每次看到都很心酸，可是我又有什麼辦法？爸爸不是出差，就是加班，好不容易星期天可以陪孩子了，結果還要出去打球（一上午），下午、晚上各種應酬！！感覺自己堅持不下去了……
在中國，一直有“男主外、女主內”的說法，這個觀念根深蒂固，讓很多爸爸有理由生而不養。想讓爸爸帶孩子不是一件容易的事情，當然也有爸爸願意試着帶孩子，但是無從下手；也有爸爸覺得帶孩子是媽媽的事，堅決不參與其中。案例中孩子正生活在缺乏父愛的環境裏，這對孩子的身心健康非常不利。而且可以感覺到媽媽對丈夫的抱怨也很深，也正因爲這種現象，纔會有婚內單身媽媽、婚內單親等詞的出現！
1幫助爸爸建立帶孩子的意識
①“打消比爸爸的心理
媽媽們千萬不要被這種心理所控制，出口傷爸爸的心。如：“鄰居家大哥每週末都會帶孩子出去玩”、“去公園玩總是看到很多爸爸帶着老婆孩子一起遊玩，而你只知道自己！”這種含有抱怨的話不要說出來，因爲爸爸聽了肯定不開心，被比較而且被列爲做的不好的一方，總是會產生自卑、憤怒、羞恥等情緒，所以媽媽就不要提“別家爸爸的事”。
②“打消女權思想
當爸爸給孩子換紙尿褲時，由於動作的粗糙，可能讓孩子不舒服或哭鬧。這時，媽媽一般都會跑過來說：“爸爸好笨哦，孩子不哭，媽媽來。”說出這句話後，大部分爸爸會有“我說不換，非要我換，做的不好，又說我”、“男人不適合做這種事”、“以後再也不換了”等心理。如果媽媽這樣說：“孩子不舒服啊？爸爸我們動作輕一點”然後從旁輔助爸爸快速給孩子換好紙尿褲。最後一句：“老公有你真好！這樣我可以輕鬆很多”或一個擁抱，這種使人愉快的話語，可以促使爸爸不斷升級。
③“打消爸爸會主動參與的念頭
一般家務、育兒對於主外的爸爸都是盲點，不要指望他們會主動去幫忙，想要讓爸爸做什麼直接說出來。如：“老公我在餵奶，你幫咱家寶洗下尿布吧！”當爸爸去做了，就要相信爸爸。不要突然跳出來挑刺，如：“你看，這尿布都沒洗乾淨”，不要讓爸爸覺得自己做什麼錯什麼。挑刺的後果是，爸爸甩手不幹，反正做什麼都要被說一通。如果這件事真的很複雜，媽媽可以把步驟、注意點跟爸爸溝通，避免之後的重複工作。
2爸爸們先從這兩件事開始做起
①“讓爸爸哄孩子睡覺
鼓勵爸爸哄孩子睡覺，要知道哄孩子睡覺是需要足夠耐心的，媽媽告訴爸爸孩子的睡眠習慣，爲爸爸準備好哄孩子睡覺的所需物（繪本書、安撫玩具、撫觸等），然後放心的退出房間，讓爸爸哄孩子睡覺就好。媽媽們要注意，這是一個循序漸進的過程，督促爸爸耐心完成。
②“讓爸爸參與孩子生活
媽媽們都認爲關於孩子的事情，只有自己才能搞定，覺得爸爸不會，反而會添亂，所以總是阻止爸爸參與孩子的生活，媽媽們要知道你這種行爲導致的後果就是爸爸永遠不會照顧孩子，要學會讓爸爸分擔，而不是萬事自己親力親爲。每天要求爸爸爲孩子做幾件事情，如：“衝奶、換紙尿褲、洗澡、講故事”等。這些都是既簡單又容易上手的事情，當然同時媽媽不要總是嫌棄爸爸笨手笨腳，多給予鼓勵、多給予信任，爸爸一定能做好的。
