有些孩子睡覺的姿勢很奇怪，是趴着睡的，寶媽們擔心寶寶這樣睡覺對身體不好，那麼寶寶趴着睡覺好不好？你家孩子是怎麼睡覺的？
許多媽媽會發現寶寶喜歡趴着睡，不得不擔心這樣會不會使寶寶呼吸不過來，會不會影響寶寶的健康，那麼到底寶寶趴着睡覺好不好呢？
一、寶寶趴着睡覺好不好
寶寶趴着睡覺好不好，應視情況而定，有些寶寶趴着睡覺有利於身體，並且只適合趴着睡，但有些寶寶不適合趴着睡，若經常趴着睡容易導致窒息。
二、哪些寶寶適合趴着睡
趴睡對於患胃食道逆流、阻塞性呼吸道異常的寶寶治療效果十分顯著，趴着睡可以幫助寶寶緩解這類的緩解病情。
而且一定要說明的是，有些寶寶下巴小，同時嘔吐情形經常出現的話，一定要趴睡。
如果寶寶經常會有痰的話，常常會導致嘔吐，若嘔吐發生，第一反應就是要讓寶寶趴下，這樣纔可以讓食物流出，不然一直躺着會有窒息現象出現。
三、寶寶趴着睡的好處
1、提高睡眠質量
寶寶在媽媽的子宮內的姿勢就是腹部朝裏面的蜷曲的姿勢，而寶寶之所以採用這種姿勢是因爲有安全感。
寶寶在趴着睡的睡眠時間較長，睡眠質量較高的非快速動眼睡眠時間增加，覺醒次數和時間減少，這個樣子寶寶的神經系統會發育地更好，所以趴着睡有助於健康嬰兒的睡眠。
並且趴着睡時，寶寶接受的外界刺激，如聲音、光線等會更少，所以是有利於睡眠的。
2、提高呼吸功效
從人體生理解剖角度說，嬰兒的胸廓、肺的後側部較長，俯臥時肺受擠壓程度最輕，呼吸時最符合自然規律。
有資料表明，嬰兒趴着睡時，呼吸效率較高，血紅蛋白含氧量與仰臥睡時相比，增加了5%~10%，可見，嬰兒趴着睡有其解剖生理上的合理性。
3、預防嘔吐
嬰兒胃的容量很小，彎曲度不夠，加上賁門部收縮力弱，所以嬰兒吐乳是極爲常見的現象。
賁門靠近胃部中間，人體趴着時賁門部被擡高，可以預防吐奶。
這時即使發生吐奶，由於臉朝下，也不至於因嘔吐物吸入氣管而造成窒息。
4、智力更高
據最新研究了300多個寶寶以後，結果表明，趴着睡的寶寶智力比不趴着睡的人更加高，但是躺着睡的寶寶也不用擔心，智力問題以後會慢慢趕上的。
注意：雖然趴着睡的好處多，但也不能讓一直讓寶寶趴着睡，趴着睡太久也有可能會出現窒息等現象。
專業人員建議，最好在有人照看着的時候，媽媽們再讓寶寶趴著睡。
四、哪些寶寶不適合趴着睡
有很多寶寶有先天性心臟病、腦性麻痹，此時媽媽千萬不能讓寶寶趴着睡。
又或者是有些患有先天性喘鳴、肺炎的寶寶，媽媽也要注意，儘量不能讓寶寶趴着睡。
因爲這些寶寶趴着睡會讓胸部受到壓迫，長此以往，心肺功能會受到影響，二氧化碳和氧氣的交換不能正常進行，同時臉蛋也會在長期壓迫下導致變形。
而最重要的是，口鼻容易被被褥等外物阻擋而造成呼吸困難，甚至引起窒息。
所以寶寶趴着睡覺時，一定要有家長在旁邊照看着。
