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4個按摩手法幫助寶寶輕鬆睡過夜

來源:育兒百科谷    閱讀: 8.57K 次
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寶寶半夜醒來簡直是媽媽們的噩夢!這意味着好不容易的休息時光又中斷了。今天教大家4個按摩手法,讓寶寶一覺睡到大天亮。

按摩前幫寶貝洗個舒服的澡,洗後身體擦至半乾,選擇舒服香氣的潤膚乳搭配按摩,就讓寶寶快快入睡,安穩進入甜美的夢鄉!

※按摩重點密技:

4個按摩手法幫助寶寶輕鬆睡過夜

一、手法輕

1.動作:柔、按、捏。

2.位置:背部→腳部。

3.次數:10次。

4個按摩手法幫助寶寶輕鬆睡過夜 第2張

二、搓撫

1.動作:搓、撫。

2.位置:後頸→臀部→腳部。

3.左手扶住寶寶屁屁,右手動作。

4個按摩手法幫助寶寶輕鬆睡過夜 第3張

三、畫圈

1.動作:雙手四指合併畫圈。

2.畫圈位置順序:右肩膀→右下背→左下背→左肩膀。

3.次數:5次。

4個按摩手法幫助寶寶輕鬆睡過夜 第4張

四、結尾手法

1.動作:手法輕、梳、離。

2.位置:背部。

※記得手要張開,像梳子般用指腹幫寶寶梳背唷!今晚就試試,終結媽咪黑眼圈!


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