保健知識

很多人在走路後腳會出汗，而且腳出汗的情況很嚴重。腳出汗的原因有很多，腳出汗嚴重的話對身體也有危害。腳出汗的話平時的生活起居應該做好應對措施，以免腳出汗情況加重。腳出汗的原因很多人在走路或者做劇烈運動後腳出汗......

牙齒矯正方法有哪些1、活動矯治器對於處於乳牙和替牙期的愛美者，這是最佳的牙齒矯正的方法，比較簡單。也可用來配合固定矯治器進行矯治，愛美者可以自己摘戴，比較方便。2、無託槽隱形矯治器很多愛美者因為工作等原因，對形象......

酸奶減肥嗎?大多數酸奶所含的一些菌類可以促進消化系統的健康，減少腹脹、便祕，讓你的小腹看上去更加平坦，從這個意義上來説，酸奶是可以減肥的。但是營養學家也普遍認為酸奶的熱量較牛奶高些，一般來説，100克的牛奶含的熱量是......

很多人都有春困的體會，春天的時候特別容易睏乏。春困是一種很常見的現象，但是春困有時候會妨礙到我們的工作和生活。我們應該掌握一些消除春困的小妙招，減少春困對我們工作生活造成的影響。為什麼會出現春困春困是很多人......

女性在流產或者分娩後，由於陰道要經過擴張，肌肉失去彈性，導致陰道鬆弛。女性朋友可以通過一些小動作，來鍛鍊陰道肌肉的力量，改善陰道鬆弛情況。陰道鬆弛鍛鍊法女性朋友可以通過一些鍛鍊法，來解決陰道鬆弛狀況。女性朋友在空......

處女膜是女子陰道外的一層薄膜，這層薄膜中間有孔，每個人的體質不同，中間的孔的形狀也不同。處女膜常被人們鑑定女子是否忠貞，現在有很多人也把處女膜看的很重，其實沒有處女膜並不一定表示女子的不忠。處女膜是否代表就是處......

某天早上醒來一扭頭，只感覺脖子僵硬疼痛，那你多半落枕了。落枕是比較常見的現象，好發於青年，尤其是在冬春季節更為常見。一般是睡前沒有感覺到頸部不適，睡覺後起來感覺頸部活動受限。落枕和睡眠的姿勢以及枕頭有着緊密的聯......

新型禽流感H7N9目前已經死亡6例，如此的發病趨勢和高死亡率不禁讓人想起了當年的非典。在害怕的同時我們應該理智的認識H7N9，並做好防範，尤其是為寶寶做好預防措施，遠離病毒。。首先讓我們來認識一下H7N9禽流感。什麼是H7N......

陰道乾澀屬於婦科疾病的一種，陰道乾澀會讓女性朋友感覺不舒服，甚至還會影響夫妻生活。陰道乾澀的危害有很多，女性朋友平時應該注意陰道的保養和清潔。陰道乾澀的危害陰道乾澀對女性朋友自身的健康有很大的危害，也會導致夫......

什麼是達芬奇睡眠法達芬奇睡眠法也被稱為多相睡眠、Uberman睡眠或多階段睡眠，是一種將人類習慣的單睡眠過程分散成多個睡眠週期進行，以達成減少睡眠時間的睡眠方式。達芬奇睡眠法可行嗎首先，自然界中幾乎所有動物的行為......

不知道女性朋友對內褲是否有講究。內褲雖然是穿在裏面的，不被外人所看見，但是在選內褲的時候也要多講究，因為這關係到女性的健康。女性的內褲在清洗時也要多注意細節。女性內褲如何清洗女性內褲在清洗過程中要注意一些細......

生物鐘是什麼生物鐘又稱生理鍾。它是生物體內的一種無形的時鐘，實際上是生物體生命活動的內在節律性，它是由生物體內的時間結構序所決定。通過研究生物鐘，目前已產生了時辰生物學、時辰藥理學和時辰治療學等新學科。可見......

很多女性想要豐胸會選用豐胸精油，但是有些女性朋友又擔心豐胸精油有副作用。豐胸精油在使用過程中要配合按摩，這樣才會更有效。下面就豐胸精油的相關問題給大家簡單介紹下。豐胸精油有用嗎很多女性採用豐胸精油豐胸時，最......

