小孩哮喘按摩哪裏最有效

小孩哮喘按摩哪裏最有效？小孩哮喘也可以通過日常的按摩來緩解症狀，比如補脾經、補腎經、揉外勞宮等穴位。

補脾經100-300次

位置：脾經位於拇指橈側緣(外側)，赤白肉際處。

手法：順着拇指橈側從拇指指尖推至指根。

補腎經400-600次

位置：腎經位於小指末節螺紋面。

手法：由指根向指尖方向推爲補腎經。

作用：補腎益腦、溫養下元(溫馨提示：腎經宜補不宜清)

注意：推拿不同派系補腎經的方法各有不同，大家選取其中一種推法即可。

揉外勞宮100-300次

位置：位於手背側，第2、第3掌骨之間，掌指關節後約0.5寸處。(與手掌側的勞宮穴相對)

手法：用右手拇指指腹輕揉該穴。

作用：溫陽散寒、昇陽舉焰，主治風寒感冒、腹痛、腹脹、腸鳴、腹瀉、痢疾、脫肛、遺尿、疝氣等症。

逆運內八卦100-200次

位置：八卦位於手掌面，以掌心爲圓心，從圓心至中指橫紋約2/3處爲半徑，畫一個圓，八卦穴就在這個圓上。稱爲運內八卦。

手法：使用按摩油等按摩介質，用大拇指或食、中指指尖輕輕的由兌卦起，以順時針的方向推運至乾卦止，周而復始畫圈，手法力度一定要輕。