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產後月經一直不規律該怎麼辦?
一般在生完孩子幾個月後,就會恢復正常月經,如果產後月經一直不規律該怎麼辦?產後多久會恢復月經?每個新媽媽產後月經的恢復時間都不盡相同,有的產後三四個就恢復月經,有的產後兩年才會恢復。研究資料顯示,沒有哺乳的新媽媽,有......
2023-07-03
藥物流產後多久可以同房?
藥物流產後多久可以同房?藥物流產後過早同房有什麼危害?激情時刻,難免發生意外,有的女性在意外懷孕後會選擇藥物流產。那麼問題來了,藥物流產會影響性生活嗎?藥物流產後多久可以同房?藥物流產後多久可以同房?藥物流產後一個月......
2023-07-03
產後做2個動作修復子宮又塑身
懷胎十月,成功卸貨後就鬆一口氣了嗎?愛美的女性照過來,想要加速產後復原、避免子宮下垂找上門,重新找回往日窈窕身段並不難。除了做好飲食控制外,在產後傷口恢復後,適度從事有助塑身、美型的瑜珈動作,也是相當不錯的調理方式......
2023-07-03
【減肥期間想吃零食怎麼辦】減肥期間嘴饞怎麼辦 減肥時想吃東西怎麼辦
減肥期間想吃零食怎麼辦呢?減肥期間最重要的就是要管住自己的嘴,這對於很多喜歡吃零食的來説比登天還難,那減肥期間想吃零食怎麼辦呢?轉移注意力人總是一個人或者沒事做的時候會感覺到飢餓,所以我們應該讓自己稍微忙碌一......
2022-07-04
生育後的女人,大多會出現6個“併發症”!你是幸運兒嗎?
五月已經過半了,大家都知道五月的第二個星期天是母親節,在那天,很多朋友都在社交平台發佈自己的母親節祝福,而SHE的ELLA也發文稱今年是自己的第三個母親節了,當母親的過程是充滿幸福和快樂的,但是因為生產也導致自己出現了......
2023-09-10
妊娠紋怎樣才能消除?消除妊娠紋的方法有哪些?
嫩滑潔白的肌膚自然會讓人有忍不住想撫摸的衝動,毫無疑問每個女性都希望自己能夠擁有潔白無瑕的肌膚,但是很多時候她們卻不能如願以償,因為很多人在懷孕期間會出現難看的妊娠紋,對此她們是不能忍受的,都想要在產後快速消除......
2023-07-17
順產後清宮的最佳時間是什麼時候
我們都知道在目前的情況下有兩種分娩方式,而大多數的人都比較喜歡順產,有些女性朋友是迫不得已選擇剖腹產,相對來講順產對身體造成的傷害會更小一些,因此只要能順產的情況下要儘量的順產,那麼順產後清宮的最佳時間是什麼時......
2023-09-11
產後康復有必要做嗎
女性在生產過程中身體的骨骼、生殖器官都會發生眾大變化,由於生產刺激會導致骨盆寬變大,再加上整個孕期會有大量脂肪沉積在體內,肚子也因為胎兒發育變化發生體太變化。各種變化會在胎兒出生後需要進行干預性的將其恢復,不......
2023-09-11
哪裏有產後恢復
作為女性,懷孕生產似乎是不可避免的經歷,當然,也有個別女性會選擇放棄這樣的經歷。從得知懷孕的那一刻開始,女性就踏上了孕期的征程,整個孕期有40周,大概280天左右,在這個過程中,有快樂也有憂愁,隨着生產期到來時胎兒出生,產婦......
2023-09-11
4種運動有助於縮陰
運動已經成為很多人生活中的一部分,隨着人們健康意識的提高,很多女人發現解決陰道鬆弛的方法中竟然也包括了運動,那麼縮陰運動有用嗎?下面給大家推薦4種超好用的動作,來了解下!縮陰運動缺點是什麼?在預防陰道鬆弛的方法中,最......
2023-07-04
產後蕁麻疹是怎麼回事?是月子病嗎?
有的媽媽生完孩子後長蕁麻疹,這到底是怎麼回事呢?產後蕁麻疹是月子病嗎?女性在生完孩子後,因為身體虛弱,很容易出現各種疾病,比如產後蕁麻疹,為什麼產後會出現蕁麻疹?產後蕁麻疹的月子病嗎?什麼是產後蕁麻疹?蕁麻疹是常見的一種......
2023-09-27
產後恢復適合吃什麼
女性在生產斥候應該吃一些補血安神的食物,因為不論是剖宮產還是順產,都會有血液流失的情況,所以補血補鐵補氣就非常的重要,可以吃紅豆,紅棗或者桂圓,蓮藕,芝麻之類的食物,這些食物具有非常好的補血益氣功效。現代女性對於自己......
2023-09-10
產後越吃越苗條美味食物推薦
體重問題大概是產後媽媽的頭等大事,剛生完寶寶餓着也不是,吃了還會長胖,讓不少新媽媽感到頭疼。產後是否能又健康又苗條?這樣飲食使您產後肥胖雪上加霜最大的問題是補得太兇。雖然大部份醫師和營養師都肯定麻油雞一類補品......
