寶寶天性活潑好動，吃飯時左扭扭、右扭扭，玩玩具不會超過5分鐘，爸媽真懷疑，這孩子是不是有多動症？
其實，寶寶活潑好動的天性，對身體和智力發育有很多好處。
但是寶寶好動得過分，一秒鐘也坐不住，這是不是多動症呢？會不會影響未來的注意力集中呢？這些問題都困擾着寶爸媽。
今天小堂邀請到早教專家給大家說說寶寶好動的問題，聽聽專家的說法吧！
寶寶活潑好動，是好是壞呢？
活潑好動是寶寶的天性，活潑好動的天性會讓寶寶充分發展身體運動能力和自由探索能力，這對寶寶的早期身體發展和智力發展均有好處。
寶寶兩歲之前，活潑好動的寶寶一般會比安靜的寶寶各方面發展都有優勢。
但是，如果我們不用恰當的方法教育活潑好動的寶寶，寶寶持續愛動，安靜不下來，有可能出現注意力不集中的情況。
如果我們能恰當地安排孩子的家庭教育和活動，那麼寶寶既能維持活動好動的天性，也能做到專注、注意力集中。
除了天性，哪些原因可能導致寶寶好動？
1.寶寶的氣質天生有差異
氣質就是寶寶天生的神經反應類型，這是寶寶的天生特性，寶寶之間的差異是很大的。
有些寶寶天生活動水平高，本身精力旺盛，愛動。
2.大運動活動太多，沒有安排相對安靜的活動
有些寶寶早晨吃完飯就出門，午飯時間纔回家，甚至午飯在外面解決，晚上纔回家。整天在外面玩，讀繪本、畫畫、壘搭積木等活動相對較少。
3.家長缺乏耐心和堅持
如果家長過於尊重和順應孩子的需求，孩子想怎麼樣就怎麼樣，孩子活動和玩耍的過程缺乏必要的管理，孩子就容易好動、不專注，養成壞習慣，做什麼都3分鐘熱度，玩具不停地換來換去，活動不停地變來變去。
爸媽要怎樣陪伴好動寶寶呢？
好動的寶寶需要爸爸媽媽更多的耐心和智慧，讓寶寶充分發揮優勢，避免劣勢。
1.釋放旺盛的精力
好動的寶寶本身精力旺盛，對於寶寶過剩的精力，要善於正面引導，讓寶寶充分釋放出來。
對於一般的寶寶，每日幼兒園和學校的活動都不夠，更何況好動的寶寶？
如果寶寶過剩的精力不能充分釋放，寶寶就容易坐立不安，在需要安靜的活動中也靜不下來，小動作多。
所以，聰明的爸爸媽媽，每天一定要安排一些跳遠、跳高、跳繩、跑步、滑滑梯或打球等運動量大的活動。
2.在運動中學習規則和秩序
好動的寶寶的最大短板就是規則意識差，很多寶爸媽想通過下棋、看書、畫畫等讓自己好動的寶寶學會規則和秩序。
但是，對好動的寶寶來說，這不是好的方式，因爲這些安靜的活動，需要寶寶循序漸進地掌握。
有一定規則和秩序要求的運動項目，非常適合寶寶學習規則和秩序，如比賽跳過去，拍一下牆，再跑回來，看誰得第一。
這樣的遊戲多玩兒，孩子在運動中既釋放了精力，又理解和掌握了規則和秩序。
3.在運動中培養專注力
對於好動的寶寶，運動比其他任何活動形式都重要，對注意力的培養最好也在運動中完成。
例如，要求寶寶根據家長的指令跳圈：媽媽喊紅色，就跳進紅色的圈裏，媽媽喊藍色，就跳進藍色圈裏。
家長可以根據孩子的反應，變化自己的說話語速和指令的難易程度，孩子需要非常專注才能完成這類運動。
依次類推，家長朋友們可以根據自己寶寶的情況調整和設定遊戲形式。
4.要有規律地生活和作息
督促寶寶每日要按時起牀、進餐、活動、就寢，每天的活動儘量有秩序、有規律。
家長可以根據自己寶寶的情況，制定符合自己寶寶的作息規律。
