產後抑鬱怎辦?4大妙招來幫忙

產後抑鬱怎辦?4大妙招來幫忙

剛生完孩子,新媽媽或多或少會出現不同程度的產後抑鬱症狀,究竟如何預防和緩解產後抑鬱呢?在孃家坐月子,熟悉的環境、至愛的親人,可以幫助新媽媽化解照料小寶貝的無措感,減輕她們的身體痛苦和內心煩惱等。1.產後別讓過多人打......
2023-09-27
孩子太早思考人生 未來可能長不高

孩子太早思考人生 未來可能長不高

孩子的身高通常都是靠父母遺傳的,當然補充鈣質以及營養元素也能讓孩子後天長個子。最近一項研究表明,孩子年幼的時候憂慮過多也會影響到身高的增長,下面小編帶着爸爸媽媽們一探究竟。美國的一項實驗美國一個專家和他的朋......
2023-06-18
準爸陪產必知十大注意事項

準爸陪產必知十大注意事項

準爸爸可以提前查看相關分娩視頻。做好心理準備,同時也要關懷和鼓勵妻子。告訴自己待產是一場“持久戰”,自己要做好打持久戰的準備。準爸陪產,要了解十大注意事項,下面我們就來一起看看是哪十大注意事項吧。準爸爸別忘了......
2023-09-29
準媽媽孕期調節心理的五個好方法

準媽媽孕期調節心理的五個好方法

準媽媽在孕期的心理會影響到胎兒發育,所以,孕婦不僅要保證營養需求還要有個好心情哦。如果,準媽媽的心情不好要怎樣自我調節最有效呢?一起來看看吧。孕婦心理狀況妊娠4~12周爲情緒不穩定期。懷孕後的妊娠反應和社會角色的......
2023-08-02
妊娠晚期之心理調節

妊娠晚期之心理調節

妊娠30周,孕婦在體力、情感和心理狀態方面開始經歷一個異常脆弱的時期。胎兒越發變得珍貴,孕婦擔心各方面的危險會給胎兒帶來傷害,害怕身體變化使自己保護胎兒的能力減弱,處處顯得小心翼翼,大部分時間待在家裏,並要求丈夫更......
2023-04-04
七大方針助小寶入園 黃金時間點一個月剛好!

七大方針助小寶入園 黃金時間點一個月剛好!

很多新手父母不把寶寶入園當一回事兒,覺得孩子順其適應自然慢慢適應就可以了,這種放養對待寶寶入園的方式,很有可能造成寶寶在入園當天巨大的心理波動,反而搞得爸媽措手不及。寶寶入園是寶寶人生中第一次“步入社會”,從家......
2023-09-27
孕期情緒起伏不定 4招輕鬆搞定

孕期情緒起伏不定 4招輕鬆搞定

懷孕初期,孕期情緒起伏不定。有時候,因爲懷孕脾氣變壞,還會傷及與家人的感情。甚至會影響胎兒發育。因此,小編建議孕媽媽們一定要想盡辦法把心中的不安和陰霾掃走,讓孕期一路好心情。多接觸美好事物懷孕1個月左右,胎寶寶在......
2023-08-02
產後新媽咪自我心理調節

產後新媽咪自我心理調節

新媽咪產後情緒低落和抑鬱,不僅對自己的健康不利,更會影響小寶貝的發育。研究表明,大約3/4抑鬱母親的孩子會發生行爲問題,媽咪的抑鬱不僅對寶貝發育產生影響,而且使他們的慢性疾病增多,身體素質下降,易感很多疾病,甚至使寶貝發......
2023-04-11
孕媽咪更需要調節心理

孕媽咪更需要調節心理

>曉芸原本是一個開朗、自信、有主見的女性,在懷孕後突然變得脆弱敏感,不是擔心胎兒長不好,就是擔心自己得病,常因一點小事對丈夫發脾氣,弄得丈夫也不知所措。曉芸原本是一個開朗、自信、有主見的女性,在懷孕後突然變得脆弱敏......
2023-03-27
幫您測測寶寶的心理調節能力

幫您測測寶寶的心理調節能力

你帶着寶寶到飯店參加同事聚會,因爲有人還沒到,所以大家只好聊天等待,而寶寶已經餓了,他要吃已經上桌的飯菜,你不允許,要求寶寶再等一會兒。這時,你的寶寶可能是什麼反應?①他生氣地拍桌子或者踢椅子。②他反問媽媽:我餓了,爲......
2013-09-06
“80後”產婦心理調節更重要

