孩子長大後，他也有自己的想法，也學會如何去尊重人。有時候孩子也會小心翼翼的給大人提意見，你想聽聽他們怎麼說嗎？
今天我加班到家又晚了，老公說今天沒來得及燒飯，建議到外面吃，順便感受下聖誕氣氛。
女兒今天也早早把作業全部完成了，正好一起前往吾悅廣場。
在餐館，我發現女兒現在自己點菜很麻利、很自信，非常主動，還會搭配葷素，就像個小大人，還會考慮到爸爸媽媽和自己喜歡吃的，也會諮詢大家的意見。
看到這樣的情景，我真高興呀：僅僅是幾個月的時間，之前有些膽怯害羞的女兒，不知不覺發生了這麼大的變化!
聖誕節，大家可能爲了感受熱鬧的氣氛，都到外面吃飯了，人比較多，所以上菜的速度非常慢。
在等餐中間，我跟女兒一起玩起了鍛鍊小肌肉的遊戲，我們互相手指推頂。
女兒更有創意，先是唱着兒歌“一隻毛毛蟲呀，爬呀爬”，然後用她雙手的食指推我的雙手食指，還提出先是雙雙比賽，如果其中某個手指被對方壓倒，那麼贏的那個手指再PK。
這樣我們又進行了“跨中線遊戲”，左右交叉。
我提議左手比賽，因爲我一直覺得女兒的左手沒力氣，很少用到。但是她卻說：媽媽，你別看我平時有時候整個左手不怎麼用，但是單獨用時力氣可不賴呢，不信試試。
果然，每次我都輸給她。
等待的時間雖然漫長，但有了遊戲的陪伴，我們一家人一點都不着急，甚至還意猶未盡，這就是我在《學習的身心基礎》課程中最大的收穫：隨時隨地玩兒起來，心情也隨之保持開心快樂。
就這樣在玩耍中，我們等來了第一個菜。
此時，我們注意到隔壁桌吃飯的一男一女，女生化妝化得很漂亮，穿着白色大皮草，但她吃完飯竟然躺在椅子上睡起了覺來。
女兒看到了好驚訝，偷偷對我說：她怎麼在睡覺?
我順勢悄悄跟女兒說：在公共場合這個行爲不好，這樣一點都不文明，不雅觀。
我想起有次吃飯，一個女的吃着吃着竟然把鞋子脫掉，架在凳子上吃飯，實在讓人看着不舒服。
女兒也非常認同，她悄悄對我說：
媽媽，我覺得你大部分時候都挺文明的，但是我也有個小小的意見想跟你提下。
可能你會聽着不舒服，你說我講好呢還是不講好呢?
小傢伙還賣關子呢，我說：講吧，你老媽我經受的住，被提意見說明我有提升的空間。
女兒對着我的耳朵輕輕說：
媽媽，我覺得你大部分都很好，就是有時候嫌菜不好吃，或者鹹了什麼的，對服務員講話稍微大聲了點。
你大聲喊，這樣容易引得大家的關注，服務員聽到也會不舒服。
我習慣了大嗓門，的確有時候忽略了這點，也未去關注別人是否有覺得不妥，這個也是個文明素質的表現。
看到小妞這麼細心，這麼懂事，而且提意見時還懂得考慮媽媽的感受了，我滿懷欣喜，也深深感受到：當大人開始用心感受孩子、傾聽孩子時，孩子學習的速度遠遠比大人快，學習的能力也比大人強很多。
不一會兒，考驗我的事情就發生了。
我們點的最後一個菜是杭三鮮，終於等到菜上齊了，我吃了幾口發現味道不對，鵪鶉蛋都是壞的。
我想着女兒剛剛給我的建議，等服務員走到我們桌邊近一點的地方，我平靜地跟她說：這個菜壞了，餿掉了。
服務員態度溫和地說：我拿去給廚師看看。
之後，服務員回來說：因爲這些是冷凍的，所以可能有味道。
諮詢了我們意見之後，餐廳同意直接給我們退了這道菜。
整個過程中，我帶着覺察，沒有以往的高聲高調，更沒有帶一絲指責，只是如實跟服務員反饋真實的情況。
可能感受到被尊重，服務員也特別積極配合，沒有覺得我在刁難她，事情最終得到了相對圓滿的解決。
我非常感謝女兒的溫馨提醒，讓我在考慮別人感受的同時，也尊重了自己的感受。
女兒這麼小，就懂得尊重他人感受，還懂得用正向的語言給媽媽提建議，讓媽媽做得更好，真是太讓我驚訝和感動了。
看來，我在幸福雙翼的學習，我在對女兒感受的覺察與尊重上做出的改變，不知不覺給了我最大的回報：一個自信陽光、懂得尊重他人的孩子正在形成中。
晚上睡覺前，我跟孩子玩疊疊高遊戲。
因爲今天出去吃飯回到家便晚了，時間已經到了9點半。玩了一會兒，女兒就自己乖巧地洗漱好，獨自在小房間準備睡覺。
入睡前，她說：媽媽我做了個噩夢。
我當時心想：還沒睡，怎麼就做噩夢了呢?
昨天晚上她也是這麼說，我當時就直說“還沒睡就做什麼噩夢了，早點睡覺。”
那時，我沒有關注到她的情緒，直接把燈給關了。
今晚，當我再次準備幫女兒關燈時，我突然覺察到自己的行爲不對：我沒有覺察到孩子說這句話背後的東西，我應該看到孩子言行背後的需求。
或許孩子故意考驗媽媽的變化是一天兩天，還是真的變得對她關注、耐心了;或許孩子真的做了噩夢，只是沒機會跟我說。
想到這裏，我跑到孩子邊上，跟她說：有媽媽在，不怕。
女兒說：媽媽，先陪我睡。你不陪我睡，我有點害怕。
我的頭依偎在女兒的枕邊，溫和的對她說：
“媽媽陪着你，我知道你獨自一個人睡還不習慣。你陪媽媽睡都快十年了，突然分開睡，不是一兩天就能適應的。媽媽會陪着你入睡一陣子，直到你適應。你這兩天表現就很好了，放心睡吧。
太晚了，媽媽會很焦慮你的健康，會焦慮你明天的精神狀態，而媽媽希望自己能也有時間處理下自己的事情。
媽媽只有等你睡了，媽媽要洗衣服，洗碗，聽課，寫郵件。所以媽媽也希望有點自己的時間。”
女兒摸着我的耳朵說：媽媽，我知道的，我早點睡就是在幫你。
我心裏暖暖的：晚安，寶貝。
我親吻了女兒的額頭，女兒也親吻了我的臉頰，然後我們關燈道晚安。不一小會女兒就睡着了。
如果是之前，女兒睡前磨磨蹭蹭，我既不會體諒她的感受，也不會如此耐心跟她解釋這麼多，只會不耐煩地催她：趕緊睡吧!
僅僅是覺察，就能幫助我在許多時候，及時與女兒的心聯結起來，讓我們之間的愛流動起來。
望着甜美的女兒，想着自從我學習和改變之後，女兒呈現出來諸多讓我驚喜和感嘆的優點，我心底非常觸動：
當我們用心接納、理解孩子，孩子往往會回報給我們超出預料的成長和懂事。
這份成長，不是孩子在催促中不情不願的將就，而是孩子感受到愛之後，自動自發形成的生命本能。
這份懂事，不是孩子爲了滿足大人期望的委屈求全，而是孩子感受到尊重後，自然而然生髮出的心靈能量。
