關於母乳餵養，寶媽們最大的疑問可能是：我家寶寶到底吃飽沒?因爲寶寶不會說，只會哭鬧，很多時候寶媽們完全摸不着頭腦。
其實關於上面這個問題，答案其實很多，寶寶吃沒吃飽不能從某一個方面辨別，因爲很容易出錯。
奶水夠不夠看這4點：
1、看寶寶的狀態
有個判斷方法是，如果寶寶每2小時或1小時就哭鬧要吃，你可在喂完奶後喂配方奶，如果寶寶吃完，安靜、滿足、精神很好，就可能是母乳不足。
當你奶水不足時，寶寶會吃很長時間(超過30分鐘)，吃吃停停，不肯鬆乳頭。如果吃飽了，寶寶一定是漫不經心、吮吸勁減弱，一點動靜就停下吮吸，甚至用小舌頭把乳頭頂出來。
2、聽寶寶的聲音
如果你的乳汁充足，寶寶吃奶時會有咕嘟咕嘟的咽奶聲，不哭鬧，睡覺踏實。
如果聽不到連續的吞嚥聲，或聲音很小，寶寶吃吃停停，或者突然停下來哭鬧，剛餵奶不久就又要吃，則可能是奶水不足。
3、看排便
每天吃飽的寶寶，至少有6次小便。大便呈黃色稀糊狀。若每天小便次數不足6次，大便少於2次，有時爲綠色泡沫便，就可判斷爲母乳不足。
4、看體重
寶寶1周左右，體重會下降，這屬於正常現象。10天以後，在母乳充足的前提下，寶寶體重逐漸增加，你可以每週稱一次體重，如果寶寶的體重平均每天增加在10～30克之間，每週增長125～300克左右，那你的奶水是夠的，反之則爲乳汁不足。
寶媽們不要輕易斷定自己奶少，更不要輕易放棄母乳餵養。
母乳蛋白是最適合寶寶智力發育的物質，沒有任何東西比它好， 如果能多喂一天，就多喂一天吧，加油。
