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嬰幼兒輔食的添加,這些事項要注意!

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一般情況下寶寶4-6月就應該逐步添加輔食了,當遇到以下幾種情況時就得添加了,下面就跟着小編一起去看看是哪幾種情況吧!

第一當嬰兒的體重已增長到出生時的兩倍的。第二嬰兒在吃完約250ml奶後不到4個小時又餓了。第三嬰兒可以坐起來了。第四嬰兒在24內能吃完1000ml或以上的奶。第五嬰兒月經達6個月。

嬰幼兒輔食的添加,這些事項要注意!

嬰兒添加輔食要遵循以下幾個原則。第一要逐步適應,每次只添加一種食物,適應5-7天后在添加另一種,逐步擴大食物的種類,第一次添加的食物應該是低過敏率的,比如米粉糊,粥等澱粉類的食物,然後在慢慢添加蛋黃,魚泥,豆腐,蔬果汁等等。第二要由稀到稠,剛開始添加時可以是各種湯,各種汁然後過渡到各種泥。第三,量要由少到多,質地由細到粗總體順序就是流質的過渡到半固體,最後過渡到固體。最後呢輔食的添加也要因人而異,不要太死板了。2-3個月的寶寶可以添加魚肝油,4-6個月的可以添加蛋黃,魚泥,嫩豆腐。7-9個月就可以吃無刺魚,全蛋,碎肉末,大豆執勤。10-12個月就可以吃稠粥,爛飯,餅乾,麪條,饅頭等。

最後給個溫馨小建議,從兩三個月開始就要補充魚肝油而且還要多多曬太陽,維生素D可以通過曬太陽,自身皮膚合成,但是食物中含量非常少。

嬰幼兒輔食的添加,這些事項要注意! 第2張

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