2023-07-04
【產後祛斑要注意什麼】祛斑注意事項 產後祛斑應該注意什麼
產後祛斑要注意什麼。生完孩子雖然很開心,但是看到這一臉的斑點,不少寶媽也皺起了眉頭。而且祛斑也不是一項簡單的工程,很多寶媽長了之後就很難消除了,那麼祛斑注意事項?產後祛斑應該注意什麼?產後祛斑要注意什麼科學的飲食......
2022-07-02
【剖腹產拆線疼嗎】剖腹產拆線痛嗎 剖腹產拆線疼不疼
剖腹產拆線疼嗎?剖腹產是現在很多女性的分娩方式選擇,那麼,剖腹產拆線疼不疼呢?剖腹產拆線痛嗎??剖腹產拆線疼嗎剖腹產拆線一般不會很疼。剖腹產術後拆線是不會很痛的,因為腹部縫合的間距較寬,比較鬆弛,所以拆線時很容易就可以......
2022-07-03
產後“減重”科學均衡才靠譜
產後減肥是每一位新媽媽的重要課題,如何減肥才健康又不傷身?控制熱量若還在哺乳期的媽媽,雖然心裏想着減肥,但還要用母乳餵養寶寶,因此不能缺少各種營養素,也要攝取足夠的熱量才可以。減少不必要的高熱量的攝取,比如油條等油......
2023-09-19
產後頭髮掉一大把?5個方法可防治產後脱髮
不少媽媽生完孩子後會出現很多的產後後遺症,而產後脱髮就是其中的一種,還有一部分的孕媽不僅會出現產後脱髮,還會在產後2-6個月出現髮色變黃,那麼究竟產後是哪些因素導致脱髮呢?產後脱髮該怎麼辦?寶寶出生後,媽媽的注意力都到......
2023-10-03
母乳餵養會讓乳房變小變下垂嗎?
現在越來越多的媽媽選擇給寶寶母乳餵養,但是有的年輕媽媽會擔心母乳餵養會影響胸型,會讓乳房變小變下垂,真的會這樣嗎?現在越來越多的媽媽選擇給寶寶母乳餵養,但有的媽媽認為給寶寶餵母乳會讓乳房變小、變下垂,因此而放棄母......
2023-07-12
產後變成大胖紙?草根媽咪教你3招輕鬆甩肉
為什麼比人生娃後身材依舊宛如少女,而自己生娃後立馬變大媽?想要產後身材苗條、臉龐美麗,就讓我們一起跟39育兒論壇的智慧媽媽們一起學習一下產後瘦身的實戰經驗吧。為什麼楊冪生娃後身材依舊宛如少女,而自己生娃後立馬變......
2023-07-04
新媽媽產後別忽視這些口腔問題
口腔問常被忽視,甚至被誤認為是懷孕、分娩過程中必然會出現的問題而未做任何處理。其實,口腔問題不僅對媽咪自身造成困擾,還會直接影響到胎寶寶的口腔、消化道健康。一、產後口腔健康不容忽視!有俗語稱“生一娃,掉一牙”,説......
2023-07-03
肚子大腿長滿紋?教你幾個小偏方祛除妊娠紋
很多女性朋友在懷孕生產後,在肚子和大腿都會有妊娠紋,怎樣才能去除妊娠紋?很多媽媽在懷孕生產後,在腹部、大腿會出現妊娠紋,嚴重影響美觀。那麼產後該如何消除妊娠紋?今天小編就給大家推薦幾個消除妊娠紋的小偏方。1.早晚塗......
2023-09-11
喝黃耆山藥魚湯防產後子宮脱垂
子宮脱垂不是病,卻嚴重影響婦女生活品質!特別是,子宮脱垂所引起的下腹部有異樣下墜感、摩擦造成疼痛及破皮感染髮炎、大小便失常等問題,更是令人難以忍受。中醫師表示,女性朋友想要預防子宮脱垂找上門,除了產後應適度休養,勿......
2023-05-18
產後利於傷口恢復的飲食有這些
產後媽咪們的飲食可是非常關鍵,飲食營養是產婦康復的一個重要方面,術後產婦要擔負餵養嬰兒的重任,更應注意飲食,遵醫囑進食。怎樣吃才能有助於傷口恢復,哪些食物是不利於產後傷口癒合的,這些知識媽咪們一定要了解。產後傷口......
2023-07-08
女性產後恢復調理很重要 應該喝些什麼湯好?
女性產後恢復調理很重要,很多南方家庭都會給產後媽媽煲一些高湯補充營養,也有很多家庭似乎沒有煲湯的習慣,其實喝湯會對產後女性產生特別好的效果,那麼,媽媽們應該喝些什麼湯?這些湯的做法是什麼呢?厚朴陳皮湯材料:厚朴,陳皮,鬱......
2023-07-04
媽咪產後42天要做哪些檢查?
新媽咪們關心自己就千萬不要忽略產後42天檢查!產後複查要注意這些:體重合理否、血壓恢復正常否、尿路感染問題等。即使是全部“綠燈”,也要保持定期檢查的好習慣。新媽咪們關心自己就千萬不要忽略產後42天檢查!產後複查都......
2023-07-04
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