對於有過敏性哮喘的寶寶來說在飲食方面需要特別的注意，那麼小兒過敏性哮喘吃什麼好呢？小兒哮喘的營養食譜有哪些？一起來看看吧！
寶寶如果飲食不錄，也可誘發、加重哮喘，因此，哮喘患兒要避免飲食太鹹、太甜、太香、辛辣的食物。對於有些食物過敏的患兒，如對魚蝦過敏，應切莫進食，特別有嬰幼兒感冒時，不可吃魚、蝦、蟹等水產品，避免誘發、加重病情。
這些緩解小兒哮喘的食療方，家長試試，讓孩子少遭罪
哮喘在發病期與緩解期兩個階段裏，緩解期的飲食治療特別關鍵，通常能夠收到一舉雙得的功效，通過食療進行扶正，但不傷正，孩子也能吃，家長也能接受。
哮喘緩解期在2次哮喘作用中間的間歇期，這個時候雖無哮喘症狀，但是，哮喘有反覆發作的特點，患兒通常表現出正氣缺乏的狀況。可馨育兒說，中醫強調這樣大多和肺、脾、腎三個臟器的功能缺乏相關。患兒表現出神疲乏力、臉色少華、易出汗等症狀，飲食的原則爲扶正固體，對肺臟、脾臟、腎臟3個臟器進行補益，降低和控制哮喘發作。
安全營養食譜
一、五味湯
食材：50g黃豆，10g玉竹，15g山藥，20g黃芪，1個白梨。
做法：把玉竹、山藥、黃芪、白梨入鍋，倒入適量水，煮黃豆至熟，剩餘汁液150ml左右，每次15ml，每天3次。
效用：用於肺脾缺乏患兒。
二、雙仁蜜餞
食材：250g炒杏仁，250g核桃仁，500g蜂蜜。
做法：把炒杏仁入鍋，加入適量清水，煎煮1個小時，加入核桃仁一起煮，等到汁液快乾鍋的時候，倒入蜂蜜，攪拌均勻煮幹就可以出鍋食用了。
效用：適合肺腎兩虛患兒。
三、參棗米飯
食材：10g黨蔘，20枚大棗，250g糯米，50g白糖。
做法：黨蔘、大棗洗乾淨並用水泡發，水煮30分鐘，把黨蔘、大棗撈出，湯以備後用。糯米加適量水，蒸熟成飯。把大棗放在飯上，再把備好的湯汁加入白糖煎熬至黏汁，澆在棗飯之上。
效用：適合用於脾氣缺乏的患兒。
四、山藥茯苓包
食材：100g山藥粉，100g茯苓粉，200g麪粉，300g白糖。適量植物油，少許青椒、紅椒絲。
做法：把山藥粉、茯苓粉加適量水調至成糊，蒸30分鐘之後，調麪粉、白糖 ，加發酵粉和少量鹼面發酵，用植物油、青椒、紅椒絲少量你做餡，包成包子，蒸熟就可以了。
效用：適合於脾虛的患兒。
寶寶患上哮喘，家長是看在眼裏，疼在心裏，巴不得孩子能早康復，如果能承受，寧願是自己痛苦，在這裏，祝寶寶能早日康復！健康寶寶更活躍！你對上面的內容有什麼看法呢？留言給我們吧。
