夏天氣溫高，寶寶的消化酶分泌較少，容易引起消化不良或感染上腸炎等腸道傳染病，需要適當地爲寶寶增加食物量，以保證足夠的營養攝入。
最好吃一些清淡易消化、少油膩的食物，如黃瓜、西紅柿、萵筍、扁豆等含有豐富維生素c、胡蘿蔔素和無機鹽等物質的食物。
可用這些蔬菜做些涼菜、在菜中加點蒜泥，既清涼可口，又有助於預防腸道傳染病。
白開水是寶寶夏季最好的飲料。夏天寶寶出汗多，體內的水分流失也多，寶寶對缺水的耐受性比成人差，若有口渴的感覺時，其實體內的細胞已有脫水的現象了。
脫水嚴重還會導致發熱。寶寶從奶和食物中獲得的水分約800毫升，但夏季寶寶應攝入1100-1500毫升左右的水。
因此，多給寶寶喝開水非常重要，可起到解暑與緩解便祕的雙重作用。
冷飲吃得過多，會沖淡胃液，影響消化，並刺激腸道，使蠕動亢進，縮短食物在小腸內停留的時間，影響孩子對食物中營養成分的吸收。
特別是幼兒的胃腸道功能尚未發育健全，黏膜血管及有關器官對冷飲的刺激尚不適應，多食冷飲，會引起腹瀉、腹痛、咽痛及咳嗽等症狀，甚至誘發扁桃體炎。
炎熱的夏季，爸媽們更要注意寶寶的飲食，以免對寶寶的健康造成不良的影響。
天熱出汗會大量帶走寶寶體內的鹽分，致使其體內的滲透壓失衡，進而出現厭食、乏力等症狀。所以家長夏季要給寶寶適量補充鹽分，注意不能過多或太少。
夏天寶寶的食慾都不會太好，家長一定要多點耐心和細心。只要做好上述的一些注意事項，一定可以讓寶寶乖乖地吃好飯，同時也能保證寶寶的均衡營養。
