1、原因：
寶寶的鼻腔吸入水蒸氣之後，不僅有利於緩解水腫，也有利於分泌物的排出。
2、建議：
假如寶寶在秋冬季感冒鼻塞時，媽媽可以打開浴室的熱水或淋浴，關上門，讓寶寶在充滿蒸汽的房子裏待上15分鐘，寶寶的鼻塞定會大大好轉。浴後別忘了立即爲寶寶換上乾爽的衣服。
3、溫馨提示：
如果讓寶寶在稍熱的水中玩上一會，也能減輕鼻塞的症狀和降低體溫。
[寶寶睡覺呼吸困難是怎麼回事]
1、原因：
當寶寶鼻腔內有較多分泌物或其他異物時，即會出現鼻塞現象，媽媽只要用小棉籤進行清理就可以了。
2、建議：
要準備嬰兒專用棉籤，然後在寶寶鼻腔內滴入點清水，用棉籤輕輕旋轉清理，等鼻涕粘在棉籤上時再拔出棉籤。
3、溫馨提示：
注意不能把棉籤直接伸進寶寶鼻腔裏面。
1、原因：
溼潤的空氣會寶寶的鼻粘膜及呼吸道不會造成更爲嚴重的負擔。
2、建議：
當寶寶鼻塞時，媽媽可以用加溼器增加寶寶居室的溼度，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。
3、溫馨提示：
別忘了每天用白醋和水清潔加溼器，避免灰塵和病菌的聚集。
1、原因：
用按摩的方法，搓到寶寶鼻子發熱，當鼻腔有熱感時氣息就通。
2、建議：
用拇、食兩指按摩寶寶鼻子，從鼻樑到鼻翼部位，到鼻翼兩側的迎香穴時多按壓一會，大概一分鐘左右。
3、溫馨提示：
還可以用手掌輕輕揉搓寶寶的背部，搓到發熱爲止，一般在搓的過程中寶寶的鼻子就通了。
寶寶鼻塞睡覺呼吸困難怎麼辦 擡高頭部睡
1、原因：
睡覺時將頭部稍稍擡高就能緩解鼻塞。
2、建議：
當寶寶因感冒而導致鼻塞嚴重時，媽媽可以在寶寶睡覺的小牀褥子底下墊上一、兩條毛巾。
3、溫馨提示：
千萬不要讓兩歲以下的寶寶直接睡在枕頭上或將枕頭墊在牀墊下，這樣很容易引起窒息或損傷頸椎。
1、寶寶還太小，不會自己擤鼻涕，讓寶寶順暢呼吸的最好辦法就是幫寶寶擤鼻涕。
2、你可以在寶寶的外鼻孔中抹上一點凡士林油，往往能減輕鼻子的堵塞。
3、如果鼻涕粘稠，你可以試着用用吸鼻器或將醫用棉球，捻成小棒狀，沾出鼻子裏的鼻涕。
4、如果鼻子堵塞已經造成了吃奶困難，你可以在吃奶前15分鐘用鹽水滴鼻液滴鼻，過一會，用吸鼻器將鼻腔中的鹽水和粘液吸出，寶寶的鼻子就通暢了。
1、家長們請減少冷、熱空氣對寶寶的刺激，保持室內一定的溫度和溼度，並注意通風。
2、秋冬季節注意給寶寶適當增減衣物，不要給寶寶穿太多，出汗沒及時擦乾反而更容易感冒。
3、如果鼻塞可能與過敏有關，那麼爸爸媽媽要留心哪些東西會讓寶寶過敏，並儘量避免，尤其是花粉、粉塵、動物皮毛等！
4、父母經常觀察孩子的鼻腔是否清潔，如果發現有鼻痂、鼻涕或灰塵，就要幫他清除掉。經常用清水爲寶寶洗鼻是一種不錯的方法。
5、在冬季，父母可以在寶寶的鼻腔內塗少量甘油，保護鼻粘膜。父母應經常帶寶寶進行戶外活動，從而使鼻粘膜在冷空氣的刺激下鍛鍊得更強健。
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