入園初期，寶寶都喜歡哭鬧，特別是和媽媽離別時，很多媽媽都難以放下寶寶。如何讓入園的寶寶儘快適應幼兒園生活呢?
入園初期，寶寶都喜歡哭鬧，特別是和媽媽離別時，很多媽媽都難以放下寶寶。如何讓入園的寶寶儘快適應幼兒園生活呢?
媽咪焦慮1
寶貝入園後，突然發現寶貝並不真正具備上幼兒園的能力。
生活實例：
方女士和先生工作特別忙，生了寶貝以後就放在了鄉下姑媽家。自由自在的小傢伙長得很結實，有那種農村寶貝特有的健康膚色。兩年之後，該上幼兒園接受教育了，方女士就把寶貝接了回來，就近辦了入托手續。入園那天，老師和小朋友給新插班進來的小傢伙舉行了一場歡迎儀式。可小傢伙不說話，也不哭鬧，只是好奇地看着這一切。媽咪見寶貝這麼穩定，心裏別提多得意了：這寶貝不認生，我可以走了。寶貝果然也不跟着媽咪走，一切看起來都很正常。然而，到中午吃飯時小傢伙突然發現問題了，開始嚷着要回家，並哭聲響亮，不吃也不睡。第二天，方女士再送寶貝去幼兒園，寶貝死活不幹。媽咪生氣了：“幼兒園的小朋友和玩具比農村還多，還有老師教你學知識，你爲什麼不去?”媽咪越說，寶貝越鬧，但終因工作不能耽誤，寶貝還是得每天都上幼兒園。
幸虧這個班級只有寶貝一人是新生，幼兒園還派了一個老師專門照顧他。小傢伙每天不在教室裏待，整天就在園子裏轉。別的小朋友都睡午覺了，老師還在牽着他到處轉。等其他小朋友醒了，開始做遊戲了，他卻轉累了，自己躺在牀上睡着了。外面下雨，老師搬兩隻小板凳，陪他坐在走廊裏看雨，他嘴裏一直唸叨：“回家，媽媽，媽媽，回家。”
分析：
現在，不少媽咪因工作緊張而把寶貝寄養在親戚家裏，或者請保姆幫着照看寶貝。看着寶貝離開媽媽也健健康康、快快樂樂的，就對寶貝特別放心，但同時也對寶貝的發展、需求等方面不是太瞭解，因而對寶貝能力的判斷出現偏差。尤其那些平時很活躍，不怎麼認生的寶貝，媽咪更容易忽略寶貝入園前的適應問題。即使寶貝在其他方面的能力已經“達標”，但是在心理素質上，他還是像大多數寶貝一樣，無法避免分離焦慮。
焦慮緩解法：
爲了提高寶貝儘早適應幼兒園的生活，媽咪應重點訓練一下寶貝的能力：
生活方面——寶貝吃飯以自己用勺吃爲主，以大人偶爾喂爲輔;可以自己大小便，或者知道告訴老師要大小便了，家長還要事先訓練寶貝蹲坑或者坐便;能自己或者配合大人穿脫衣服;能自己睡小牀，初步養成午睡習慣。
語言方面——說話比較清楚;聽明白老師的話後有一定的語言、表情或者動作反饋;在成人的啓發下，能簡單表達自己身體不適的感受。
交往方面——在集體場合敢於說話;對其他小朋友有樸素的同情心;知道不用“打、砸、搶”的方式跟小朋友交往。
心理方面——能在外面與小朋友玩一會兒，不過分依戀父母。
媽咪焦慮2
寶貝在家被寵慣了，到了幼兒園，老師卻不能給予寶貝母親般的關愛。
生活實例：
2歲半的天天上幼兒園了。媽咪很不放心，於是，每天早晨送去以後一定要看着天天吃完早餐再走，晚上還沒有到接寶貝的時間，她就早早地去了，想看天天晚餐吃得怎麼樣。老師跟媽咪說這樣做不合適，叮囑媽咪早上送來後放心地走，老師會讓她吃飽的，晚上就不要提前來了，以免對其他寶貝的吃飯情緒有影響。因爲，這時候寶貝正盼望着家長第一個來接，看別人的媽媽來了而自己的媽媽沒來，他們就不踏踏實實吃飯了。再說，這樣下去，寶貝會更加難以適應幼兒園的生活。但媽咪反駁：“我的寶貝上幼兒園已經3個月了，就沒有在園大便過，在家裏拉的大便幹得要命，有時3天才有一次大便，這到底是怎麼回事?”老師說：“寶貝得多運動，多喝水，天天不喜歡運動，總坐着，水也喝得少，生活的好習慣還沒有完全建立起來。”媽咪說：“不是這樣的，以前他的排便規律好着呢，主要是上幼兒園以後緊張害怕，缺乏母愛和親情。”老師問：“那我們整天爲寶貝做的照顧和看護，就不是給寶貝愛和親情嗎?”媽媽說：“這是你們的工作，跟母愛和親情是兩碼事兒。”老師沒再接話，但心裏很不是滋味。
分析：
寶貝新入園，對環境和老師陌生，老師對寶貝也陌生，媽咪不放心是合情合理的，尤其是想着寶貝在幼兒園老師面前，不能像在家裏跟媽咪在一起一樣，縱情依偎、撒嬌，媽咪的心裏就禁不住酸溜溜的。看着寶貝不放心媽咪離開的神情，些許畏懼地聽從老師的安排，媽咪更是別有一番滋味在心頭：“哎，世上只有媽媽好!離開媽咪的寶貝好委屈!”
