量。在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不能見太陽，每天“養尊處優”。此外，雞蛋、魚湯以及各種營養品也......

產婦私房食譜人蔘雞肉湯在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不能見太陽，每天“養尊處優”。此外，雞蛋、魚湯以及各種營養品也都該在產婦的餐桌上唱主角，以幫助產婦“下奶”。專家提醒，產婦在坐......

適宜年齡產後功效開胃健脾厚腸主料雞胸肉200g生菜1棵輔料鮮蝦仁25g鹽一勺芝麻油一勺料酒一茶匙生粉一勺姜一塊製作步驟1.準備好雞胸肉、生菜和鮮蝦仁。2.將生菜一片一片撕下來。3.放入清水裏泡15分鐘撈起備用。4.雞胸......

做法：1.將牛肉（牛腱肉）原塊洗淨；2.洗淨北芪、黨蔘、桂圓肉；3.把適量的清水煲滾，放入牛腱、北芪、黨蔘、桂圓肉、姜，煲至牛腱夠稔爲止，下鹽調味即可。食譜營養：牛腱子肉：牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體......

單縣羊肉湯是山東菏澤著名菜餚，口感純淨清淡、鮮香可口，具有補氣血、暖身的功效，是營養豐富的湯點，很適合孩子在寒冷季節食用。單縣羊肉湯怎麼做呢？以下是單縣羊肉湯的做法，我們一起來看看吧！單縣羊肉湯的做法一材料：單縣剔骨......

原料：海蔘50g，羊肉250g調味料：生薑2片，蔥5g，胡椒末0.5g，食鹽3g做法：1．海蔘以40°C溫水泡軟後，剪開參體，除去內臟，洗淨，再用開水煮10分鐘左右，取出後連同水倒入碗內，泡2-3小時。2．羊肉洗淨，去血水，切成小塊，加水適量（約50g），小火燉煮，煮至將......

此湯有補氣益血、固攝乳汁的作用。適用於治療產後氣血不足、乳汁自漏等症。產後媽媽尤須補鈣，食補是最好的方法，美味又營養，新媽媽不要錯過哦。新媽媽產後5款補鈣食譜肉丁燒鮮貝原料：豬裏脊肉200克，鮮貝200克，冬筍、香菇適......

產後媽媽們在坐月子期間若不注意調理身體，將會留下病根，所以月子餐一定要營養豐富。海蔘不僅口感柔嫩，還富含多種營養成分，是用於熬湯滋補身體的佳品。那麼月子海蔘湯怎麼做呢？接下來，我們就來看看月子海蔘湯的做法大全吧！月......

產婦私房食譜人蔘雞肉湯在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不能見太陽，每天“養尊處優”。此外，雞蛋、魚湯以及各種營養品也都該在產婦的餐桌上唱主角，以幫助產婦“下奶”。專家提醒，產婦在坐......

小兒汗症是指不正常出汗的一種病證，即小兒在安靜狀態下，日常環境中，全身或局部出汗過多，甚則大汗淋漓。患兒可伴有食慾減退、疲乏、睡眠欠佳等。多發生於5歲以下小兒，也可見於較大兒童，身體虛弱者多見。通過飲食的調理，能夠......

海蔘羊肉淡菜湯有暖腎補精補虛益勞，非常適合女人食用，海蔘羊肉淡菜湯需要哪些原料？海蔘羊肉淡菜湯怎麼做呢？本文就爲大家介紹海蔘羊肉淡菜湯的做法！材料：海蔘30克、淡菜30克、羊肉120克、蔥2根、姜5片、紅棗3粒、酒1/2杯、......

芡實怎麼吃去溼：芡實薏米銀耳羹材料：銀耳半朵、薏米30克、芡實25克、枸杞少許、冰糖適量做法：1、銀耳事先用冷水泡開，去掉黃蒂，撕成碎朵2、芡實、薏仁泡水1小時以上洗乾淨。3、洗乾淨後，加上銀耳，入鍋。大火煮開後，轉小火煮1.......

單縣羊肉湯的做法一材料：單縣剔骨青山羊肉1.5千克、鮮羊骨1.25千克、生羊油0.2千克、白芷12.5克、草果5克、桂皮15克、良姜5克、淨大蔥白2.5克、姜塊10克、鹽5克、香菜末6克、青蒜苗末6克、香油6克、味精6克、香料水15......

羊肉肉質細嫩，具有暖中祛寒、溫補氣血的功效，是產後媽媽們調理身體的上好補品。那產婦應該怎麼吃羊肉呢？以下是產婦吃羊肉的做法大全，我們一起來看看。產婦應該怎麼吃羊肉：胡蘿蔔燜羊肉材料：羊肉500g、胡蘿蔔150g、馬蹄150g......

此湯有潤腸通便，潤肺止咳的作用。適用於大便燥結，便硬難排及燥熱咳嗽等症，對產後便祕也有一定療效。在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至不能見太陽，每天“養尊處優”。此外，雞蛋、魚湯以及各種......

月子海蔘湯怎麼做：紅棗海蔘雞腿湯材料：雞腿3只、泡發海蔘3個、紅棗8個、姜1塊、薏米1把、小蔥2根、鹽適量。做法：1、準備好所需要的材料，海蔘是提前泡發好的。2、紅棗和薏米洗好、小蔥切段、薑切片備用。3、雞腿斬小塊。4......

羊肉片湯材料：羊肉、面片、花椒、薑片(末)、蔥末、香菜、幹辣椒、鹽、料酒、胡椒粉、醋、豆腐，香菇，胡蘿蔔做法：1、羊肉切片(或丁)用料酒，薑末，蔥末，鹽，一點點醋醃製20分鐘;2、開水鍋裏放花椒，薑片，幹辣椒煮幾分鐘後，撈出調料，放......

人蔘具有補中益氣的作用，孕婦到了孕中期就可以食用人蔘，有利於改善脾虛泄瀉，起到安神強心的作用。不妨試試這款人蔘湯圓吧。人蔘湯圓原料人蔘粉5克，黑芝麻糊30克，玫瑰蜜15克，白糖50克，黃油30克，糯米粉500克，精鹽、橙肉、櫻桃各......