決定給寶寶斷奶時，不要選擇在夏天和孩子生病期間。夏天天氣炎熱，突然改變生活習慣和飲食結構，寶寶很容易鬧肚子和上火。
而生病期間寶寶本來身體就弱，抵抗力就低，如果這時候斷奶，寶寶很容易病情加重。
最好在春秋季寶寶不生病的時候選擇斷奶，這時候溫度適宜，白天可以多一些戶外活動，讓寶寶的注意力轉移到戶外，以減少寶寶對母乳的依賴。
一定要確保寶寶能好好吃輔食了再開始斷奶。如果再沒有添加好輔食的時候就開始斷奶。
寶寶會不適應突然變化的飲食結構，造成厭食，影響營養的吸收，甚至降低抵抗力。
既然決定斷奶了，那麼在斷奶的過程中一定要堅持。不要因爲寶寶哭鬧就反覆讓孩子吸奶，這樣反反覆覆會造成寶寶情緒波動大、易怒、厭食等問題。
要注意的是既要堅持也要溫柔，對於孩子要吃奶的請求要堅決拒絕，然後溫柔安撫，做一些寶寶比較感興趣的事來轉移他的注意力。
還要不能採取強硬的態度拒絕孩子。
有些媽媽爲了讓孩子不在吸奶，會在奶頭上抹辣椒等有刺激味道的東西，或者告訴寶寶再吃奶會揍屁股等。
這樣雖然能一時讓寶寶害怕，遠離母乳。但是卻從心理上給了寶寶很大的傷害。讓寶寶對母乳甚至是其他食物以及媽媽產生懼怕心理。
在斷奶的過程中，爲了避免寶寶吃母乳，很多媽媽選擇將孩子給奶奶或者姥姥帶。孩子見不到媽媽，自然也就沒辦法再吃奶了。
可是這樣做很容易使寶寶失去安全感，變得愛哭鬧，夜裏常常驚醒。所以在斷奶的時候，媽媽要像往常一樣陪在寶寶身邊，不讓他的生活發生太大的變化。
這樣他會覺得不吃奶也不會失去媽媽的陪伴和關心，在心理上就比較容易接受斷奶這件事了。
在給孩子斷奶期間，媽媽們同樣要愛自己，關心自己。
因爲回奶也是很痛苦的一件事情。同時在這期間，媽媽們可能會情緒低落、脾氣暴躁，也需要家人們更多的包容和關心。
