1、原因：
幼小的孩子往往分不清想象和真實，都會怕黑，害怕牀下有鬼，害怕妖怪等，尤其當晚上家長不在身邊時，這種害怕的感覺尤爲強烈。
2、對策：
（1）要多給寶寶講一些正面的、愉悅的故事，還可以和孩子玩捉迷藏，製造一些黑暗中有趣的記憶，增強寶寶對黑暗的“抵禦力”。
（2）可以選燈光比較暗的小夜燈陪伴寶寶入睡。此外，還要把房間裏的雜物收拾乾淨，不讓寶寶在黑暗中產生錯覺。
3、提示：
在寶寶適應自己睡覺之後，就不要再給他使用小夜燈了。長時間使用小夜燈，對寶寶的視力發育並不是很好。
1、原因：
如果孩子出生之後就一直與父母睡，這會讓他們有一種安全感，因而當父母要求分牀睡時，孩子會極度缺乏安全感，所以就拒不配合。
2、對策：
爲孩子營造溫馨的睡眠環境，在孩子睡前或起牀前，父母最好都陪在孩子身邊，這樣孩子會感到父母其實離自己並不遙遠，讓孩子充分感受到親情和關愛，形成積極穩定的情緒情感。
1、原因：
孩子長期和父母睡在一起就會形成一種習慣，當這種睡眠習慣被打破時，必然會使孩子出現焦慮和不舒服的感覺，這是很正常的現象。
2、對策：
離開父母的懷抱，孩子自然是不習慣的，會感覺很孤單，這時可以讓她抱着自己喜歡、信任的物品，比如布娃娃、玩具、小毛巾、小枕頭等等，孩子感覺有好朋友陪伴，睡覺會更安穩一些。
寶寶爲什麼不願意分牀睡四 孤獨心理
1、原因：
孩子跟父母睡在一起時，不管是睡前還是睡醒後都可以看到父母在身邊，可以說話、聽故事，孩子就會覺得踏實、開心，單獨睡覺時會感到一定程度的孤單。
2、對策：
分牀睡後孩子不僅會感覺孤單，還會有害怕的情緒存在，所以這時家長一定要耐心的陪伴孩子，陪孩子說說話、講故事、唱兒歌，要等孩子睡着了之後才能離開。
1、與寶寶分牀睡時，一定要確保他的安全，注意牀離地面不要太高，應降低牀的高度，在牀上加護欄，在牀下鋪上厚厚的毯子，以防止孩子摔傷。
2、家長還需要注意的是，在給寶寶嘗試分牀時，一定要在他情緒平穩、身體健康的的情況下進行，而且一定要多做一些準備工作，多溝通、多引導，給孩子一個適應的過程。比如，你可以先跟寶寶分被褥、不分牀，逐漸過渡到分牀不分房，再過渡到分牀分房。
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