夏天大家都在空調房裏避暑，那麼寶寶抵抗力沒有大人那麼好，你知道寶寶在夏天怎麼預防空調病嗎？得了空調病應該怎麼辦嗎？
入伏後，很多地方室外溫度已經超過37度，家裏不開空調太熱，大人都難受，開了空調又怕寶寶受涼，到底寶寶能不能用空調，讓許多寶媽困惑；
今天一個寶媽諮詢我，夏季開始家裏老人就專門叮嚀了，寶寶太小，這個夏天不要開空調，但是3個月的寶寶已經出痱子了，寶媽覺得寶寶肯定很難受，問問身邊的朋友，又聽到幾個人說用空調後寶寶發燒了，到底該不該用空調，寶寶發燒是不是因爲空調引起的，怎麼才能讓寶寶健康舒適的過夏天，寶媽已經感到無所適從了。
每年夏季的‘ 空調病’ 人羣很多，尤其寶寶比大人更易患上“空調病”。
寶寶用空調後發燒，就是大家所說的‘ 空調病 ’的一種 ，是因爲家長使用空調不當造成的，只要學會合理使用空調，預防‘ 空調病’ ，就可以讓寶寶過個健康舒適的夏季。
一、什麼是“空調病”？
很多人都有過這種經歷，在空調房久了感到頭疼、無力、還有感冒、發燒這些症狀，這就是空調使用不當造成的。
二、怎樣預防空調病？
1、空調溫度不宜過低，26度～28度即可，不能低於24度，室內和室外溫差保持5度～7度最佳。
2、每天早晚帶寶寶去室外活動，呼吸新鮮空氣，適當鍛鍊，增強體質。這時把空調關掉，窗戶打開保持空氣流通。
3、寶寶從室外回來時，最好先進房間，再開空調。寶寶身上有汗，一定把身上的汗擦乾，再開空調。
4、空調房間待久了容易口乾舌燥，房間應準備一個加溼器，溼度保持在55同時給寶寶多補充水分，多吃水果。
5、空調濾網長時間不清洗，濾網上的灰塵等雜質就會吹進室內，散佈在空氣中，造成室內空氣渾濁，建議一個月清洗一次。
6、密閉的室內空氣容易渾濁，要經常通風換氣，寶寶的房間3小時左右通風一次。
7、空調不要直接吹到寶寶。
開空調時注意以上這些，就可以讓寶寶遠離 “空調病”，讓寶寶和家人度過一個舒適的夏季。
