大多數的嬰兒在出現疝氣的時候，很可能會出現包塊同時伴隨着疼痛，孩子哭鬧不止的情況。所以預防和減少嬰兒疝氣的發病率就成了每個家長最爲關心的事情，下面一起來了解一下怎麼預防寶寶疝氣的發生。
怎麼預防寶寶疝氣發生
1、多觀察孩子
家長要時刻關注孩子的健康狀況，平時可以多觸摸孩子的腹股溝或者陰囊的位置，看有沒有特殊性的包塊出現，看這些包括的位置是不是固定的，一旦有可疑的情況要主動諮詢醫生，或就醫治療。另外疝氣的患者不一定都是男孩，而且有些女孩也可能會有，所以女孩也應該格外注意。
2、合理飲食
在日常生活中，可以給孩子多吃一些容易消化的和富含維生素纖維素較多的食物，能夠幫助孩子保持大便的通暢。如果在孩子出現大便乾燥的時候，要採取相應的措施，儘量避免讓孩子用力的去解大便，排便的時候太用力，可能會誘發疝氣的發生。同時在日常生活中還應該給孩子多補充水分，時刻保證身體的水分充足，才能夠減少便祕的發生。
3、避免感冒
孩子的抵抗力本來就很差，也可能會隨着天氣的變化而出現感冒，家長們要採取相應的措施，根據環境的變化給孩子適當的增加衣物，謹防感冒。一旦孩子出現感冒，就要及時選擇藥物來減輕病症，儘量避免出現咳嗽等情況，還要安撫孩子的情緒，避免孩子大哭大鬧，因爲劇烈的咳嗽和哭鬧很可能會增加孩子的腹內壓力，誘發疝氣的出現。
4、放鬆腹部
有些家長擔心孩子的肚子受涼，就會喜歡給孩子的腹部包裹一些緊身的衣物來防寒，但是如果這些衣物過緊的時候，很可能會給孩子的腹部造成損傷，使腹壓增高，這也就很容易引起疝氣的出現。
5、愈後護理
對於有過疝氣病史的孩子，家長們則需要更加的密切關注孩子的身體變化。更應該嚴格的注意，在日常生活中的保健工作。飲食方面要多增加有營養的食物和膳食纖維，也應該要預防孩子感冒，讓孩子進行適當的運動。保證良好的生活習慣和飲食習慣，能夠有效的防止疝氣的復發。有必要的話應該要遵循醫囑，堅持服用藥物等來減少疝氣的復發機率。
只要媽媽們在日常生活中多觀察孩子，養成良好的生活習慣，多補充營養均衡的膳食，適當的帶孩子進行體育運動，增強自身抵抗力，就能夠很大程度上減少嬰兒疝氣的出現。
