胎教音樂如何百裏挑一

胎教音樂如何百裏挑一？並不是一切古典音樂都可以做胎教音樂，因此準媽媽在選擇胎教音樂的時候一定要謹慎，否則不但沒有帶來任何作用，反而危害寶寶的健康。

1.根據孕期調整內容

孕早期即妊娠三個月後，寶寶的聽覺器官開始發育，這時準媽媽可以選擇輕鬆愉快、詼諧有趣的音樂，幫助消除早孕的煩惱與不適，以獲得最佳的孕期心情；當胎兒四個月大，進行音樂胎教時可以選擇準媽媽休息或吃飯時進行，在臨睡前有胎動的情況下做更合適，每天兩次，每次10～15分鐘；孕中期寶寶聽覺器官已經完全發育，這時胎教音樂內容可以更豐富些，增加輕鬆活潑、稍快節奏的樂曲，媽媽與寶寶互動，可以邊做家務邊聽；孕晚期時，準媽媽心理難免會緊張焦慮，而寶寶的聽覺已經接近成人了，這時應該選擇柔和舒緩、充滿希望的樂曲，半躺在躺椅上或在牀上聽。

在方式上，準媽媽可以選擇和寶寶一起欣賞音樂音響播放，距離揚聲器1.5～2米，音響的強度55～66分貝。也可以選擇準媽媽給寶寶唱歌的方式，可隨着播放的音樂哼哼，也可以自彈自奏自唱，如《搖籃曲》等。詳細的可以瞭解搖籃之前分享給大家的“適合做胎教的音樂曲目盤點”。

2.想象和感受很重要
“胎教過程中夫妻雙方進行的是一場潛移默化的靈魂交流，要想孕育出健康聰慧的寶寶，夫妻雙方共同努力是至關重要的，即當妻子用身體辛勤培育胎兒時，丈夫也要從精神上付出相應的努力。”
據專家介紹，準媽媽在聆聽音樂時要加入自己的情感：詩情畫意，浮想聯翩，在腦海裏形成各種生動感人的具體形象。同時全身放鬆，半坐半臥在搖椅上或一個舒適的地方，把手放在腹部注意胎兒的活動，並告訴寶寶“我們現在一起聽音樂”。欣賞時可以想象着隨着動聽的音樂節奏，腹中寶寶迷人的笑臉和歡快的體態。在潛意識中同他進行情感交流。

3.選好音樂胎教曲目
胎教音樂節奏不能太快，音量不宜太大，不要有突然的巨響。音樂胎教時間以10～15分鐘爲宜。

 

音樂胎教的基本要點

1.音樂就是情感，情感就是生命的和諧，通過對母體音樂體驗和素養的提高從情緒上，來達到母體與胎兒的和諧與平衡。

2.儘量採用自然的、本土的、與生俱來的方式，讓母親與胎兒進行溝通，而不是採用特殊的方法。

3.讓母親用用自己獨特的方式給寶寶講述對音樂和生活的理解。

 

音樂胎教的注意事項

1.孕婦從孕26周開始讓胎兒聽胎教音樂，每次不超過20分鐘，每天1～2次。用錄音機放音，孕婦距音箱1.5～2米，音箱的音強在65～70分貝。

2.如果用耳機在孕婦腹壁放音，則耳機處爲60分貝即可。孕8個月後反覆播送一首固定的樂曲，可爲出生後的孩子培養音樂愛好，併爲開發孩子的想象力打下基礎。

3.作爲胎教音樂，要求在頻率、節奏、力度和頻響範圍等方面，應儘可能與宮內胎音合拍。劉澤倫指出，若頻率過高會損害胎兒內耳螺旋器基底膜，使其出生後聽不到高頻聲音；節奏過強、力度過大的音樂，會導致聽力下降。

4.播放音樂時不要使用普通傳聲器，並儘量地降低噪音。胎教還需與嬰兒教育相連接。

 

胎教音樂推薦

老約翰·施特勞斯的《拉德斯基進行曲》——激情澎湃中感受無限活力。

勃拉姆斯的《搖籃曲》——媽媽無盡的愛，在樂曲聲中與小寶寶說說話。

維瓦爾第的小提琴協奏曲《四季·春》——體驗春季盎然的感受。

普羅科菲耶夫的《彼得與狼》——做個勇敢的寶寶。

德沃夏克的e小調第九交響曲《自新大陸》第二樂章——撫平焦躁的心情。

約納森的《杜鵑圓舞曲》——特別適合在早晨睡醒後傾聽。

格里格的《培爾·金特》組曲中《在山魔王的宮殿裏》——感受力度與節奏。

羅伯特·舒曼的《夢幻曲》——感受清新與自然。

約翰·施特勞斯的《維也納森林的故事》——感受春天早晨的氣息。

貝多芬的F大調第六號交響曲《田園》——在細膩的樂曲中享受寧靜。