維生素A缺乏時會引起以下症狀
1.眼部表現。夜盲、在暗光中視物不清或出現乾眼症如眼淚減少，容易出現揉眼、眨眼等現象。
2.皮膚改變，如全身皮膚乾燥、脫屑，伴有癢感；上皮細胞角化增生，汗液減少，形成毛囊丘疹如粗沙樣。
3.指甲容易失去光澤、變脆、薄而多紋，甚至造成身體發育遲緩、身高發育落後，嚴重可以影響智力發育。
維生素D缺乏可以引起夜驚、夜啼、哭鬧、枕禿、方顱。
在日常生活中，讓寶寶多吃一些新鮮蔬菜水果，也可以把新鮮的水果蔬菜榨成果汁、菜汁，過濾掉裏面的食物殘渣。
加點溫開水給寶寶飲用，這樣可以促進寶寶吸收維生素.除了蔬果也要給寶寶多食用一些魚類、蛋類和豆製品等食物。
經常帶孩子在天氣晴朗時出去曬曬太陽，也可以促進體內維生素E的生成，促進鈣的吸收，使孩子可以更好生長髮育。
通常在寶寶出生一個月之後就可以給寶寶補充維生素AD了，這樣可以滿足寶寶成長的需要，讓寶寶成長的更加健康。