比如，好動的寶寶精力旺盛，如果勉強睡了午覺，晚上睡眠會受影響，進而影響晚上的作息。
所以，根據寶寶的情況，家長可以減少孩子的午休時間，或乾脆不睡午覺。
5.家長要有耐心
好動的寶寶一般不會言聽計從，家長們要有更多的耐心和愛心，不要對寶寶有不合理的期待，不要總是期待自己的寶寶能快快安靜下來，早早睡覺，多聽父母的指令。
多多接納自己的寶寶，多多用上述方法與寶寶一起遊戲和活動，這對好動的寶寶才公平。
怎麼鑑別寶寶是單純的好動還是多動症？
對家長來說，鑑別寶寶是單純好動還是多動症，有非常重要的意義。
因爲單純好動沒有問題，多數寶寶小時候都有這個特點，隨着寶寶年齡增長和自控力提升，好動逐漸就不是問題了。
但是，多動症對寶寶的成長和心理髮展有影響，不可能隨着年齡增長自愈，所以，家長一定要關注並重視。
下面列舉了單純好動和多動症的區別，請家長對照檢查，如果有所懷疑，就帶寶寶去醫院，做進一步的檢查。
項目單純好動寶寶多動症寶寶注意力做事的主動性強，有意注意力強。特別是孩子感興趣的事情，注意力持續時間長。主動注意力差，但是像電視、電子遊戲等被動注意力強，做任何事情注意力持續時間不長。自控力在特別或者特殊的場合（家長或老師在場、家裏來了客人、課堂上）能夠約束自己的行爲。很難安靜下來，不分場合，即使是特別或者特殊的場合也很難控制自己。行爲方面行爲有目的性，有明確的原因。行爲多是衝動導致，幾乎沒有目的性。生理方面思路敏捷，動作協調，精細動作協調，記憶、認知能力強，甚至比一般孩子優秀。思維反應、大動作、精細動作不協調，甚至認知能力、記憶等都有問題。
爸媽怎樣干預多動症寶寶的行爲？
如果寶寶有多動症，爸爸媽媽也不要着急，可以在家庭教育中遵循以下原則。
1.家長要安排一些有效的活動，讓寶寶釋放旺盛的精力
家長多組織寶寶參加各種體育活動，如跑步、打球、爬山、跳遠等，根據天氣和條件，儘量安排戶外活動。
2.家長一定要減少寶寶看電視、ipad等電子產品的時間
動畫通過不斷閃過的圖片和聲音吸引寶寶的注意力，寶寶的注意力長期處於被動注意，主動注意的能力會越來越差。
心理學家研究發現，兒童在學齡前看電視越多，他們在7歲左右就越會表現出明顯的注意力缺失。因此，學齡前兒童每次看電視的時間不要超過30分鐘。
3.有意識鍛鍊寶寶的感覺統合能力
多動症的幼兒，雖然愛動、多餘動作多，但是孩子的運動能力不強，粗大運動能力和精細運動能力都差，運動不協調，整體的感覺統合能力失調。
因此，家長一定要重視寶寶的感統能力訓練，如練習直線行走、繞過障礙物、從高處跳下、雙手協調串珠、描畫圖形，等等。
有可能的話，也可以每週帶寶寶進行專業的兒童感統能力訓練。
4.合理安排寶寶的日常生活和作息規律
研究表明，幼兒規律生活、晚上早些入睡對寶寶的腦發展非常重要，特別是對管控幼兒的行爲的腦區，腦區發展成熟較晚，更需要好好休息，學齡前寶寶晚上入睡不要晚於20:30。
5.多動症寶寶需要注意飲食合理安排，尤其是糖的攝入，一定要控制
攝入過量糖，會消耗體內大量的維生素B1，從而產生酸性物質。
所以，喜歡吃糖的寶寶普遍存在維生素B1缺乏的情況，酸性物質在體內堆積，特別是在大腦內堆積，使寶寶情緒激動、脾氣暴躁、行爲失控、多動等。
所以，家長要減少寶寶糖的攝入量，同時適當補充維生素B1，如粗糧、全麥、穀物等。
