有孩子的麻麻會發現，秋季悄悄地來了，但是很多孩子卻生病了：不是在吸鼻子，就是在咳嗽。寶寶爲什麼一到秋季就病懨懨的呢？麻麻們該如何幫助寶寶提高抵抗力，安然度過這個“多事之秋”呢？
不妨來聽聽小編怎麼說吧。
爲什麼寶寶秋季這麼愛生病？
其實這都是抵抗力差惹的禍！
從夏季到秋季，氣溫雖然不會馬上驟降，但是早晚溫差大，並且氣候過於乾燥，而寶寶鼻腔由於缺乏鼻毛，鼻黏膜柔嫩，鼻腔功能較弱，吸入空氣後，咽喉處於乾燥的狀態，就容易患上呼吸道疾病；並且寶寶機體免疫功能發育未完善，抗病毒能力較差，稍不注意就會受到細菌、病毒的入侵而患病。
寶寶抵抗力差有什麼表現？
腸胃不好
寶寶日常飲食中容易出現積食，或者有口臭、舌苔黃厚、經常超過兩天不排便、大便不成形等腸胃不好的表現，說明免疫力比較低下；
換季易生病
抵抗力差的一個重要表現就是生病頻率較高，特別是換季的時候，溫度變幻不定，升溫降溫此起彼伏，一旦寶寶添衣不及時，就出現鼻塞、流涕、咳嗽、發燒等症狀，並且恢復時間較長；
傷口易感染
身上某個部位被意外劃傷，幾天後傷口會紅腫，甚至可能會流膿，正常人也可能很快就會好起來，但是抵抗力差的寶寶要拖很久才能好，甚至會發生傷口感染；
應對秋季“魔咒”，提高抵抗力是關鍵
預防大於治療，要想應對秋季“魔咒”，提高寶寶抵抗力是關鍵！
提倡母乳餵養
母乳中含有蛋白質、脂肪、糖等嬰兒所需要的營養成分，各營養素比例適當，容易消化吸收；母乳中還富含分泌型IgA，能增強寶寶抵抗力；母乳中溶菌素高，巨噬細胞多，可以直接滅菌。
除此之外，還有研究表明，母乳餵養的寶寶，在長大以後會比配方餵養的寶寶得心血管疾病和糖尿病的機率要小很多。
注意保暖適度加減衣服
不要過早過多地給寶寶增加衣服，適宜的涼爽刺激，有助於鍛鍊耐寒能力，經過一定時間的鍛鍊，能促進身體的物質代謝，增加產熱，提高寶寶對低溫的適應力。
適當補充益生菌
益生菌可以通過定植於腸道，抑制有害菌的生長，幫助維持腸道菌羣平衡；刺激粘膜抗體sIgA分泌，幫助調節寶寶自身免疫水平。