不少寶貝新入園都有大便乾結的現象，主要是寶貝生活不適應和心理焦慮造成的，家園共同努力一段時間就能幫助寶貝調整過來。“缺乏母愛和親情”是家長自然流露的“心情詞彙”，但不是對幼教職業判斷的“理性詞彙”。
焦慮緩解法：
要在觀念上理解教師之愛與母愛的差異。母愛是偉大的，但寶貝要健康成長不能僅僅依靠母愛，還需要教師之愛、同學之愛。教師之愛雖然沒有母愛那樣纏綿、感性，更沒有血緣之親，但是執着、專業、理性，所以，付出絕不是簡單的工作需要和體力支出，其中滲透着專業特點和理智之愛。
接納教師與寶貝之間適度的距離感，這點空間有利於寶貝接受教育，培養寶貝的自理能力與獨立性。
如果發現教師的某些關照與寶貝的實際情況不太貼近，可以與教師直接溝通，有助於彼此之間相互理解，商討合適的解決辦法。
媽咪焦慮3
寶貝上了幼兒園，很長時間都難以擺脫分離焦慮。
生活實例：
丁丁上幼兒園2周多了，大多數寶貝都已經適應了幼兒園的生活，但他每天去幼兒園的路上都會淚眼婆娑，一副離不開媽咪的委屈模樣。到了家長接寶貝的時間，即使媽咪差不多每天都第一個到幼兒園，丁丁也總是一端上小飯碗就眼巴巴地盯着教室門口，盼着媽咪的身影快快出現，連飯都懶得扒上一口。偶爾趕上哪天媽咪稍微去晚了幾分鐘，小傢伙則必定大放悲聲，搞得別的小朋友不知所措，連老師都會亂了手腳。
分析：
分離焦慮程度與寶貝的依戀發展階段密切相關。6-24個月的寶貝處於依戀關係單一化階段，並在24個月到達高峯，即開始尋找跟自己關係最近的人，並對其產生強烈的依戀。只要這個人一走，他就完全沒有了安全感。媽咪哪兒去了?難道她不要我了嗎?一定是她不要我了!寶貝就是這麼錯誤地判斷着。因此，這個年齡段寶貝的分離焦慮最厲害。24個月以後，寶貝開始有能力把依戀對象夥伴化，能夠暫時容忍媽咪離開一會兒，知道她走了還會回來，並不會拋棄自己。長到36個月時，寶貝對分離現象的正確判斷和適應能力就更強了。由於現在的寶貝大多居住在比較封閉的單元樓房中，與成人相守的比較多，與同齡人接觸的少，這種生長環境拉長了依戀關係單一化階段，導致很多寶貝到30個月才進入依戀對象夥伴化階段，從而加重了分離焦慮。
焦慮緩解法：
媽咪在風和日麗的天氣要多帶寶貝出去轉轉看看，多給提供接納新環境的鍛鍊機會。
與寶貝玩捉迷藏的遊戲。媽咪躲起來，爸爸牽着寶貝找，但是不要很快就被寶貝找到，培養他“媽咪走了還會回來”的意識，這樣，他纔會相信你在幼兒園門口說的那句話是真的：“寶貝乖乖，媽咪下班就來接你”。
24個月以後的寶貝已開始具備依戀對象夥伴化的基本能力，媽咪要主動引導和培養寶貝對他人產生信任和安全感，不要多情地故意“煽忽”母子相依不捨的情緒。
