緩解寶寶拉肚子的食物 寶寶腹瀉吃什麼食物

煮蘋果 煮熟的蘋果促進排便，有助於緩解寶寶拉肚子的情況。不過要注意煮蘋果要隔水煮，煮熟的蘋果水也可以給寶寶喝一些。

軟麪條 寶寶的拉肚情況好轉一些時，可以給寶寶煮些軟乎的麪條，適當添加一些青菜，進一步給寶寶補充營養。（推薦使用谷媽咪的小麪條哦，特配小麥麥芯粉面條幼嫩，易咀嚼更易消化）

山藥泥 寶寶常吃山藥好處多多，健脾、養胃易消化，還能增強免疫力，很合適給寶寶做輔食。煮熟的山藥壓制成泥，寶寶會更喜歡吃且易消化哦！

雞內金粉 雞內金本身具有很好的健胃消食作用，可用於食積不消、嘔吐瀉痢。雞內金最常用的服用方法是研粉服用，雞內金清洗乾淨研磨成粉加到寶寶平常食用的米粉或撒在小麪條上即可。如果感覺研磨的方法太過繁瑣，也可以直接煎服哦。

胡蘿蔔湯 鹼性食物胡蘿蔔所含的果膠能促成大便形成，是一種很好的止瀉食物。

蛋黃膳

雞蛋煮熟後去殼和蛋白，將蛋黃放在鍋內小火熬煮煉油，每天一個蛋黃油，分2-3次服用，3天爲一個療程，既可以治療腹瀉，還可以補脾益胃。