可以吃
西紅柿是低熱蔬果,不會影響到呼吸系統。吃了增進消化能更好的吸收食物營養,增加身體免疫力。西紅柿有豐富的維生素C可以提供相應的能量支持及提高機體免疫力,經常吃有好處。
注意:
注意儘量不要生吃爲宜。寶寶咳嗽多考慮是呼吸道炎症導致的。日常要給孩子儘量多喂水。注意保暖,避免受寒。
寶寶咳嗽吃什麼蔬菜好
1、蘿蔔:
白蘿蔔具有清熱生津,涼血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。最簡單的辦法,可以給小孩煮一碗蘿蔔水,對於咳嗽有不錯的效果。當然,也可以通過製作蘿蔔生薑汁、蘿蔔菜湯、糖漬蘿蔔、蘿蔔清酒煎等,來作爲藥膳,更好的治療小孩咳嗽。
2、竹筍:
竹筍具有消痰的效果,還能夠有效的防止咳嗽。竹筍口感比較爽脆,寶寶們也會比較喜歡。
3、大白菜:
大白菜性微寒,有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃、清肺熱之效。妙用這一家常菜,可以防治感冒、燥熱咳嗽、聲音嘶啞、便祕等,乾咳的寶寶多吃大白菜比較好。
4、冬瓜:
冬瓜有消痰、清熱等作用,《滇南本草》中還說它能“治痰吼,氣喘,可以潤肺消熱痰,止咳嗽。”冬瓜子仁也有潤肺化痰的作用。
5、馬齒莧:
馬齒莧有清熱作用,民間認爲小兒百日咳者宜食之。治療小兒百日咳,單用馬齒菜製成50%的馬齒菜糖漿服食,一般連吃3天后,咳嗽減少,發作時間縮短,症狀也隨之減輕。
寶寶西紅柿怎麼吃好
西紅柿豆芽湯
1、食材:
黃豆芽50克、大番茄1個、芹菜1根、豆腐1塊、水600毫升、鹽少許。
2、做法:
(1)將豆腐洗淨,芹菜切成小段,豆腐切成小塊,番茄切成片;
(2)將水倒入鍋中煮滾後,放入豆芽用小火煮20分鐘;
(3)再加入西紅柿和芹菜,煮約10分鐘左右;
(4)最後加上豆腐,煮滾調鹽即可。
西紅柿燉牛腩
1、食材:
西紅柿、牛腩。
2、做法:
(1)西紅柿放入開水中去皮,然後切成小塊;
(2)牛腩用開水焯一下去血沫;
(3)將西紅柿、牛腩放入鍋中,加入少許水,然後燉爛出鍋即可。
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