沒有父母會讓自己的小寶寶睡在危險的環境裏，然而，大多數新生兒正置身於這樣的危險境地，只是父母並沒有意識到！最新研究發現，在0-1歲的新生兒晚間睡眠時間，居然有超過90%以上的小寶寶面臨致命的威脅。沒有父母會讓自己的小寶寶睡在危險的環境裏，然而，大多數新生兒正置身於這樣的危險境地，只是父母並沒有意識到！最新研究發現，在0-1歲的新生兒晚間睡眠時間，居然有超過90%以上的小寶寶面臨致命的威脅。
這些可怕的“兇手”包括：
嬰兒牀圍、枕頭、毛絨玩具……鬆軟的表面，
沙發、安全座椅……危險的地方，
以及那些錯誤的睡姿，比如胃部朝下。
與此同時，美國兒科學會剛剛更新了
有關嬰兒安全睡眠環境的建議，
預防嬰兒死於睡眠相關事故。
其中針對家庭的主要建議如下：
不論任何時候睡覺，嬰兒必須仰臥
趴着睡是造成1歲以內嬰兒猝死（Sudden Infant Death Syndrome，SIDS）的危險因素之一，尤其是0～3個月的寶寶，他們還不會自己翻身，我們必須確保他們的仰臥睡姿（背部接觸牀面的睡姿）。4個月以後的寶寶，可能會在睡眠中自己翻成側睡或者俯臥，我們需要幫助他們保持仰臥，以防止牀上的柔軟表面物品造成寶寶窒息。
令人放心的牀墊
寶寶睡在太軟的牀墊上會陷下去，可能會被牀單、被子、枕頭、毛絨玩具等覆蓋口鼻造成窒息。如果寶寶在安全座椅或搖籃中睡着，在安全的情況下，儘快將他轉移到嬰兒牀上。
嬰兒牀上不要有牀圍、枕頭、毛絨玩具
嬰兒牀圍通常固定於嬰兒牀欄上，用於保護嬰兒頭部碰到嬰兒牀欄杆，但是研究發現，嬰兒極有可能在翻身的時候臉部陷進牀圍造成窒息事故，使曾經受到熱捧的可愛牀圍成爲“睡眠殺手”。美國馬里蘭州也擬對嬰兒牀圍頒佈禁令，並從商店下架該產品。
嬰兒與家長同房不同牀
研究顯示，這種方式能降低50%的嬰兒突然死亡綜合徵風險。但一定不要和寶寶睡在同一張牀上，特別是6個月以下的寶寶，非常容易有窒息的危險。請堅持這樣做，直到寶寶至少1歲的時候。
正確使用安撫奶嘴
安撫奶嘴的使用能夠有效降低嬰兒猝死風險，這可能是由於安撫奶嘴讓寶寶的舌頭處於能夠讓呼吸道打開的位置。但安撫奶嘴上不能有繩子或帶子，以免造成纏繞窒息的危險。
房間溫度不可過熱，嬰兒衣着不可過多，更不能覆蓋嬰兒頭部
基本上嬰兒與成人穿同樣多的衣服即可，最多可比成人多穿一件。如果寶寶出汗或者胸口摸着很熱，表明寶寶可能穿多了。
無證據顯示襁褓可降低嬰兒猝死的風險
雖然如此，但用襁褓或睡袋包裹嬰兒，能夠給寶寶安全感令他睡得更好，但是要注意寶寶臀部和下半身不可包裹過緊，雙腿要有活動空間，寶寶的腿能夠自然放成青蛙腿的姿勢。最重要的是，襁褓包裹住的寶寶必須仰臥。
一些嬰兒牀的選購建議：
? 牀架必須穩固。
建議不要使用二手嬰兒牀，太舊的嬰兒牀可能並不符合現在的標準。另外還可能存在零件鬆動，牀架變形等問題。
? 選用結實且高度合適的牀墊。
太后的牀墊會使牀面和欄杆之間的距離縮小，能夠站立的寶寶容易自己爬上去翻出來。
? 不要使用邊欄可以升降或者翻下來的嬰兒牀。
除了寶寶容易自己翻出來受傷，翻下來的邊欄還會產生和牀墊間的空隙，寶寶陷入空隙可能會導致受傷。
? 牀邊圍欄間距不超過2.375英寸（相當於易拉罐可樂的直徑大小）。
太寬的圍欄間隔可能會使寶寶肢體甚至頭部卡住。
? 不要使用牀圍或者其他裝飾物。
各種絲帶小裝飾品都可能會被寶寶拽下來吞食。
