天天大便憋紅了臉 孩子上火真鬧心

現在寶寶每次大便我都很惆悵。因爲寶寶經常是三四天才大便一次，而且每次都要蹲一二十分鐘才能拉出來，小臉憋得紅紅的，還跟我說屁股痛，這種情況已經持續了差不多一個月了。

· 寶寶便便出問題
近一個月來孩子便便都不正常，不僅排便時間久，而且排便很困難：由於便便在腸道中停留時間過長，缺少水分的糞便變得更乾硬了，便便的時候拉得小傢伙肛門生疼。自從孩子便便出現問題後，他的喝奶量下降，飯量也下降了，感覺寶寶整個人都瘦了不少，真的很鬧心。
可能有媽媽問：“爲什麼寶寶便便不正常呢?”一般來說，排除寶寶腸道生病問題，寶寶便便出現不正常，主要是跟不良的生活習慣，尤其是飲食習慣密切相關，如孩子攝入的水分少，又愛吃高熱量、高糖分、高蛋白的零食，或者是吃入的食物難消化出現積食內熱，都可能導致孩子上火便祕。
· 達人媽媽的滅火妙招
給孩子降火通便，多從飲食上着手，以清淡飲食爲主。我們平時要控制孩子食用兒童零食的份量，讓孩子多吃粗纖維蔬菜和水果，多喝水，促進腸道蠕動，預防便祕上火。如果孩子的便祕比較嚴重，可以試試用香蕉250克、冰糖30克，同煮湯喝，每天1～2次，可緩解便祕。

此外，奶粉上火也是孩子上火便祕常見的原因之一。對於喝奶粉上火的孩子，就要注意給孩子選擇容易消化吸收、親和人體的配方奶粉，如金領冠珍護嬰幼兒配方奶粉。金領冠珍護連續多年跟蹤和研究中國母乳結構，添加可軟化寶寶大便的OPO結構脂及提升抵抗力的α+β專利蛋白組合，實現脂肪和蛋白質成分雙重貼合人體;含有“BID®複合益生菌和益百分TM膳食纖維組合(GOS/FOS)”促進腸道吸收，減少便便不通暢的上火現象。
另外，在這裏還要特別提醒各位媽媽的是，千萬不要在寶寶一出現便祕的時候就給孩子服用下火藥等藥物，這一類的藥物涼性大，容易出現問題，而且也是治標不治本。