首頁 > 1-3歲 > 幼兒營養 > 寶寶秋季腹瀉可以吃百香果嗎

寶寶秋季腹瀉可以吃百香果嗎

來源:育兒百科谷    閱讀: 2.61W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看
寶寶秋季腹瀉可以吃百香果嗎

寶寶腹瀉的時候適當吃一些百香果是可以的,但是不能吃多,否則會加重腹瀉症狀。

百香果可以直接新鮮生吃,剖開百香果,直接用調羹將果肉挖出來吃即可。百香果的籽也可以吃,其所含的高級蛋白以及高級脂肪都非常豐富。

腹瀉的時候,除了可以生吃百香果,也可以將百香果做成果汁喝,將洗淨切開後的百香果的果肉裝入杯中並加入適量的水和白糖、蜂蜜進行調味即可。

百香果的果殼可以用於泡茶或酒,還可以作爲烹飪的食材。百香果可謂是全身都是寶。

寶寶秋季腹瀉可以吃百香果嗎

寶寶秋季腹瀉不可以吃什麼水果

1、柿子:

寶寶拉肚子時不可以吃柿子。因爲柿子爲性寒之物,且柿子富含果膠,它是一種水溶性的膳食纖維,有良好的潤腸通便作用,拉肚子時食用會加重病情。

2、香蕉:

中醫認爲:香蕉性寒,味甘,既清熱又潤腸,故寒溼泄瀉、脾虛泄瀉及陽虛型泄瀉者,皆不宜食。所以,寶寶拉肚子期間不要吃香蕉,以免加重腹瀉便溏。

3、西瓜:

本身西瓜吃多了就會拉肚子,那小孩拉肚子時更加不能接觸西瓜了。因爲西瓜屬於“生冷食品”,吃多了容易傷脾胃,加重腹脹、腹瀉。

4、梨子:

小孩拉肚子不能吃梨子。因爲梨子自身就是寒性的食物,有瀉下的作用,會加重病情,特別是對於寒溼型泄瀉和脾虛型泄瀉、陽虛型泄瀉,皆不宜食生梨。

5、柚子

柚性寒,能清胃潤腸,且富含粗纖維,能促進腸胃蠕動,在拉肚子期間吃柚子,容易加重症狀。所以對於拉肚子的寶寶來說,柚子也是禁忌的食物。

6、甜瓜:

甜瓜俗稱香瓜。中醫認爲,其性寒,味甘,爲大涼瓜果。凡腹瀉之人皆不宜食,尤其是陽氣不足,脾胃虛寒,腹脹便溏之人,更應忌食。所以小孩拉肚子期間,也不要吃甜瓜爲好。

寶寶秋季腹瀉可以吃百香果嗎 第2張

寶寶秋季腹瀉期間的飲食禁忌

不宜喝過多的水

媽媽們都知道,腹瀉嚴重的情況下可導致脫水,所以一味強求地多給寶寶喂水。殊不知,寶寶持續腹瀉,丟失的鉀和鈉比較多,白開水中並不含這些成分,而且過量飲水會稀釋胃酸,影響孩子食慾。

不宜喝雞湯

寶寶拉肚子有幾天了,小臉都瘦了一圈,媽媽看着心疼死了,想給寶寶補補營養,雞湯是最合適不過了。雞湯作爲一種營養物質,對人體確有補益作用,但這並不意味着什麼人都適宜喝雞湯。寶寶腹瀉期間,給孩子餵雞湯不但達不到壯體強身的目的,反而會給孩子帶來麻煩。

不宜長期忌油

有些小兒腹瀉可持續很長時間,不應當長期忌油。如果長期忌油,可使小兒消耗體內貯存的脂肪,引起消瘦,還影響脂溶性維生素的吸收與利用,影響孩子的生長髮育。

6個月至3歲小兒長期忌油還可造成腹瀉,稱“學步嬰兒腹瀉”或慢性非特異性腹瀉。這與小腸粘膜上酶的活性增強有關。如酰甘酸環化酶使前列腺素增加,促使胃腸蠕動加快,造成腹瀉。這種腹瀉可用植物油治療,多價不飽和脂肪酸可抑制這一過程。嬰兒長期腹瀉吃些植物油有益無害。

不宜禁食

研究表明,即使急性腹瀉時,患兒胃腸道的消化吸收功能也不會完全消失,對營養物質的吸收仍可達到正常的60%-90%。較長時間的飢餓,不僅不利於患兒營養的維持,還會使其營養狀況進一步惡化,並影響腸粘膜的修復、更新,降低小腸的吸收能力,使免疫力下降,反覆感染,最後導致“腹瀉--營養不良--易致腹瀉”的惡性循環中。

寶寶秋季腹瀉可以吃百香果嗎 第3張

幼兒健康
幼兒營養
幼兒教育
幼兒疾病