“80後”產婦心理調節更重要

青海新聞網訊市民王大媽最近有點無奈。前兩天,兒媳婦生了一個8斤重的胖兒子。王大媽趕緊收拾好房間接兒媳婦來坐月子。沒想到,卻因此與兒媳婦發生了矛盾。兒媳婦是“80後”產婦,她給孩子餵奶時完全對照育兒書,堅持說書上......
2022-06-16
調節孩子自卑心理有絕招

調節孩子自卑心理有絕招

嚴重的自卑感會造成人的心理變態,對孩子的學習、生活都有很大的危害。但自卑心理並不是不可改變的,家長可嘗試採取以下幾種調適措施來消除孩子的自卑心理:1.全面地、辯證地看待自己,正確地認識、評價自己。不僅要如實地看......
2019-01-21
產後要學會自我心理調節

產後要學會自我心理調節

據相關數據統計,已經越來越多的新媽媽都容易產後抑鬱,因此,產後自我心理調節對新媽媽來說是非常重要的,下面我們就一起來看看,產後如何進行自我心理調節。產後憂鬱:50%-57%的媽咪在產後第一週都會出現沒有明顯理由的悲傷和......
2017-08-04
寶寶心理變化的自我調節策略

寶寶心理變化的自我調節策略

父母很多時候帶寶寶外出,寶寶總是鬧脾氣導致父母無法完全放心就餐。父母是否瞭解寶寶的心理變化,如何讓寶寶在公共場合也能進行自我心理調節呢?看看小編提供的妙招吧。你帶着寶寶到飯店參加同事聚會,因爲有人還沒到,所以......
2014-02-04
新媽媽產後如何心理調節

新媽媽產後如何心理調節

妻子成爲母親既不是災難也不是第二次蜜月。小寶寶的到來,會使家裏發生很大的變化。對於男人來說,有些變化會讓他們很難適應,好像家裏突然闖入了一個來自“小人國”的入侵者。在懷孕初期,妻子的身體正在發生着很微妙的變化......
2023-07-12
孕期心理調節和胎教

孕期心理調節和胎教

孕期心理調節和胎教:孕婦始終保持愉悅的心情,有助於胎兒的生長髮育,所以孕媽要學會自我心理調節。孕期心理調節和胎教爲了孕育一個聰明、健康活潑的孩子,務必以對腹內胎兒的博大愛心,加強自身修養,學會自我心理調節,善於控制......
2022-05-24
孩子的心理調節策略有什麼呢?

孩子的心理調節策略有什麼呢?

孩子的心理調節策略通常有以下6種1.發泄:這是孩子使家長比較尷尬和爲難的極端方式,他採取一些攻擊性、傷害性、破壞性的情緒和行爲來表達自己的不滿,宣泄自己的憤怒。除了①所表現的搗亂和破壞以外,其他還有尖叫、哭鬧、......
2012-09-21
新媽咪自我心理調節十招

新媽咪自我心理調節十招

新媽咪產後情緒低落和抑鬱,不僅對自己的健康不利,更會影響小寶貝的發育。研究表明,大約3/4抑鬱母親的孩子會發生行爲問題,媽咪的抑鬱不僅對寶貝發育產生影響,而且使他們的慢性疾病增多,身體素質下降,易感很多疾病,甚至使寶貝發......
2023-07-13
孕期做“調節心理操”胎兒更健康

孕期做“調節心理操”胎兒更健康

笑能把消極的因素轉化爲積極因素,從而變成生命的能量。你的精神狀態也會對肚子裏的寶寶產生影響,平靜情緒,讓自己快樂起來,可以試試以下五個動作。第1節:深呼吸深呼吸是有效的放鬆方式,它可以調整心理和血壓,使緊張的肌肉放......
2023-06-27
寶寶心理調節方式盤點

寶寶心理調節方式盤點

你帶着孩子到飯店參加同事聚會。飯菜已上桌,但還有人沒到,大家便邊聊天邊等待。孩子餓了,想吃,你不讓,要求他再等一會兒,這時你的孩子可能是什麼反應?①他生氣地拍桌子或者踢椅子。②他反問你:我餓了,爲什麼不讓我吃?③他乖乖地......
2014-10-20