春季人體內肝膽的經脈是最活躍旺盛的，因此春季養肝是最佳的。對於春季養肝要掌握好方法，不同體質的人養肝的方法也不同，要根據自己的體質來確定一套最合適的養肝方案。春季如何養肝人在上火的時候最傷肝臟，春季養肝應該避......

吃花生會胖嗎?對於很多人都關心的吃花生會不會發胖的問題，專家們解釋説花生對肥胖的威脅並不大，如果適量食用，還能起到減肥的功效。因為它屬於高熱量、高蛋白、高纖維食物，可以增加飽腹感，也就是通常所説的比較抗餓。據研......

什麼是盜汗盜汗是中醫的一個病證名，是以入睡後汗出異常，醒後汗泄即止為特徵的一種病徵。盜有偷盜的意思，古代醫家用盜賊每天在夜裏鬼祟活動，來形容該病證具有每當人們入睡、或剛一閉眼而將入睡之時，汗液象盜賊一樣偷偷的泄......

蛀牙的形成1.蛀牙不是牙蟲所引起的，是牙齒表面不潔區殘留著食屑，細菌使之腐敗產生酸，酸使牙齒脱鈣而成蛀洞即是蛀牙。2.肉類腐敗發臭，米飯腐敗發酸，酸才會蛀牙，尤其是糖果糕餅等最會蛀牙。3.唾液過少過濃、易蛀牙。4.飲水中......

經期是女性朋友身體比較虛弱的時期，但是經期利用好了，也可以達到減肥的功效。經期減肥需要注意的事項有很多，下面為女性朋友們簡單介紹一下經期減肥的一些小妙招。經期減肥不少女性朋友在月經期間都會備受煎熬，會有小腹墜......

胸部太小讓很多女生感到自卑，於是開始找各種辦法豐胸。女性想要豐胸，首先要先了解自己胸部太小的原因，這樣對症下藥才能達到最好的效果。胸部太小的原因胸部太小有時候是由於在胎兒時就發育不良，這種先天性原因導致的胸部......

關於黃瓜黃瓜是原產於印度後來在西漢時期引入中國的。黃瓜因為其口感細嫩，脆甜多汁而備受人們喜愛。黃瓜還具有特殊的清香，無論是生吃還是烹調都很美味。黃瓜不僅僅被人們當作喜愛的蔬菜，愛美的認識還那它來美容。黃瓜敷......

夏季皮炎是一種多發在夏季的皮膚病，夏季皮炎引起的原因有很多，有夏季皮炎史的朋友夏季來臨時應該注意多做一些預防措施。夏季皮炎發病時，可以採取一些方法緩解症狀。夏季皮炎的症狀夏季皮炎多發生在體型偏胖的中年女性身......

雙下巴是很常見的，雙下巴在醫學上被稱為下頜脂肪袋。雙下巴對健康的影響不大，但是看起來可能不是特別美觀。雙下巴一般中年女性和老人比較常見，很多嬰兒也會有雙下巴。雙下巴減肥運動雙下巴給人看起來非常臃腫，十分影響美......

方便麪是怎麼做成的相信方便麪是所有白領都吃過的速食品，其以快捷方便口味豐富而頗受歡迎。方便麪是怎麼做成的呢?市面上大多數方便麪都是油炸方便麪。麪條通過蒸煮讓後油炸成一定的形狀，例如圓形、方形等，添加適當的防......

怎麼洗澡最健康洗澡，能清除汗垢油污，消除疲勞，舒筋活血，改善睡眠，提高皮膚的新陳代謝功能和抗病力，而且通過温水的浸泡，能夠治療某些疾病。熱水澡水温不宜太高，一般以35～40℃的温水為宜。洗的次數也不宜太多，因為次數太多會把皮......

牙齒痛是怎麼回事牙齒疼痛。手足陽明經脈分別人下齒、上齒，大腸、胃腑積熱，或風邪外襲經絡，鬱於陽明而化火，火邪循經上炎而發牙齒疼痛。腎主骨，齒為骨之餘，腎陰不足，虛火上炎亦可引起牙齒疼痛。亦有多食甘酸之物，口齒不潔，垢穢......