尿牀，可能源於孩子便祕
當孩子便祕時，膀胱將遭受壓迫，使其難以正常儲尿，從而孩子的小便感增強，尤其在深睡階段，小便感增強後，孩子沒辦法及時意識到，便會尿牀。因此，及時排查便祕情況有助於解決尿牀現象。
寶寶尿牀了怎麼辦
晚飯後睡覺前，少喝咖啡因飲料
都知道水分攝入過多是會加快膀胱充盈的速度，尤其是含咖啡因的飲料。因此，晚飯後孩子可以喝水，但不要喝蘇打水和運動能量飲料。飲料當中的咖啡因具有利尿的功能，喝多了，將會成爲尿牀的幫兇。
孩子尿牀，讓其自行收拾“爛攤子”
這可是解決孩子尿牀的最佳方案!有效率可達75%!一旦發現孩子尿牀，馬上叫醒他，然後讓孩子自己換好牀單、自行洗澡，再回牀睡覺。如此往復，孩子意識到每次尿牀都會有這樣的“麻煩”，就會自然醒來尿尿!
在廁所留一盞燈，柔和的光線給予安全感
當父母睡覺時，很難顧及到孩子夜尿，在睡前給孩子在走廊或洗手間留一盞燈，讓他覺得不孤獨，大多數孩子怕黑，一盞柔和的燈能夠給孩子強有力的安全感，讓他自己去上廁所，這個方法既容易又安全。
白天進行喝水排尿訓練，感受膀胱的膨脹感
這個方法是爲了讓孩子清晰地感覺到“尿急”的感覺是怎麼樣的。父母可鼓勵孩子白天多喝水，一旦有感覺立即去方便，這樣可以很好地訓練膀胱，增強孩子睡覺時便意的感知。如果孩子白天對膀胱都不夠注意，那麼夜晚就更難注意的到，也因此更容易尿牀。
超過七歲仍尿牀，求助報警系統或藥物
孩子七歲後仍尿牀，家長應儘快帶小朋友去看醫生，做必要的檢查，看是否爲泌尿系統感染、糖尿病和神經系統疾病等危險。中重度遺尿症和夜間抗利尿激素不足的患兒，除了行爲療法外，還要配合服用一些藥物。對於膀胱容量小的孩子，還可以給個“尿牀報警器”或稱“遺尿鬧鐘”——一種尿牀感應器，一端電極放在尿布上，另一端連着鬧鐘。只要有尿水滲透尿布流到尿牀感應器上，就會迅速將線路接通，鬧鐘響起，達到報警的目的。
小兒便祕怎麼辦
一、食物療法：
對嬰兒便祕首先要尋找原因，若系母乳餵養，母乳量不足所致的便祕，常有體重不增，食後啼哭等。對於這種便祕，只要增加乳量，便祕的症狀隨即緩解。牛奶餵養的嬰兒更易發生便祕，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多，因而使大便乾燥堅硬。這種情況可減少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由原來的5～8%增加到10～12%，並適當增加果汁。不滿3～4個月的嬰兒可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在腸道內部分發酵後，可刺激腸蠕動，有助於通便。對於4～5個月以上的嬰兒，可適當增加輔食，最好將菠菜、捲心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣，可以促進腸蠕動，達到通便的目的。此外，輔食中含有大量的B族維生素等，可促進腸子肌肉張力的恢復，對通便很有幫助。嬰兒便祕經以上飲食調整效果仍不佳者，可給寶寶飲服蜂蜜水，即常服蜂蜜水或將蜂蜜放入牛奶中餵養，效果較好。也可吃點大蕉，短期內即能發揮潤腸通便的作用。此外，蓖麻油亦是通便佳品，嬰兒便祕時可食用，每次5～10毫升，通便效果顯著。也可用豆油替代，但須熬開冷卻後再食用。每次5～10毫升即可。
二、訓練排便習慣：
嬰兒從3～4個月起就可以訓練定時排便。因進食後腸蠕動加快，常會出現便意，故一般宜選擇在進食後讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。
三、藥物處理：
嬰兒便祕經以上方法處理仍不見效的，可以採用開塞露通便。開塞露主要含有甘油和山梨醇，能刺激腸子起到通便作用。使用時要注意，開塞露注入肛門內以後，家長應用手將兩側臀部夾緊，讓開塞露液體在腸子裏保留一會兒，再讓孩子排便，效果就好，在家庭中也可用肥皂頭塞入小兒肛門內，同樣具有通便作用。
